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知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
好巧我也报了名參加渣打马拉松！今天公布抽签结果，不知道题主中签了沒有？中签了记住要在指定时间內完成付款！1. 10K时限两小时，正常人的话快走也可以完成赛事所以不用担心完成不了... 2. 这个要视乎题主平日跑步步速
2015年1月28日 · 87. 被浏览. 70,426. 7 个回答. 奶黄包包包包 . 健身等 2 个话题下的优秀答主. 跨过2015渣打香港马拉松起跑线3小时52分钟之后，“肯尼亚徐”徐濠萦冲过了终点。 香港闷热的天气，刚完赛的徐濠萦大汗淋漓，有人提醒"小心激凸噢"，身着NIKE背心的她大度对记者说，“没关系啦，我很开放！ ”“反正没有走光，（如果真的）走光也没关系咯。 ”俨然已是跑马女汉子的感觉。 这是徐濠萦的第三个全程马拉松，完赛后得知比自己的PB慢了2分钟，阿徐难掩失落神情“可能天气太热了，下次要练好体能再来挑战。 ”她的下一场马拉松并不遥远，中国农历新年期间会拽着老公陈奕迅和女儿前往参加东京马拉松。 徐濠萦以3小时52分完成2015渣打香港马拉松.
2015年11月5日 · 309,650. 32 个回答. 默认排序. 知乎用户. 2023 好物 100 提案人. 213 人赞同了该回答. 这题我会，阿荣刚在2023吉林市马拉松完成了全程300配速员（兔子）的任务。 先解释一下什么是 配速员 ：配速员也称兔子，主要任务是在赛道上与大众跑友一同起跑，并按照规定的时间内完赛，帮助跑者了解自身的配速，引导跑友们安全完赛。 这对于首次跑马拉松或者想PB的跑友尤其重要，可以帮助他们规划好配速，按照合理的节奏去跑步。 全马的配速员一般从245或者300开始，中间每隔30分钟设置一档配速员，一直到 关门兔 。 这届吉马共有9个配速段的兔子，每段2-6人. 从阿荣担当配速员的经历来讲，我认为设置配速员的好处主要是可以让参赛者们专注于比赛，减少与比赛无关事项的干扰。
知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
除去土豪们的慈善名额和旅行社通道以外，对于绝大多数跑者而言，柏林马拉松官方有三种报名通道，任何选手只能选择以下一种方式进行报名： 1. 大众选手以个人名义单独报名进行抽签； 2. 大众选手以2至3人的团体名义进行报名抽签， 3. 亦或是精英选手凭借证明过往成绩直通参赛。 柏林马拉松官网注册截图. 目前柏林马拉松官方并没有对前两种通道的报名抽签流程做具体阐述，仅仅是说团队报名的话结果会为全队都中签或都不中签的结果。 互联网上则对各种抽签规则众说纷纭，既有说团队将被视为单独个人和其他单独报名的选手统一进行抽签，也有说以团队名义报名的选手会有翻倍的概率入围。 然而作为一个实证经济学者，出于对理性人假设的信任，可以断定以上两种说法明显都站不住脚。
想要开通“海外提款”服务有两种方式，分别是致电银行客户和线上开通。. 1.致电渣打银行嗑服开通. 通过電话理财功能，致电香港渣打银行+852 2886 8866委托银行嗑服进行开通即可，一般情况下，電话开通的方式需1个工作日后生效。. 此外，直接前往香港任何一 ...
