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2023年3月19日 · 菜乾湯食譜做法：. 1. 將黃豆、菜乾預先浸泡2小時；將其他材料洗淨備用。. 菜乾湯食譜（越煮越好YouTube Channel）. 2. 菜乾浸泡2小時後，洗淨，去除沙石。. 3.準備湯煲，將所有材料放進煲中，倒入約4公升生水，開火，水滾後轉小火煲2小時。. 4.可依照個人口味 ...
2019年7月26日 · 1. 如用市面買到的雞湯，份量大概 800毫升雞湯加200毫升水。 2. 瑤柱羹亦可加入冬荀 做法： 1. 先發好花膠，切幼絲。 2. 冬菇浸軟切蒂，留用。冬菇再切幼絲。冬菇水備用 韭黃洗淨切段。 瑤柱浸軟。隔水蒸一小時，瑤柱水備用。 金華火腿切片。 3. 雞 ...
有餸菜食譜可以分享嗎？ 當然有！首先，雞翼和豆腐是每家每戶必不可少的家常菜，還要是大人細路都喜歡！之後可以煲潤喉止咳湯水，絕對是對抗新冠肺炎及流感高峰期必備！最後更可以整港式蛋撻作為甜品，過一個甜絲絲的晚上。 煮齊三餸一湯加甜品，「廚神」稱號非你莫屬！
2022年12月4日 · 中醫道：「不榮則痛」，氣血不足的子宮，就會容易瘀塞，自然產生經痛，八珍湯為四君子湯加四物湯，益氣補血，男女都飲得，尤其是女性在每個月經期結束後飲用，可調理虛弱體質減輕經痛。 八珍湯哪八珍材料？
2023年10月30日 · 冬瓜湯食譜｜煲冬瓜湯，消暑最佳。冬瓜價錢便宜，到超市或街市可以輕易買到，而且營養價值高，所謂「飲碗冬瓜湯，好過食雪條」，免得氣管敏感或冷親，冬瓜更有益於呼吸系統，可以清熱解暑、降膽固醇、幫助消化，止咳化痰、利尿消腫和抗衰老的功效。正所謂「不時不食」，由冬瓜製成的 ...
2023年5月1日 · 煲湯通常帶給人滋潤健康的感覺，但其實煲湯有許多陷阱，如果中了這些煲湯陷阱，分分鐘越飲越不健康！例如老火湯因為一個原因，未必較健康。減肥人士煲湯時候，也有幾個需要注意的點。營養師Arlene 伍雅芬就指出了5個煲湯陷阱，讓我們可以飲到真正健康的湯水，愛煲湯的媽媽們一定要看！
2022年9月20日 · 投資距離香港9,000多公里湯加 偽造證據呃婆婆 這班屋邨婆婆投資的原來不是股票、債券、黃金，而是一間公司在湯加的業務。湯加是南太平洋島國，毗鄰阿努阿圖，距離香港9,000多公里。
