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  1. tw.news.yahoo.com › 不只靠跑步-湯怡靠-hiit-訓練不只靠跑步！湯怡靠 HIIT 訓練 出馬甲線小蠻腰 - Yahoo奇摩新聞

    2017年8月3日 · HIIT有甚麼好處？ 1. 減脂，不減肌. HIIT 訓練會促使身體分泌生長激素（簡稱HGH），這種激素是維持身體健康、力量和活力的基礎，更被證實能促進減脂和加速增肌。 研究顯示，在 HIIT 訓練結束後的24小時內，身體能分泌至少450%的HGH，能幫助增長並保留肌肉，同時持續地減少多餘脂肪。 2. 多樣化運動方式.

  2. tw.news.yahoo.com › 同原島大地-玩曖昧-湯怡扮學生同原島大地「玩曖昧」 湯怡扮學生妹坦言有挑戰 - Yahoo奇摩新聞

    2018年4月23日 · 戲中扮演中學生的湯怡，笑言以往所演的角色開始漸變成熟，當中有事業型女性、太太或甚至媽媽，但未想過今次能夠重返學生時代。

  3. tw.news.yahoo.com › news › 唔出汗唔舒服-湯怡愛上唔出汗唔舒服！湯怡愛上跑步原來係因為經理人？ - Yahoo奇摩新聞

    2017年6月28日 · 湯怡樣貌甜美，身形亦十分苗條，令女生都十分羨慕。 近年習慣了運動的湯怡，表示如果不做運動、不流汗便會「周身唔聚財」，令她開始愛上跑步 ...

  4. tw.news.yahoo.com › 結婚就-定要生b-湯怡踏入30-誓「結婚就一定要生B」 湯怡踏入30 誓破「中女」框框 - Yahoo奇摩新聞

    【星島日報報道】大多女士踏入三字頭關口總會感到困惑及害怕，不過30歲的湯怡卻如同走進人生新階段，沒有半點恐懼，反而為自己定下新目標 ...

  5. tw.news.yahoo.com › 與洪卓立同步宣布11年情玩完與洪卓立同步宣布11年情玩完 湯怡分手後首現身 神情落寞 - Yahoo ...

    2018年11月14日 · 立立和湯怡同時在社交網宣布結束11年情，由情侶變回好友，更齊聲表示「仍然會為對方赴湯蹈火」，但沒透露分手理由。

  6. tw.news.yahoo.com › 合久必分是定律-湯怡洪卓立合久必分是定律？湯怡洪卓立分手原來早有這些徵兆 - Yahoo奇摩新聞

    2018年11月14日 · 洪卓立與湯怡日前宣佈分手，11年感情告吹。 兩人過去一直非常甜蜜，粉絲們亦一直期待他們的婚訊，但最後卻仍然是分手收場，網友們都紛紛表示 ...

  7. tw.news.yahoo.com › news › 湯怡首拍-戲信任陳家樂湯怡首拍牀戲信任陳家樂 - Yahoo奇摩新聞

    2020年6月25日 · 戲中湯怡（Kathy）與陳家樂首度合演情侶，她奉獻從影以來最大突破，上演一幕大膽 上戲，Kathy笑說：「其實尺度不算很誇張，只不過我一向少拍 ...

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