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  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › soup-recipes-for-spring春天湯水推介｜8款湯水食譜助去濕滋補潤肺｜提高免疫力兼養生 - ...

    2024年4月5日 · 8款春天去濕湯水推介. 1.南瓜薏仁紅豆湯：去濕養生. 2.沙參海玉竹螺頭湯：清熱潤肺. 3.合掌瓜海底椰湯：潤肺健脾、通便. 4.番薯粉葛栗子素湯：清熱去濕. 5.紅衫魚木瓜湯：滋陰養顏、潤肺. 6.田七補氣湯：行氣活血、強壯肺部機能. 7.海底椰蟲草花湯：捱 ...

    • 湯曉鷗1
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  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › summer-soup-recipe夏天湯水｜8款中醫推介消暑湯水食譜：海底椰潤肺、清肝火、清熱 ...

    5 天前 · 25 Apr 2024. 夏天湯水食譜選擇其實很多！ 香港夏天又濕又熱，除了消暑必飲冬瓜湯外，想知道夏天煲咩湯水最好？ 立即參考楊明霞中醫師推介以下8款夏天清熱解毒湯，以海底椰、合掌瓜、雪耳、冬瓜、雞骨草、淮山及青紅蘿蔔等主要湯料，讓你在天氣悶熱的香港，也可以透過湯水食療潤肺清肝火。 Venus Law. Associate Content Director, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 夏天湯水食譜推介. 海底椰粟米紅蘿蔔湯：消暑必飲. 合掌瓜馬蹄無花果湯：清熱消暑. 竹笙雪耳雞蛋湯：清熱袪濕. 冬瓜金銀花薏苡仁湯：清熱祛濕.

  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › detox-soup去濕湯水食譜｜10款中醫推介健脾排毒湯材料：四季/寒底/熱底適用 ...

    • 參蓍雞絲節瓜湯：寒底去濕用。參蓍雞絲節瓜湯功效：補氣健脾，利水消腫。參蓍雞絲節瓜湯材料：黨參及黃蓍各3錢。雞肉 半斤。節瓜 半斤。調味料適量。ADVERTISEMENT。
    • 淮山薏仁赤小豆湯：熱底去濕用。淮山薏仁赤小豆湯功效：健脾祛濕，利尿消腫。淮山薏仁赤小豆湯材料：淮山 5錢。薏仁 6錢。眉豆 6錢。扁豆 3錢。赤小豆 6錢。
    • 老黃瓜鴨腎赤小豆豬骨湯。老黃瓜鴨腎赤小豆豬骨湯功效：清暑去濕利尿。老黃瓜鴨腎赤小豆豬骨湯材料：老黃瓜 1條。陳皮 6克。赤小豆 30克。鴨腎 3個。
    • 雞骨草鮮桑葉瘦肉湯。雞骨草鮮桑葉瘦肉湯功效：清肝明目、去濕解毒。雞骨草鮮桑葉瘦肉湯材料：雞骨草 10克。桑葉 6克。瘦肉 500克。薏米 20克。蜜棗 3粒。

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › autumn-winter-soup-choices冬天湯水｜中醫推介8款冬天滋潤湯水食譜：潤肺湯/潤喉養腎 - ...

    • 冬天湯水食譜推介1.霸王花無花果響螺湯。霸王花無花果響螺湯功效：潤肺止咳、健胃清腸。霸王花無花果響螺湯材料：霸王花 50克。乾響螺頭 3隻。無花果 3粒。排骨 600克。
    • 冬天湯水做法：霸王花無花果響螺湯1.排骨汆水備用2.霸王花去蒂後浸泡洗淨3.其餘材料洗淨備用4.鍋中放入所有材料，大火煲滾後再以小火煲約2小時，最後可加入少量鹽調味。
    • 冬天湯水食譜推介2.百合海底椰潤肺湯。百合海底椰潤肺湯功效：滋陰潤燥、健脾益胃。百合海底椰潤肺湯材料：龍牙百合 20克。南北杏 各12克。玉竹 10克。海底椰 1個。
    • 冬天湯水做法：百合海底椰潤肺湯1.將瘦肉切件汆水2.所有材料洗淨，然後放入鍋內3.大火煮滾後轉慢火煲約2-3小時4.加入適量鹽調味即可。

  6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › 7-soup-restaurants-takeaway最平$30歎靚湯！香港7間養生燉湯專門店及外賣送湯服務 - ...

    • canton pot：無味精養生湯素食者都飲得。旺角薈賢居的酒店餐廳 canton pot 早在 4 月的時候已經推出「Pop 湯」外賣自取，讓食客在疫情肆虐下也能飲到純天然，無味精的滋補養生湯！
    • 城市花園酒店：星期一至日款款不同。▲黨參北芪粟米栗子螺頭煲雞湯。適逢換季，是感冒的高峰期，城市花園酒店推出外賣燉湯服務，星期一至日的款式每日不同！
    • 花膠園：主打燉花膠湯水甜品。花膠園主打以燕窩和花膠等傳統中國食材來製作的即燉補品。他們的燉花膠有分鹹湯和甜湯，採用的花膠來自印度洋野生深海鱸魚魚鰾，口感比一般市面上的更爽滑！
    • 啖啖燕窩：主打燉燕窩及即燉湯品。啖啖燕窩顧名思義主打燕窩食品，不過其實也有燉花膠湯可以訂購。其中雞鮑翅花膠湯便是他們的王牌menu，非常搶手。

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › diabetes-soup-recipe糖尿病湯水｜營養師分享4款患糖尿可飲湯水食譜＋預防飲食建議 - ...

    2023年12月26日 · 26 Dec 2023. 糖尿病湯水｜糖尿病患者日常中需要留意飲食攝取，以控制血糖水平，如果想飲湯時又可以哪些湯水食譜適合糖尿病患者呢？. 今次邀請到營養師Kirby為大家分享4款糖尿病湯水食譜，簡單易跟，更好控制血糖。. 另外亦有糖尿病預防飲食建議，由 ...

  8. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › vacuum-pot-suggestions真空煲｜好處及用法一覽：5款高CP值推介 節省時間及火力 - ...

    1 天前 · 真空煲用法你知道嗎？現代人工作繁忙，收工後想飲湯或食餐好都需要比較長的煮食時間，但其實利用真空煲就可以節省烹飪時間，又可以節省火力。以下為大家介紹真空煲用法及好處，更有5款高CP值真空煲推介。

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