清明節養生湯水 相關
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2023年4月5日 · 醫師盤點以下8大清明節氣的養生食材,可於清明時節多加補充: { {hket:inline-image name="11.jpg"}} { {/hket:inline-image}} 黨參北芪瘦肉湯. 林醫師又介紹以下一款可祛風補肺氣,具健脾益氣功效的湯水;非常適合脾胃虛弱、易攰氣短人士飲用。 但要注意,如果正值感冒,體質實熱、陰虛易患口瘡人士則不宜飲用。 材料: 黨參 10克、北芪 10克、淮山 15克、川芎 6克、紅棗 5粒、瘦肉 200克、生薑 3片、鹽 少許. 做法: 1. 瘦肉洗淨切塊,汆水去血污; 2. 鍋中加入冷水,將所有材料放進煲; 3. 滾起後轉中火煲約1.5小時,用鹽調味即可。 小貼士: 飲用湯水前,應該要先了解自己體質,建議要先諮詢註冊中醫師意見。
2020年4月3日 · 是日為二十四節氣中的「清明」,清明節雨水會較春分多,而氣溫也逐漸回升,清明節過後就會開始回暖,有中醫指體內肝氣隨著春日漸旺盛,在清明之際達到最盛,故此適合調整作息來養肝。以下一款湯飲適合在清明期間飲用
2023年4月5日 · 今日(5日)是二十四節氣的清明,此時天氣明顯回升,但仍有冷空氣南下,令到降雨量持續增加。註冊中醫師林惠賢接受《晴報》訪問時提醒,這段時間特別容易誘發幾類疾病,因此要特別注意。醫師今次為大家拆解清明時節
是日為二十四節氣中的「清明」,清明節雨水會較春分多,而氣溫也逐漸回升,清明節過後就會開始回暖,有中醫指體內肝氣隨著春日漸旺盛,在清明之際達到最盛,故此適合調整作息來養肝。以下一款湯飲適合在清明期間飲用,有助健脾胃、化濕理氣。
2022年4月5日 · 今日(5日)是二十四節氣的清明,唐代詩人杜牧有云「清明時節雨紛紛」,這段時間的降水量會比較多,而氣溫時高時低。註冊中醫師陳嬿珺接受《晴報》訪問時指出,氣溫短時間回升後下降,會使人體更加容易受到低溫刺激
清明時節雨紛紛,身處溫暖潮濕的環境,特別容易令身體積聚濕氣。想趕走濕氣去水腫,不如試試註冊中醫師所推介的養生湯水,讓你健康又醒神! 祛濕期3類戒口食物
2019年4月4日 · 杜牧的《清明》詩有云:「清明時節雨紛紛」,多年來這首詩句都提醒大家清明節總是在雨天。 中醫師岑凱韻指,從近日氣候來看,現時是步入夏天的時間,從中醫角度而言,陽氣升發,故此人的身體都應順應大自然,讓身體水氣隨太陽一同升發。