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通常腿部吸脂指的是大腿和膝盖吸脂术，专家介绍因为大腿的 脂肪 分布与腹部相比有很大差异，臀部和大腿的深层脂肪较薄，年轻女性中部分缺如，而浅层脂肪及其上面的真皮较薄，抽吸时容易出现凹凸不平。 所以，瘦腿-大腿 吸脂术 在所有吸脂术中，属于难度较大的一种，主要原因是抽吸量太少，就不会有明显的效果，抽吸量太大，表面凹凸不平在所难免，传统的吸脂术很难解决这一问题，近些年来逐渐发展起来的3L定位 分层吸脂 在很大程度上克服了这一弊端。 中文名. 腿部吸脂手术. 别 名. 大腿和膝盖吸脂手术. 类 别. 手术. 对 象. 人体腿部. 目 的. 吸脂. 特 点. 精确定位等. 目录. 1 手术要点. 2 反弹问题. 3 方法. 4 适应人群. 5 注意事项. 术前准备.
中文名. 瘦腿. 外文名. shoutui. 类 别. 塑身. 人体脂肪量动感增加的结果. 尽量多喝水，少喝冷饮. 运动减肥. 目录. 1 腿型. 2 简单法则. 多快走及纵跳. 习惯性踮脚. 不跷二郎腿. 3 瘦腿五招. 4 脚底穴位. 作用原理. 按摩方法. 5 饮食. 七种蔬菜. 相关食物. 营养素. 6 运动瘦腿. 运动量. 瘦腿操. 瘦腿瑜伽. 瘦腿运动. 产后瘦腿. 走路瘦腿. 久坐族瘦腿.
中文名. 刮痧瘦腿法. 依 据. 以中医皮部理论为基础. 工 具. 刮痧板. 作 用. 疏通经络、 活血化瘀. 目录. 1 分类. 2 所需工具. 3 方法. 准备. 方向. 力度. 角度. 重点穴位. 4 注意与建议. 5 出处. 6 配套方法. 肥胖型. 粗壮型. 浮肿型. 7 细节. 分类. 播报. 编辑. 刮痧运用手法刺激经络，充分发挥营卫之气的作用，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、疏通经络、清热解表、驱风散寒、行气止痛、健脾和胃的效用，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。 临床上有补法，泻法和平补平泻法：
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这种 减肥瘦身 方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的，而且对女性尤为适宜。 跳绳是一种 有氧运动 ，能够消耗身体内多余的脂肪，使肌肉变得 富有弹性 ，但是一定要切记，跳绳结束后，一定要做做拉伸动作。 拉伸动作能使肌肉分布均匀，防止出现 萝卜腿 的现象。 跳绳之前做做热身和跳绳之后做做拉伸，就算长期坚持跳绳运动小腿肌肉也不会过分膨胀，只会适当变结实紧绷，曲线优美好看。 中文名. 跳绳减肥法. 外文名. jump rope;rope skipping;skip. 类 型. 减肥健身. 数 量. 每组60- 100跳. 目录. 1 正确方法. 2 动作要领. 3 方法优点. 4 注意事项. 正确方法. 播报. 编辑.
1 原理. 2 手法. 3 好处. 原理. 播报. 编辑. 按摩减肥减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对 消化系统 、 内分泌系统 、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。 只要对症施术，索源求本，按摩对肥胖和消瘦都会产生相应的功效。 脂肪组织间隙的血管很少，而借助频繁的手法按摩，能促进毛细血管的再生、消除脂肪中的水分、加速脂肪组织的“液化”及利用。 按摩后可以再辅助于抚摸、扭转、摩擦、收缩、、弯曲拍打等动作来完善减肥效果。 在按摩减肥过程中，要讲究按摩的方法与方向。 首先在自己希望瘦身部位的上部开始按摩，然后顺着肌肉，由下向上按摩，并由离心脏远部位开始向心脏方向按摩。 这样可以使血液循环更好，新陈代谢旺盛，而增加按摩减肥效果。
中医减肥. 中医对于肥胖的认识早有记载，发生原因多与“湿、痰、虚”有关。. 中医根据成因把肥胖分为以下几类：. 1、腹型 肥胖 ：因肝气过剩引起，多伴有便秘及高血压倾向。. 2、虚胖：因肾功能太强或太弱引起，多伴有 月经不调 、手脚冰凉等症状。. 3 ...
中文名. 大腿截肢术. 麻醉方式. 硬膜外麻醉，腰麻，全麻. 适应证. 肢体无法重建，恶性肿瘤. 并发症. 残端感染，积血，疼痛，萎缩. 图集. 科普中国. 致力于权威的科学传播. 本词条认证专家为. 孔清泉 丨 主任医师. 四川大学华西医院 骨科 审核. 目录. 1 麻醉方式. 2 术前准备. 3 适应证. 4 禁忌证. 5 手术步骤. 6 并发症. 7 注意事项. 8 术后护理. 基本信息. 中文名. 大腿截肢术. 麻醉方式. 硬膜外麻醉，腰麻，全麻. 适应证. 肢体无法重建，恶性肿瘤. 并发症. 残端感染，积血，疼痛，萎缩.
