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5 天前 · 【明報專訊】陳展鵬與林夏薇主演無 劇《逆天奇案2》收視持續上升，明天迎來大結局。視后佘詩曼、林 、羅嘉良、羅子溢、陳靜、余安安、許紹雄等主演的《家族榮耀之繼承者》下周一(13日)接棒。佘詩曼和林 繼《...
5 天前 · [2024.05.09] 發表 推文. 駱振偉（右）大讚談善言（左）勇氣可嘉，受重傷後不畏懼重踏擂台拍打戲。 （攝影：劉永銳） 駱振偉（右）與談善言（左）劇中演上司下屬，有一段男追女感情線。 駱振偉跟AK埋身肉搏，最驚打傷對方。 【明報專訊】談善言與駱振偉合演ViuTV劇集《打天下2》，前者續演空手道運動員莊惠，不停面對受傷、成功和失敗。 她覺得戲如人生，開工一個月受重傷，要身兼演員和監製的歐錦棠為她度身訂做打鬥動作，非常自責。 談善言未因受傷懼怕打戲，想《打天下》可成系列劇集，長拍長有，「打」出國際。 駱振偉讚拍檔勇氣可嘉，有運動員精神，康復後不畏懼重踏擂台。 提到與江 生 (AK)埋身肉搏，承認很怕打傷萬人偶像。 記者：鍾一虹. 攝影：劉永銳.
5 天前 · 阿Sa和阿嬌透露內地巡唱歌單會在紅館演唱會基礎上，加上較少唱的歌曲及國語歌。. 她們被問到演唱會主題「TWINS SPIRIT」，阿Sa說：「這22年來的一切已經解釋了這一個精神。. 」阿嬌謂：「Twins精神就是兩個人一直在一起。. 」到14個城市巡演，阿Sa表示：「一直 ...
5 天前 · 【明報專訊】立陶宛總統瑙塞達周二表示，應該遵照國際標準，「駐立陶宛台灣代表處」應改為用「台北」而非「台灣」，這也有助緩解與中國的關係。台外交部回應表示，駐立陶宛台灣代表處的名稱是雙方共識，是經審慎協商...
5 天前 · 當月在多倫多市中心，護照持有者要在中午之前排到隊伍前列，需要等3個鐘。. 4月下旬的等待時間也大致相同：密市的市民如果在上午9時30分到辦公室外，他們需要排隊等候約2小時45分鐘才能得到服務。. 護照局網上公布的數據顯示，本周一，賓頓市的護照持有 ...
4 天前 · 芝麻有黑白兩種，黑芝麻與白芝麻。黑芝麻古稱胡麻，胡者「胡人」，名之胡麻，清楚指出黑芝麻由外國傳入。中醫入藥，用的是黑芝麻，而非白芝麻。1800多年前東漢末年名醫張仲景所著《傷寒雜病論》內的炙甘草湯，用胡麻配合其他藥物，治理心律不整，迄今我在臨床，仍常習用，辨證準確 ...
4 天前 · 運動解說. 開始時，以單手撐起身軀，前後腳放凌空抬起身軀成一直線，保持平穩；腰部、臀部別墮下，另一隻手舉高揮動Flexi-bar。 過程需注意收腹、手臂垂直，每邊手做45秒至一分鐘。 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉，更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時，前後腳站立，雙手放後，垂直手臂，握實棒身中央位置，手腕骨保持自然弧度，開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節，「唔好又曲又直」，否則很難令棒身震動。 相關文章.
