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2016年9月18日 · 1 /淮山綠豆湯（嚴浩推介一） 成分：淮山各30g，綠豆30G，百合30G，薏米各15g，芡實15克（資料來源：嚴浩秘方集） 制法：加水煲至熟透，不可加白糖，冰糖，每日飲2次，連續數日具有脾虛濕盛型濕疹。
2023年11月10日 · 雖然最快捷有效紓緩濕疹的方法，是塗含有 類固醇 成分的藥膏止痕，以及為肌膚保濕，但除了藥膏及積極戒口，亦可試試以食療祛濕止痕癢，以下11款簡單易煲濕疹湯水食譜，當中包含土茯苓、赤小豆等營養食材，無論小朋人或是成人都適合飲用，能有效紓緩濕疹徵狀。 撰文：Sunday Kiss | 圖片：新傳媒資料庫、 鄭秀文@Instagram 、 中醫爸B-馬琦傑醫師 |編輯：Ariel. 11款紓緩濕疹湯水食譜. 濕疹湯水1. 綠豆薏米清熱湯 (3至4人分量) 成分：綠豆150克、海帶100克、赤小豆30克、薏米30g、豬脊骨250克、生薑3片. 製法：綠豆、海帶浸泡及洗淨，豬脊洗淨汆水。 將所有材料以12碗水煲約2小時即成。 功效：清熱、解毒、滋陰。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 濕疹湯水2.
2016年10月5日 · 嚴浩推介. 淮山綠豆湯. 材料：淮山30g、綠豆30g、百合 30g、薏米15g、芡實 15g （資料來源：嚴浩秘方集） 製法：加水煲至熟透，不可加白糖、冰糖，每日飲2次，連續數日。 具有脾虛濕盛型濕疹。 功效：淮山具有健脾祛濕功效，而綠豆則能清熱解毒，能預防 濕疹 病情惡化，減輕痕癢。 淮山蘿蔔湯. 材料：1個去皮鮮淮山、1個胡蘿蔔、1把黍米，煲好後當水飲。 （資料來源：嚴浩秘方集） 功效：鮮淮山滋陰，黍米則有助祛濕及抗敏，對於已發的 濕疹 有紓緩功效。 淮生瘦肉湯. 材料：生地黃20g、川芎6g、黨參20g、大棗4粒、淮山30g、瘦肉5兩，以及生薑3片。 （2-3人分量） 製法：所有材料洗淨，瘦肉汆水。 煲2小時。
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2024年2月27日 · Feb 27 2024. 濕疹｜濕疹是一種常見的皮膚病，通常會引起皮膚乾燥、癢、紅腫和起皮等症狀。 濕疹患者長期皮膚乾到痕癢、甚至會出現乾燥脫皮等情況，不但會感到不適，而且或會受到歧視，令濕疹患者自信心受挫，因此濕疹病人都希望可以儘快改善病情，無論是中西醫的方法，或者是食療都會嘗試，本文就一次過集合過往Sunday Kiss的濕疹專欄及文章中的濕疹資訊，希望可以幫助濕疹患者度過難關，迎來健康的肌膚。 出風癩急救止痕癢方法. 濕疹｜即睇成因/症狀/戒口食物/中醫推介4款湯水/改善濕疹痕癢方法. 3類濕疹症狀. 濕疹成因. 12種濕疹應戒口食物. 4款紓緩濕疹湯水食譜. 其他濕疹食療推薦食材. 濕疹｜3類症狀一覽.
2017年3月20日 · 材料：淮山30g、綠豆30g、百合 30g、薏米15g、芡實 15g （資料來源：嚴浩秘方集） 製法：加水煲至熟透，不可加白糖、冰糖，每日飲2次，連續數日。具有脾虛濕盛型濕疹。 功效：淮山具有健脾祛濕功效，而綠豆則能清熱解毒，能預防 濕疹 病情惡化，減輕痕
2016年9月25日 · Sep 25 2016. 受 濕疹 的困擾，可以頻密至每分每秒，除了注意日常生活飲食、平日多擦潤膚膏令皮膚盡量保濕之外，如果連洗澡沐浴都可同時修護出狀況的皮膚， 濕疹 要大爆發都有點難度！ 嚴浩教大家，只需用上這一樣東西，就可治理日常皮膚病，對突發性濕疹亦有快速紓緩的作用，到底是什麼樣的神奇東西呢？ Text：Avis｜ | Edit: SundayKiss | Source: more. 嚴浩搜集資料時，發現了死海的水裏含有大量的鎂、鈉、鈣、鉀和氯，而且鹹度普通的海水含鹽量達到33%以上，是一般海水的30倍，因此對治皮膚病有很好的效果，及後看到CNN的相關報導，就開始研究使用死海鹽紓緩 濕疹 。 【免費英語課】外籍老師一對一線上授課（小學生及學前適用)
2021年11月17日 · Nov 17 2021. 濕疹困擾著不少香港人，尤以嬰兒及兒童過敏十分普遍，成年人和長者的情況亦不罕見。 註冊中醫師彭明慧詳細講解濕疹的成因、症狀、治療方法，有解答有關濕疹患者應否戒口的問題。 除此以外，彭明慧醫師，也講述孕婦可以如何調整飲食，以減低嬰兒有過敏體質的機率。 文末，彭明慧醫師亦推薦3款食療湯水，及4大紓緩穴位。 濕疹成因. 濕疹症狀. 準媽媽可避免2類食物. 4類治療方法. 3個食療食譜. 4大紓緩穴位. 濕疹成因. 因為大部份患者是由兒童時期開始發病，所以又俗稱「小兒濕疹」。 中醫稱嬰兒濕疹為奶癬，通常在出生後第二或第三個月開始發生。 好發於顔面及皮膚皺褶部分，也可累及全身。 嬰兒濕疹（圖片來源：註冊中醫師彭明慧授權圖片）
