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  1. 2023年4月5日 · 胡玘君推介兩種適合清明進食的蔬菜——薺菜和艾草,以及分享以薺菜和艾草入饌的食譜。 清明兩食材. 1. 薺菜. 【功效】性平味甘,具護肝養肺、和脾利水、止血明目的功效,常用於治療痢疾、水腫、月經過多、目赤腫疼等病症。 食譜一:薺菜豆腐湯. 【材料】薺菜100克、嫩豆腐200克、胡蘿蔔25克、鹽少許、麻油少許、水800毫升. 【製法】薺菜洗淨,胡蘿蔔洗淨切件,所有材料加水煮20分鐘,即成。 食譜二:薺菜天貝年糕. 【材料】薺菜50克、天貝1000克、年糕200克、油少許、鹽少許、豉油少許. 【製法】薺菜洗淨切碎,天貝切碎,熱鍋加油,加入天貝及豉油炒2分鐘,取出備用,年糕放入熱油鍋炒勻,加10毫升水,將年糕炒至軟身,加入薺菜及天貝,炒2分鐘至薺菜變熟後關火,即成。 2. 艾草.

  2. 2022年4月5日 · 註冊中醫胡玘君表示,清明時節宜適量吃番薯和芋頭,有健脾益氣、化痰和胃的效用。 胡玘君提醒,番薯和芋頭容易到肚脹,烹煮時煮得愈爛,可幫助降低其寡糖含量,減少「頂胃」的感覺。

  3. 2024年4月4日 · 清明時節仍屬春天節氣,註冊中醫師葉麗斌稱,春天宜養肝,中醫認為「五色入五臟」,各臟腑有相對應的顏色,而青色入肝,綠色食物有益肝氣升發、疏肝解鬱。

  4. 2024年4月3日 · 今年內地在調假機制下,清明節起連續放假3天,旅遊促進會總幹事崔定邦向本報表示,清明節不算大假期,預計不會有大批內地客訪港,但相信會有小量大灣區短途客,業界主要觀望春節、五一勞動節、十一國慶的內地長假期。

  5. 2021年4月4日 · 清明時節艾草生長繁茂旺盛,採收後可入饌,曬乾後可入藥。 《明報》電子平台組近日走訪位於荃灣老圍村內,佔地約1萬平方呎的賽馬會老圍中藥園,園內種有逾300種中草藥。

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  6. 盤中食事:台灣潤餅皮薄餡多 由清明習俗變街頭小吃. 【明報專訊】在剛過去的清明節,有即食麵品牌在facebook鬧出笑話,繪圖畫風雖然可愛,但「齊齊整整過清明」的標語,加上圖中兩個白髮老人詭異地呈半透明狀,被網民取笑為「地獄梗」後,專頁最終刪文 ...

  7. 2024年4月5日 · 【明報專訊】今年內地清明節有3天假期(4月4至6日),昨為首日,截至昨晚9時,本港內地客入境人次超過15萬,較上周六多約4.5萬;離境港人則有27.3萬人次。

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