清明節養生湯水 相關
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2023年4月5日 · 1. 清明養生湯水：溫胃袪濕湯水（1人份量） 功效：溫胃袪濕 材料：淮山15克、五指毛桃15克、茯苓12克、杞子6克、蓮子12克、陳皮1片、生薑2片、粟米（連鬚）1條 做法：將材料清洗後放入煲內，加6碗清水。煮沸後轉文火，煲一小時，煎成兩碗。
一年四季各有所需，那麼春天煲咩湯好？適時烹調春天去濕湯水食譜，能清肝、疏肝、養肝，化寒去濕解春困，起強身健體效用。中醫梁軒偉為 BAZAAR 讀者詳細解釋春天湯水為何著重去濕，並分享 5 款春天湯水食療以解春困。在家動手做四季皆宜的簡易湯水，滿足口慾並收食療功效。
2024年4月5日 · 防感冒湯水應該是近期大家都需要的湯水食譜。二十四節氣清明天氣時冷時熱，引起不少人感冒傷風，有人會靠偏方對抗感冒病魔，但就算用偏方，也一定要分清感冒類型！其實想增強抵抗力，用湯水同按摩穴道調理身體絕對不能少，立即聽聽註冊中醫師王卓坤怎樣說，仲會教你預防感冒湯水保健！
2022年4月5日 · 清明節（4月5日），清明是廿四節氣中的第5個節氣，註冊中醫師黃永安指出，這時候春暖花開，草木繁盛，但天氣變化大，容易著涼感冒，加上水氣較重，容易引發風濕舊患復發。他建議在清明時多吃番薯，白菜，蘿蔔等平肝去濕食物，以及飲用健脾去濕湯水。
2024年4月3日 · 「清明」養生湯水 推介4款袪濕健脾胃 此外，李嘉燊醫師推介4款適合在清明時節飲用的養生湯水食譜，對脾胃有益並有助排濕。 他亦講解4款湯水食療的功效及製法，包括：羅漢果熟薏米水、生熟薏米土茯苓湯、蘋果蓮子百合湯、天麻川芎瘦肉湯。
2021年4月4日 · 曰清明風，掃墓祭祖 「清明」二字，最早是用來形容氣象的「日清明風」，也收在《淮南子》的八風之說。《淮南子．天文訓》記載：「距日冬至四十五日，條風至；條風至四十五日，明庶風至；明庶風至四十五日，清明風至；清明風至四十五日，景風至；景風至四十五日，涼風至；涼風至 ...
2024年4月2日 · 清明時節除了爲先人掃墓外，註冊中醫師李殷兒提醒，還要好好善待自己，養生着重「養肝、健脾、護肺」，調整臟腑功能，使人體陰陽達之平衡 ...
