減肥餐單 相關
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2023年3月31日 · 營養師問ChatGPT減肥餐單 提醒未能按個人狀況調節(採訪:葉明傑). 圖6之1 - 營養師試用ChatGPT問減肥餐單(明報製圖). AI聊天機器人ChatGPT成為熱潮,亦方便尋找資訊,那麼用來查問營養餐單一類飲食資料可以嗎?. 註冊營養師謝詠瑩(Gloria)接受明報 ...
2023年7月19日 · 陳倩揚表示曾有外傭姐姐投訴她的網上直播沒有字幕,故新書特別加入中英對照食譜,她說:「我成立的減肥群組已超過15萬人,每年書展都有群組的朋友到場支持,分享減肥成果,大家見面不禁眼泛淚光,所以今次為籌備新書,很多晚不夠瞓也覺值得。 」她表示低醣飲食餐單仍有大把在手,有湯水、餐飲及早餐,除希望每年推出新書,還打算進軍飲食業,「我有計劃推出餸包,更有很多讀者叫我開間『倩揚低碳餐廳』,話一定會幫襯,如果有相宜租金店舖,都可以諗吓」。 記者:林祖傑. 相關字詞﹕ 低碳餐廳 減醣飲食法 書展暢銷女王 陳倩揚. 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 發表評論.
2023年12月17日 · 被問到可會教人減肥時,陳志雲主動提起姜濤︰「我們都是『肥底』,姜濤能減至現在的身形已很叻。我知道他忍口不敢吃,很慘,願意提供餐單讓他參考。」陳志雲希望與唐詩詠合演舞台劇︰「不過,我是以興趣為主,酬勞不多。
- 牛油果當減肥餐?趙詠頤:跟隨適當分量進食牛油果,也可當作減肥餐,但不建議進食過量,即一日吃不超過1/4個牛油果,一周可吃約4次。她解釋,牛油果含油量較高,當正常每餐的進食量為2-3茶匙時,半個牛油果已相當於3茶匙油;而減肥的大原則是日常消耗量大於吸收的熱量,從而達至減磅效果。
- 牛油果取代正餐?趙詠頤:若以牛油果代替其他食物的脂肪方面而言,也可取代其他食物,但不建議取代正餐,因它始終跟肉類、五殼類等的營養素有分別,如所含的蛋白質、維他命、碳水化合物、澱粉質等分量不同,故最好是均衡攝取營養。
- 牛油果取代牛油?趙詠頤:不少人會以牛油果醬配麵包,代替一般塗牛油的食法,這個做法較好和健康,因為若同樣以一湯匙分量計算,牛油含逾80毫克鈉質,牛油果(約1/5個)則只有約1毫克。
- 有人會對牛油果過敏?趙詠頤:不常見,但也這個機會,如對乳膠過敏的人,因為牛油果部分成分與乳膠相似,所以吃牛油果也可能出現過敏徵狀,如呼吸困難或出水泡等。
2023年2月13日 · 致肥陷阱:魔鬼餐單vs.天使餐單 相差逾1000千卡. 圖1之1 - (明報製圖). 【明報專訊】同樣是6道菜晚餐,不同食材和烹調方法,天使、魔鬼立即現形,熱量差倍!. 梁曦允提醒,即使選對了「天使餐單」,也佔成人女性一天所需熱量一半,所以,早、午餐 ...
2021年10月18日 · 健康. 下一篇 上一篇. 4寶餐單 美味抗衰老. 圖1之1 - 彩虹蔬果——選取有如彩虹顏色的蔬果,除了令餸菜賣相更好,也可 . . . . . . (賽馬會流金匯提供) 【明報專訊】香港在過去7年蟬聯全球最長壽地區。 然而「年紀大機器壞」,行得慢、記性差、睇嘢矇查查……都是一般人對老人的印象。 步入金齡,不少人希望仍然行得走得、頭腦清醒、老而不衰。 明報電子報訂戶登記. 如要讀取全文,請 按此訂閱或續訂 明報電子報服務。 現有訂戶請 按此登入 。 一個帳戶,即可穿梭三大平台——智能手機、平板電腦、桌上電腦,盡覽收費內容。 《明報電子報》功能: 今昔明報: 每日報章內容及昔日報章新聞* *桌面網頁版:最近10年. 《明報新聞》APP最近3年. 《明報電子報》APP:最近30天. 原版上載:
2023年3月31日 · 短片:營養師ChatGPT問減肥餐單 實試用唔用得過? AI競爭發展惹憂慮 歐洲刑警憂ChatGPT被罪犯利用 馬斯克等科技領袖促停發展半年. GPT-4香港三大使用方法 收費或免費模式一覽. 提防假冒ChatGPT 網絡安全五注意. 熱門HOTPICK:bit.ly/3FoHZom. 相關字詞﹕ 聊天機械人 聊天機械人ChatGPT 執CV 熱門HOTPICK 編輯推介 ChatGPT即時熱點. 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 發表評論. 明報即時新聞. 網編推介. 短片:轉呼拉圈有學問 專家教路免受傷 解答減肥迷思. 1. 2. 3. 4.