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2023年9月1日 · 1. 綠茶素可抗氧化. 綠茶素的抗氧化能力非常強勁，其功效相當於維他命C的25倍，以及維他命E的100倍，由於綠茶素在茶葉發酵過程中會流失，因此未經發酵的綠茶，抗氧化能力更勝其他種類茶葉. 2. 綠茶素可降低心血管疾病風險. 一項大型調查發現，有喝綠茶習慣的人，罹患 心血管疾病 ，如中風、心肌梗塞的風險相對低，原因可能是綠茶素的強勁抗氧化效能，起到保護心血管的作用. 3.
2023年9月1日 · 維他命 – 提升免疫力. 維他命A、B、C和K等都是開刀後飲食必須攝取的營養： 維他命A – 修補皮膚組織、加快傷口癒合，從深綠色和黃色蔬果、魚肝油及肝臟攝取. 維他命B – 加快新陳代謝、造血、預防感染及幫助攝取蛋白質，可從全穀類、豆類、堅果類、綠色蔬菜及肉類等吸收. 維他命C – 如維他命C不足，會影響傷口埋口或引致皮膚潰傷，綠色蔬菜、蕃石榴、橙和檸檬等蔬果含豐富維他命C，加快手術後傷口痊癒. 維他命K – 可加快凝血時間，有助傷口癒合，吃綠色蔬果可以吸收維他命K. 如日常飲食不足以攝取足夠維他命，不妨選擇一粒含多種維他命的保健品，全面補充身體所需： 更多 保健品推介及優惠 ，至抵價搶購人氣養生恩物！ 返回目錄. 預防傷口發炎 手術後戒口須知.
2023年9月1日 · 10個南非博士茶功效. 助眠. 抗氧化. 促進腸胃機能. 強化免疫力. 提升心臟健康. 防三高. 預防糖尿病併發症. 補充礦物質及微量元素. 増加乳汁分泌. 養顏活膚. 南非博士茶飲用方法. 南非博士茶簡介 博士茶推介及優惠. 南非博士茶 (Rooibos)意思為「紅色灌木」，是以一種名為Aspalathus linearis的植物針葉製作而成。 它只會生長在南非西開普敦的Cederberg山區，即使是其他國家嘗試種植都以失敗告終，因此博士茶的產量有限。
產品詳情. 購買須知. 評分及評論. 功效. 骨樂靈止痛軟膏有效紓緩肌肉疼痛、僵硬及痙攣症狀。 例如運動創傷、腰酸背痛等。 摩擦患處，增加血液循環，消除疲勞。 使用方法. 塗抹適量於患處，按摩直至藥膏完全滲透，每天搽患處3-4次。 成份. 冬青油 (Methyl salicylate) 冬青油 (Methyl Salicylate)由冬青樹提煉，有藥草的特殊氣味，有淡淡的薄荷香，味甜而辣，屬於非類固醇消炎藥。 一般常用於扭傷、挫傷、腰痛、肌肉痛、神經痛，能夠幫助運動傷害復原、預防運動傷害發生、減輕腫脹、發炎，並有助於受損組織快速復原，亦有止癢之效。
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2023年9月8日 · 5種常見多囊卵巢症症狀. 多囊卵巢症檢查 必照盆腔超聲波. 如你發現身體出現多囊卵巢症的5個警號，應盡早接受婦科檢查。 透過盆腔超聲波可了解女性生殖系統 (包括卵巢及子宮)的健康狀況，篩檢多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤，甚至惡性腫瘤 (即癌症)；抽血則可檢驗體內激素、血糖及胰島素等數值高低。 你可透過健康網購 health.ESDlife，預約以下婦科檢查： 預防多囊性卵巢小貼士. 多囊卵巢症候群對女性的外表、體型、生理期和生育能力都有深遠影響，既然這病與內分泌有關，要預防多囊性卵巢可有方法？ 飲食是有效改善荷爾蒙分泌的方法之一，以下幾個飲食禁忌要加以注意： 多吃高纖食物 – 全穀 (如藜麥及糙米)含豐富抗氧化成份，可以保持卵子健康，也能提供充足的葡萄糖，維持甲狀腺及腦下垂體運作.
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