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2021年1月20日 · 為搞派對封比華利山 其中最令人側目，就是來自台灣在美國長大的比華利山貴婦Christine Chiu。她老公是荷里活星級整容醫生老公Gabriel Chiu。 她在節目開首就透露，老公是宋朝第24代後人，如果皇帝制度還存在，Gabriel就是皇位繼承人，而兒子就是小太子。
2022年6月1日 · 12款經典台式小吃熱量列表：貢丸蘿蔔湯極高卡堪比蚵仔煎。 香港滿佈世界各地美食，其中台灣小吃很受港人歡迎。 澳洲註冊營養師 潘卓琳 （啊家）在Instagram專頁發文，選出12款經典熱門台式小吃，並整理營養表，當中藏有卡路里陷阱！
2022年7月12日 · JC指出，一碗麻辣米線的卡路里已經超過500卡。再加2款配料、1杯凍檸茶，一餐隨時攝取超過800卡。 她建議以下健康食法： 湯底可選：清湯/番茄/酸辣 米線少米，走腐皮，加雞肉；外加一碟生菜(全走) 湯底高鈉、肥膩，最好不要飲湯 文章獲營養師JC授權轉載。
2022年11月17日 · 熱辣辣的湯品絕對是秋冬暖胃之選，華御結向來都有提供日式湯品，踏入11月更推出三款全新升級日式湯品：和風骨膠原雞丸豆乳湯、六種野菜鹽麴蕃茄濃湯及和風粟米牛乳濃湯。讓大家感受日式湯品的和風暖意，呈現日式家
2020年11月20日 · 保哥表示，用陳皮煮餸前，宜先用凍水把陳皮浸30分鐘，避免陳皮上的揮發油流失；然後切絲或切粒備用；當粥或湯差不多煲好，熄火前把陳皮絲/陳皮粒撒在上面，蓋上蓋子焗一焗，有助保留陳皮的營養及香味。 按照不同年份陳皮的特性，保哥建議烹煮 ...
2021年10月26日 · 粉麵是不少港人的至愛，尤其米線、米粉或河粉感覺較健康不肥膩，是不少人食麵的首選，但事實又是否如此？甚麼麵才是真正健康又低卡？哪一款麵其實暗藏高卡陷阱？註冊營養師潘卓琳（啊家）為此比拼20款港式粉麵的卡
2022年11月15日 · 踏入11月，天氣漸見寒冷，正是打邊爐的好時機。. 但眾所周知，火鍋湯底及食材普遍是高脂高熱量，究竟如何可以食得飽又不想增磅？. TOPick訪問了註冊營養師李珮璇（Wendy），解構打邊爐致肥陷阱及分享6個貼士，讓大家食住瘦。. 最新影片: 活得健康啲 ...
