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2018年1月9日 · 今個月21日就是一年一度的渣打馬拉松啦！ 除了事前要有足夠的訓練作準備外，要有一身適合跑馬拉松的裝備都非常重要，而NIKE最新推出了渣打香港馬拉松限定款的運動裝備，充滿香港的本土特色，吸睛又實用的裝備最適合熱愛跑步和運動的香港女生～除此之外，會員買滿$1499以上更可以免費獲送一本 Nike 訂制版 Moleskine 筆記簿 ( 附貼紙 )，把這個好消息告訴閨蜜，然後一起去購物啦！ Photo from NIKE. 由即日起，會員凡於 NIKE.COM 購物滿HK$1499，即可免費獲贈Nike訂制版Moleskine筆記簿 (附貼紙)，Nike特別版產品、NikeLab產品及部分精選產品不參加此次活動，數量有限，送完即止，大家快點跟閨蜜姊妹們一起到NIKE為馬拉松購入適合的裝備吧！
2018年6月28日 · By Sherry on 28 Jun 2018. Editor. 減肥是女生的終生事業，不少女生都希望擁有緊緻美好身段，因此總會透過控制飲食及做運動去達至瘦身效果～不過要讓身體局部位置的線條更緊緻好看，就要做一些針對性的動作鍛練，特別是女生最難減掉的下半身贅肉！ 廣告. 不知道大家有沒有發覺明明自己並不矮小，而實際的身體比例也不是五五身，可是看起來腿總是那麼短呢？ 原因可能是你擁有「假胯寬」的問題！ 「胯」是指我們腰下方，連接至臀部與大腿之間的位置，女生天生這個位置都是最寬的，不過就有不少女生有「假胯寬」問題，由於長期翹腳、內八字走路等不良習慣，令大腿外側贅肉向橫發展起來，令大腿成為下身最寬的部位，形成一個突兀的弧度，這樣雙腿看起來就會短短的～
2021年6月11日 · 香港人未必懂的15句廣東話俗語！. 姣婆遇着脂粉客、偷雞唔到蝕揸米原來有這意思？. Lifestyle 生活. By Sammi on 11 Jun 2021. Senior Editor. 廣東話 俗語 非常貼地，也代表著一代港人的生活文化，不過現時90後、00後這一代，有很多潮語冒起，從而令不少廣東話地道俗語 ...
2023年3月17日 · By Sandy on 17 Mar 2023. Digital Editor. 不少新手媽媽最害怕是產後難以收身，尤其是腰間鬆弛的肉肉～今次教大家一套由網紅Ddaling教授的「4分鐘Kpop燃脂舞」，只需8個簡單動作就達到燃脂效果，成功減走23公斤，腰圍也從80cm減到68cm，不但成功減走肚腩，甚至練出馬甲線及腹肌？ 廣告. 成功減走23公斤. 有位新手媽媽拍片記錄自己在懷孕後及生產後的身材，可見她在懷孕期間體重一度高達96KG，在生完孩子也還有90KG，而且腹部及臀部都是鬆弛的脂肪，不過在她努力做運動後減至現時的67KG，腹部甚至出現明顯的腹肌。 原來她喜歡用韓團的歌曲去跳燃脂舞，不過並不是歌曲原本的舞蹈，而是經過改編的舞蹈。 4分鐘爆汗燃脂舞.
2022年11月9日 · 以往銀行、金融業領袖都以男性為主，但今天女性也毫不遜色，恒生、渣打、匯豐銀行等的香港CEO也是女性擔任！ Sarah在美國 康奈爾大學修讀工業與勞動關係學院學士，畢業後她投身銀行工作，擔任私人理財顧問接近10年，2015年她加入 摩根大通銀行，為客戶提供財富管理方案，只花了6年就創出驚人 ...
2023年2月21日 · 早前才在半路跑入馬拉松場地的Youtuber劉馬車，近日再度拍片哭訴。 事緣他月前在內地出獄回港後，高調宣布要參加《全民造星V》，不過近日《全民造星V》的94強名單已經公開，卻不見他的蹤影。 他在片中表示自己有去電視台表示要參加《全民造星V》，不過卻被花姐、導演等高層嘲笑。 他自稱被花姐等高層嘲笑說：「你算啦！ 哇！ 你真人都幾正常，你咁正常冇疑似啦，係咪呀，你如果痴線啲，我哋或者都會考慮畀你（參加）」根據劉馬車說法，電視台方指他真人太正常，欠缺話題性，直言：「如果你正正常常上嚟，使鬼要你咩！ 你又唔係靚仔，你白卡嘅，你就係一個痴線佬！ 廣告. 不甘心情緒崩潰. 劉馬車指花姐勸他做回別人喜歡看他做的事情，也就是裝瘋賣傻的行為。
2023年3月30日 · 運動員. By Flora on 30 Mar 2023. senior editor. 誰說賽車是男生的專利？. 23歲女生Keiko Wong 黃敬慈自11歲已考獲小型賽車牌照，甚至代表港隊出賽，場上追風的英姿絕不比男生遜色，儘管賽車運動極度挑戰體能，每小時消耗900卡路里之餘又滿身大汗，但Keiko仍樂在其中 ...
