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明醫網 > 健康醫事. 長跑比賽近年大受港人歡迎，下周舉行的渣打馬拉松，再度以突破參賽人數為「賣點」。 然而，馬拉松並不只是運動那麼簡單，它更是社會的縮影，反映不同文化的價值觀。 筆者是長跑發燒友，過去五年在不同國家，參加過接近二十個全馬比賽，當中有無驚無險跑畢全程，也有受傷病倒，但更多是在跑道上經歷千奇百怪的趣事與回憶。 長途賽跑相比其他運動，不一定更高風險，但在跑道上，這是與自己身體「獨處」的珍貴時刻，跑手們想完成賽事，或至少避免受傷，懂得觀察與注意自己的身體反應，其實大有學問。 很多人都覺得馬拉松是很「危險」的運動，輕則關節受創勞損、重則送院猝死暴斃，特別是香港濕熱的天氣、慘無人道的西隧長命斜、報章翌日大字標題「X人送院」，更令人聞馬拉松色變。
2024年1月22日 · 【明報專訊】渣打半馬拉松30歲男跑手昨日完賽近50分鐘後暈倒，送院不治。 香港急症科醫學院前院長蕭粵中稱，年輕跑手因劇烈運動引致心臟停頓，較大可能由先天、隱性心臟病造成，而視乎不同體質和運動習慣，以及有否充分補充水分和電解質，運動後相隔一段時間亦可病發。 教大健康與體育學系副系主任雷雄德稱，半馬跑手要跑至少一至兩小時，身體或需24至48小時復元，呼籲不應忽視賽後風險。 計及昨日，渣馬舉辦26屆賽事以來共錄得6名跑手死亡 (見表)，曾兩度需召開死因研訊，均裁定事主死於自然。 最年輕24歲男死者吳卓諭於2015年跑至臨近終點暈倒，送院一日後不治，消防處其後按死因裁判官建議，在救護車配備自動心外壓機。
2024年1月22日 · 2024.01.22. 星期一. 昔日新聞. 目錄. 港聞. 賽後暈倒天后站 30歲半馬跑手亡 1危殆5嚴重 醫生：一段時間後仍可誘發心臟病. 【明報專訊】第26屆渣打香港馬拉松昨日舉行，不幸再有跑手身亡。 各賽事跑手清晨5時許起陸續開跑，全日至少39人不適送院，包括一名30歲半馬男跑... 詳情. 今日必讀. 伊朗耆老告華裔妻一家三口 雙方均有造假嫌官判長者勝. 情到濃時出錢買屋 分居之後互爭產權上法庭. 專家揭開租金上升「真正原因」 因境內有逾251萬非永久居民. 包括留學生及外勞多「只租不買」 女子騎單車籌款被車撞重創 向己方保險公司索賠拖6年. 保險公司要告第三方 包括主辦機構. 保錡突破靠柳俊江 梁諾妍佗B完成10K 唐詩詠感謝周潤發指導愛上跑步. 熱門網站. 明聲報. 樂在明廚.
渣打馬拉松自1997年起至今，發生過兩宗跑手喪命個案，包括2006年一名五十六歲跑手及今年一名年僅廿六歲的年輕跑手。 縱然馬拉松賽事致命率不高，但每宗意外均喚起港人關注劇烈運動期間的心臟健康及猝死問題。 馬拉松致命率不高. 心臟科專科醫生李麗芬表示，根據本港過往舉辦的馬拉松賽事記錄，賽事的致命率不算高，情況與外國相若。
2014年12月29日 · 曾言「跑到100歲也要跑下去」的傳奇跑手葉倫明，2007年仍以85歲高齡參與渣打馬拉松，昨日93歲生辰因病逝世。 （資料圖片） 【明報專訊】本港馬拉松「長青樹」葉倫明，1949年從沉沒的太平輪逃出生天，人生下半場則在跑道上奔馳，曾稱「跑到100歲也要 ...
2015年1月21日 · 【明報專訊】渣打馬拉松將於周日(25日)舉行，不少人正加緊訓練，但有逾10年參加馬拉松比賽經驗的唐先生，前年於大賽前參加密集式訓練班，訓練里數提升至每周120公里，終因大腿疼痛往醫院檢查，發現有勞損性骨折，被迫放棄大賽兼停跑10星期。
2014年10月12日 · 約80人昨晨在中環參與「遮打馬拉松」，不少人穿黃衣，有跑手認為爭取民主的道路漫長，猶如馬拉松，盼藉此為留守的學生市民打氣；亦有人同時希望表達對渣打馬拉松的不滿，不希望香港跑手要繼續「跑住先」，正如政改不想「袋住先」。
