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  1. 回憶與致意. 施偉賢爵士 - 香港賽馬會主席 1993-96 (2:14) 周湛燊 - 香港賽馬會副主席 1998-2002 (2:01) 夏佳理 - 香港賽馬會主席 2002-06 (1:30) 陳祖澤 - 香港賽馬會主席 (2:16) 羅格 - 國際奧林匹克委員會主席 (1:21) 哈雅公主 - 國際馬術運動聯合會會長 (0:33)

  2. 如果你經常使用電腦,眼睛長時間對住螢幕,容易疲勞,肩頸肌肉繃緊。而且手部經常使用滑鼠,容易患上網球肘及肌腱等,所以應該定時做伸展運動,減低勞損的機會。

  3. 125週年紀念特輯. 馬會125週年及馬票開奬 (11:30) 馬會歷史篇 (2:30) 保職創職篇 (2:30) 馬票橫財篇 (2:30) 精益求精篇 (2:30)

  4. 肩膊、上臂及前臂的肌肉容易因過度用力,引致肩頸痛、肩周 等問題,所以應該定時做伸展運動,減低勞損的機會。 如何透過智能電話或平板電腦欣賞伸展運動短片? 1. 下載任何 QR Code 閱讀器 2. 掃描 QR Code ...

  5. 出生率上升,產房不敷應用。馬會資助重建那打素醫院何妙齡大樓,並於六十年代創立婦產科及助產學院,又捐助贊育醫院,充實其婦產科設備。為配合市區和新市鎮人口不斷增加,馬會持續撥款興建逾20間診所,並為離島居民提供水上診所服務。

  6. 葵涌榮芳路店内設有一系列充滿趣味和挑戰的訓練設施,還提供特色的餐飲服務,為顧客帶來非凡的客戶體驗。 注意:全部黃昏賽事均在沙田馬舉行,日期為2024年6月2日、8日、15日和23;以及7月1日、6日和14日。

  7. 手部及前臂腱鞘 腕管綜合症 預防方法: 避免長時間進行急速及重複的手部動作 編排輪流操作不同的工序,令工作模式多樣化 採取正確及自然的工作姿勢,避免前臂過度伸展、手腕屈曲及扭轉 定時做伸展運動,減低勞損的機會

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