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2019年10月24日 · 營養師Ricky與甜點師傅拿拿摳，一起到夜市用500元吃美食，最後Ricky會計算及分析兩人所買的食物熱量與營養價值。（圖／翻攝自YouTube）
2024年5月14日 · 但有些人實測完可能會發現自己是屬於「易瘦體質」，但平時減肥就怎麼也瘦不下來，知名減重營養師鄭玲君表示：其實只要找到啟動代謝的方法 ...
2023年11月3日 · 明明都有在運動，也有控制飲食，為何總是瘦不下來，甚至體重不減反增，對此，營養師Tun在小紅書分享「常見的5大減肥NG行為」。 NG行為一：過度 ...
2021年9月11日 · 營養師指出常見2盲點SUNNY營養師說明，「真的停滯期」是人體運作中的正常保護機制，體重、體型會增加，主要來自於熱量攝取，目的在於生存。
2018年11月26日 · 減肥是不少人一生的志業，不過網路上流傳不少錯誤的瘦身方法，雖然可以順利減重，但卻很傷身，那到底要怎麼做才能健康瘦呢？營養師鄭師嘉就 ...
2021年7月22日 · 營養師推薦「5：2輕斷食法」. 2021/07/22 18:45:00. 記者陳弋／台北報導. 減肥減得健康又不至於長時間挨餓，是一門學問。. 營養師高敏敏表示，適度的 ...
2022年5月16日 · 減肥也能好簡單！. 營養師簡單3招不藏私分享. 文／今健康. 低醣飲食讓許多人願意嘗試的原因之一就是不用計算熱量。. 然而這點適用於想要輕鬆減 ...
