減糖電飯煲 相關
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2021年6月15日 · Jun 15 2021. 減醣電飯煲近期成為人氣家電之一,標榜蒸煮出來的米飯較傳統電飯煲煮出來的低醣, 有助控制進食者的血糖及體重。 消費者委員會(消委會)測試11款減醣電飯煲的減醣表現、效能表現及使用方便程度,結果發現樣本間的表現非常參差,部分樣本於「減醣模式」蒸煮出來的米飯,其碳水化合物含量與「正常模式」蒸煮的沒有明顯分別。 撰文:TLY | 資料來源、圖片來源:消費者委員會. 11款減醣電飯煲碳水化合物測試. 消委會測試了市面上11款減醣電飯煲, 售價由$738至$2,388,額定功率由500至1,200瓦特,包括4款磁應 (Induction Heating,簡稱IH)減醣電飯煲及7款微型 電腦減醣電飯煲。
2021年4月30日 · 甚麼是減醣電飯煲? 白飯屬高升糖指數(GI)食物,比紅米、糙米、黑米等還要高,代表吃進愈容易令血糖急升。據減醣電飯煲的產品說明,與普通電飯鍋的內膽不同,普通電飯鍋蒸飯是連米帶水一起煮,待水乾即米熟;脫糖電飯鍋…
2019年12月24日 · Dec 24 2019. 最近日本品牌Thanko推出減糖電飯煲,專為 減肥 人士與營尿糖患者而設,並聲稱用這個電飯煲煮出來的飯可以減少33% 碳水化合物,達至減低糖份攝取效果。 乘著 日本 吹起「低GI飲食」的風氣,這個產品大受歡迎,不過同時都有人質疑其功能。 一齊睇下這個低糖電飯煲是什麼來頭吧。 撰文:Sylvia Liu@Sunday More|圖片來源: 品牌官網 |編輯:Sunday Kiss. 日本低GI「減糖電飯煲」減少33% 碳水化合物. 近年不斷聽到「GI」一詞,但什麼是GI呢?
2021年4月30日 · 即睇SundayKiss減醣電飯煲文章,多角度呈現最快最新減醣電飯煲內容,SundayKiss 緊貼育兒、親子好去處、食譜資訊,讓子女健康成長! Primary Mobile Navigation 熱門搜尋 電影 校長辦公室 童你玩住學 童你比一比 淚之女王線上看11 ...
- 臘腸飯/欖菜四季豆/鹹蛋蒸肉餅. 臘腸(洗淨,略汆水) 米(2米量杯) 欖菜 四季豆. 西班牙免治豬肉(略醃) 鹹蛋(取蛋黃) 麥片 蛋白 杞子 芫荽、蔥花、紅尖椒絲. 調味(肉餅醃料): 油 、豉油、紹興酒、糖、生粉、胡椒粉. 做法: 臘腸飯. 1 將米洗淨,備用。 2 臘腸用暖水沖洗,抹乾,備用。 3 將米、水及臘腸依次放入電飯煲內。
- 鮮舞茸菇牛蒡飯/蝦醬蒸豬肉/菠菜臘鴨餅. 米(2米量杯) 鮮舞茸. 黑松露醬. 牛蒡(用刀背刮表面去掉皮/切絲,浸水) 鮮冬菇 甘筍 味醂 清酒 昆布醬油 菠菜 臘鴨餅/鴨豉片(洗淨,略汆水) 脢頭肉(略醃) 蝦醬 蔥花,白芝麻. 調味: (鮮舞茸菇牛蒡飯)上湯2米量杯,黑松露醬2湯匙. (蝦醬蒸豬肉)紹興酒、糖、生粉. 做法: 鮮舞茸菇牛蒡飯.
- 海南雞飯/金銀蒜桑拿蝦/翠玉玉環. 4隻急凍雞髀肉(洗淨,略醃) 米(2米量杯) 雞湯(2米量杯) 香茅 薑(去皮) 雞飯老抽. 薑蔥茸 辣醬 翠玉瓜. 金華火腿(剁碎) 玉子豆腐. 中蝦(洗淨,剪鬚,開邊去腸) 蒜(剁茸) 炸蒜 粉絲(浸軟,剪半) 芫荽/蔥花. 調味: (雞腿肉醃料)鹽,紹興酒. (翠玉玉環)少量胡椒粉. (金銀蒜桑拿蝦)胡椒粉,鹽.
- 北菇滑雞飯/珧柱蒸水蛋/麵醬豆角. 米(2米量杯) 急凍雞腿肉(解凍/略醃) 冬菇(浸軟,水留用) 煲仔飯豉油. 瑤柱(碎)(浸軟,水留用) 雞蛋 雞湯 麵醬 白豆角. 薑絲,蔥花. 調味: (雞醃料)油,鹽,胡椒粉. (麵醬豆角)油,紹興酒,糖. (珧柱蒸水蛋)油,鹽. 做法: 北菇滑雞飯. 1 米洗淨瀝乾,備用。 2 冬菇浸軟,切片備用。
2021年4月19日 · Ariel. Apr 19 2021. 電 飯煲食譜 最吸引人之處是一煲在手,步驟簡單就能煮到好佳餚,而且因為一煲搞掂,亦不用使用太多的廚具,難怪被稱為懶人煮飯法! 因疫情令愈來愈多人減少下出用餐,繼而留在家中煮飯,日日都煮差不多的餸菜,有時都想有點新意。 今次推介11道簡易的電飯煲食譜,包括有牛柳丼、焗叉燒等主菜,甚至甜品朱古力Brownie等等,不論你是新手還是懶人,都可以輕鬆做出星級美饌。 原文刊於: 新假期 |資料、圖片來源:新假期資料室、下廚房、美食天下、矽谷美味人妻、Mrs P’s Kitchen|編輯:Sunday Kiss. 11款電飯煲食譜 新手必試. 電飯煲食譜1:入口即化燶邊叉燒. 電飯煲食譜2:皮脆肉嫩烤雞. 電飯煲食譜3:溫泉蛋和風慢煮牛柳丼.
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