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2024年2月1日 · 建議民眾可參考衛生福利部所提供的身體質量指數與腰圍評估體位之建議，審視自己的體位是否屬於健康的體態，平時應多吃蔬果，多補充水分，少吃油膩、烤炸的食物，若能在繁忙的生活中抽出時間運動，不但有助於維持健康的體態，還能保持身心健康。 健康風險的發生，常令人難以預料，尤其肥胖更帶來了許多隱患。 我們除了隨時留意自己的身體狀況之外，藉由配置充足的醫療、意外等險種，方能保障自己的人生，以免未來臨時需要一筆醫療費用等相關支出時，造成龐大的經濟負擔及壓力。
2020年12月1日 · 近幾年無論是塑化劑污染食品事件、毒澱粉食品安全問題、黑心油事件、芬普尼污染雞蛋事件等，都讓民眾對於自己吃進肚子裡的食物難以完全放心，而近期政府宣布將鬆綁開放含有萊克多巴胺的美國豬肉，以及月齡30個月以上的美國牛肉進口到臺灣，讓食品安全議題再度引起各方關注及討論。 根據衛生福利部食品藥物管理署的統計資料顯示，2019年合計有502件、高達6,935人發生食物中毒，相較於2018年的398件、4,616人增加超過50％的人數。 此外， 世界衛生組職（World Health Organization）在今年4月發布的訊息也指出，全世界每年約有6億人口因食用受污染的食品而罹患疾病，相當於近每10人，就有1人因食品安全問題影響健康，其中更有42萬人因而死亡。
2023年3月1日 · 在民眾對於肥胖的認知方面，台灣肥胖醫學會於2022年底發布一項針對20歲以上成年民眾的肥胖認知調查報告，報告顯示有66%民眾認同肥胖屬於一種慢性疾病，有47%民眾仍不清楚肥胖定義，其中年紀愈長者，不清楚的比例愈高。 而報告中亦顯示，僅有14.7%的民眾減重會尋求專業資源協助，民眾從醫院或是政府機構獲得減重資訊的比例也不到5%。 要遠離肥胖，民眾除了要提高對肥胖的認知外，也建議可諮詢專業意見，協助進行減重。 此外，肥胖所引起的疾病多樣，不健康風險大增，為確保不幸罹患重大疾病時，不會因醫療費用造成經濟負擔，建議民眾可預先規劃相關的醫療險種，讓自己在疾病發生時仍能安心養病，妥善治療。
2018年12月1日 · 厭食症是一種精神性疾病，患者會失去想要進食的欲望，也許是患者對自我形象偏差的認知，導致心理上的不健全，又也許是因為對身材標準過度嚴苛，而採取激烈減肥手段，以至於腸胃功能異常、內分泌失調、心情上出現混亂等狀況，嚴重者甚至會導致死亡。 根據二 一六年健康促進統計年報資料顯示，臺灣18～24歲的女性體重過輕的人數比例達到18.3％，平均每5人，就有1人體重過輕。 一九九 年全球厭食症死亡人數約為400人，二 一三年增加到約600人；目前在法國，約有3～4萬的人口深受厭食症的困擾，其中90％均為女性，起因於女性對於身材的要求標準通常比男性高，因而比男性更容易患上厭食症。 厭食症大部分見於年輕女性，男女比例約為1：10，大部分發生於在10～30歲之間，且厭食症的終生盛行率約為0.4％～0.9％。
2023年1月1日 · Advisers財務顧問雜誌.com. - 2023 年 1 月 1 日. 0. 342. 隨著全民健康意識的抬頭，民眾點飲料的習慣早已從半糖變成微糖甚至是無糖，然而對鹽分的控制卻是較少人留意的部分。 鈉是維持身體機能的重要元素，但要是過量攝取鹽分，卻會提升高血壓、心血管疾病（動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風）等風險。 除了食鹽之外，其實日常飲食中也有許多鈉潛藏其中，像是麵包在發酵過程中會添加小蘇打及鈉，而加工食品中也有亞硝酸鈉成分的添加劑，甚至是增添食物風味的味素，其主要成分就是麩氨酸鈉。 根據衛生福利部最新健康促進統計年報，2017～2020年臺灣民眾平均每人每日攝取8.3克的食鹽（約相當於3.32克的鈉），其中男性平均9.3克，女性7.3克。
2018年8月1日 · 1524. 食安問題日益嚴重，遠的不說，光是近幾年的食安事件就已是層出不窮，二 一一年的塑化劑事件，二 一四年的黑心油事件，到近期的綠薯條事件、誤食姑婆芋事件，都令民眾憂心於食安問題，對於放到嘴裡的東西都難以安心。. 根據世界衛生組織二 一五年 ...
2018年11月1日 · 根據國健署統計， 從二 八年開始，臺灣過重及肥胖人口比率節節上升，從二 八年的37.4％攀升至二 一六年的43％，蟬聯亞洲最胖國，男性平均每2人當中有1人、女性每3人有1人、兒童每4人就有1人過胖。. 從年齡層觀察，整體過重及肥胖人口比率，在65歲之前幾乎 ...
