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1 天前 · 長者用藥安全 - 隨著年齡的增長，身體機能的變化會影響身體處理藥物的方式以及藥物在體內的作用，從而可能導致潛在的併發症。即使您多年來使用的藥物效果良好，但因年齡增長，您可能需要調整或更換藥物。
3 天前 · 脫色霜 這些類型的乳霜是特定的，但對皮膚來說是完全必要的。我們談論 脫色霜 所有這些斑點都可能出現在任何年齡，但在更年期臨近時更是如此 ...
5 天前 · 隨著年齡的增長，我們的健康自然會變得更加脆弱。然而因為每一個人的生活方式不同，自然也會導致每個人的衰老過程都不一樣。不過，對於大多數人而言，從65歲開始老化是普遍現象，而這時身體的運作方式為「純老化」，也就是正常的衰老。因此提醒老年人，出現這12種衰老症狀很正常，請 ...
3 天前 · 在印度及佛教的傳統醫學「阿育吠陀」裡，中年是「火」的能量。你可以想像是身體裡有火在燃燒，皮膚會處在乾燥、燥熱的狀態。如果沒有照顧好這個時期，通常皮膚會在短時間裡，長出細紋、臉色暗沉而顯老。這時候，需要補充很多的水分在皮膚和 ...
3 天前 · 隨著年齡增長，臉上也開始出現種種細紋，無論是魚尾紋、法令紋、抬頭紋等等，都開始輪流報到，而改善細紋的方式很多種，從自家保養、美容保養、輕醫美保養、手術型保養 ，讓大家不需在為了臉部紋路感到焦慮，不過！網路上也出現了許多關於「我打了肉毒竟然沒效！」、「花了好多錢根本 ...
2 天前 · 長者用藥安全 - 隨著年齡的增長，身體機能的變化會影響身體處理藥物的方式以及藥物在體內的作用，從而可能導致潛在的併發症。即使您多年來使用的藥物效果良好，但因年齡增長，您可能需要調整或更換藥物。
3 天前 · 大家可能聽過膠原蛋白會隨著年齡增長而流失，卻忽略雌激素下降後，對身體的影響。 雌激素不只讓月經週期穩定，還對泌尿道、生殖系統、心血管、乳房、大腦，甚至連體重都有影響，若體內雌激素不足，可能導致骨質疏鬆、皮膚暗沉缺乏彈性與體重上升等，現代人因工作與生活壓力大，需要補足雌激素，維持荷爾蒙平衡。 雌激素如何補充？ 資深護理師黃于芝表示，在日常生活的飲食中，有許多食物都含有大豆異黃酮，類似人體雌激素的構造，例如非基因改造的豆類、花椰菜、毛豆、木耳、菇類、山藥、地瓜等，以一杯 200 克豆漿來說，約含有大豆異黃酮 20 毫克，建議每日攝取量為 40 至 75 豪克。 （延伸閱讀： 荷爾蒙陽性乳癌術後 5 年易復發！ 輔助療法可降低 34% 復發風險 醫師憾：健保未給付 ）
