蘋果蓮子雪耳百合蜜棗湯
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2023年4月3日 · 2023年4月2日 下午8:47. 袪濕湯水│清明護肝去濕湯水食譜！. 中醫教你唔想失眠可按呢個穴位. 正所謂「清明時節雨紛紛」， 清明節 除了是祭祖的節日，亦是二十四節氣中第五個節氣，有人說，這個節氣亦是護肝袪濕好時機，就讓註冊中醫師鍾藹鑾為我們 ...
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2022年4月4日 · 清明，除了是我們上山祭祖的日子外，也是春天的一個節氣。中醫建議每星期飲用養肝護目祛濕花茶2次，能疏肝養生；推介3款簡易時令家常湯水食療食譜合家適飲。
清明養生湯水 【蓮子山藥芡實湯】蓮子15克、鐵棍山藥1條、芡實15克、百合15克、血骨100克，煲湯飲，可養心安神、健脾補肺。 【銀耳湯】銀耳15克、炒薏仁15克、黨參15克、杏仁10克、紅棗8粒、蟲草花30克，煲湯飲，可益氣養血健脾。
清明節養生湯水4款推介 乍暖還寒易患感冒 宜去濕健脾. March 30, 2023. 清明節養生湯水及飲食禁忌｜清明節是登高祭祖的重要日子，而對中醫而言，這天也是重要的節氣去調理身體。. 因為人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。. 清明節清氣上升，正是養生的 ...
2023年4月4日 · 感冒湯水 清明三大偏方改善感冒傷風？中醫湯水推介/保健穴道強健體魄；二十四節氣清明天氣時冷時熱，引起不少人感冒傷風，有人會靠偏方對抗感冒病魔，但就算用偏方，也一定要分清感冒類型！
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2023年4月5日 · 清明養生湯水：溫胃袪濕湯水（1人份量） 功效：溫胃袪濕 材料：淮山15克、五指毛桃15克、茯苓12克、杞子6克、蓮子12克、陳皮1片、生薑2片、粟米（連鬚）1條
2022年4月4日 · 出版： 2022-04-04 20:30 更新：2022-04-08 14:53. 清明節氣為春分後第十五天，是24節氣中第5個節氣， 此時萬物「皆潔齊而清明」，而且「氣清景明，萬物皆顯」，故稱為清明。. 註冊中醫師戴嘉明指此時雨量增多，氣溫變化大，易誘發氣管敏感、皮膚病，建議 ...
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