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為什麼會有鮪魚肚?
小腹凸怎麼辦?
2020年11月10日 · 三立新聞網 生活. 你也有個大肚腩？ 若減都減不掉 營養師：恐慢性壓力纏身！ 2020/11/10 16:20:00. 記者許書萓／台北報導. 為什麼有些人無論怎麼努力減，還是有個大肚子？ 對此，營養師Ivy在粉絲專頁「 Ivy營養師的健康教室 」指出，恐怕是「慢性壓力」作祟！...
2020年11月11日 · 三立新聞網 健康. 肚子好大怎麼辦？ 營養師揭「4大肚型」：這種人該渡假了. 2020/11/11 15:49:00. 生活中心／蔡翊凡報導. 你曾仔細觀察過自己的肚子是屬於哪一種類型嗎？ 營養師高敏敏將肚型分成4大類，並說明其特徵、原因，以及改善方法。 其中最可怕的「壓力肚」是受到壓力賀爾蒙刺激，會使體重一直往上加，高敏敏建議，去渡個假放鬆心情會有很大幫助。...
2023年4月28日 · 這篇文章介紹了一種PP石墨烯腰夾，聲稱能夠瘦身和消除肚腩，並且能夠提升熱量消耗和循環代謝。 文章引用了多位藝人的使用經驗，並詳細介紹了腰夾的材料和原理。 這種PP石墨烯腰夾的使用效果是否確實有效，需要更多的科學測試與證明。 此外，文章中使用的一些數據也需要更多的研究來驗證其真實性。 然而，這種產品在市面上已經熱銷狂賣，這也反映出很多人對於健康和美麗的渴望。...
2021年8月20日 · 身高177公分，臉跟五官看起來並不胖的小吳，其實體重一度達82公斤，加上30%高體脂，掀開衣服其實早已養出大肚腩，讓許多粉絲驚訝「看不出來」。
2020年12月3日 · 小腹堪稱是肥肉最難消滅的部位，因為小腹通常是最先囤積脂肪的地方。 該如何甩開大肚腩、小腹婆的稱號？ 先來檢視以下8個小腹凸出的原因： 1、姿勢不良. 是不是經常久坐、三七步、翹二郎腿？ 長期姿勢不正確，容易導致肉的位置長歪，甚至翹腳易使骨盆歪斜、內臟下垂，還會連帶有駝背、圓肩的問題！ 讓你看起來不只有肚子大，連身材都走樣。...
2018年4月24日 · 2018/04/24 11:55:00. 影音訂閱： 94要賺錢. 祝你健康. 影音編輯／羅正輝. 美國一位網友因為擔任文職，平時缺乏運動，全身上下都被過量體脂肪包覆，今年一月他啟動減肥計劃，透過控制飲食與運動，成功在3個月內減去近20公斤，還用縮時攝影記錄身材變化，網友看了都直呼「超勵志！...
2023年8月23日 · 有營養師發文分享地中海飲食的8好處，包含減重、預防糖尿病、消除脂肪肝、降血脂、清腸瘦肚子、增加懷孕率、預防金魚腦、抗憂鬱，並記得搭配規律運動、喝水。 而慢性腎臟病患者，則應使用地中海腎臟飲食法，限制蛋白質、鈉和磷酸鹽的攝入量。 營養師程涵宇 表示 ，地中海飲食有8大好處： 1、越吃體重掉越多：...
