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  1. 1.需要直接觀察消化道的檢查。 鋇餐:鋇餐是一種觀察消化道的X 線檢查,需要服用硫酸鋇造影劑觀察消化道管壁,如果有食物遮擋,原本呈亮亮的白色的造影劑,就會顯示為一塊突出於消化道表面的黑影。 胃腸鏡:胃鏡、腸鏡等消化道內窺鏡檢查時,會將一根細長的鏡子伸入消化道內進行觀察,因此,沒有消化的食物就會成為它前進途中的路障,還會遮擋醫生的觀察視野。 2.對消化道背側器官的檢查。 胰腺超聲檢查:檢查胰腺一般採用超聲檢查。 胰腺就屬於那種既不能從背後觀察、也不貼近肚皮的器官,而超聲檢查需要透過肚皮、腸道,才能抵達胰腺。 進食以後,會有不少空氣隨著食物一同咽下,食物和空氣像「山賊」一樣埋伏在超聲波前進的路途中,損耗了很多聲波。 如此一來,超聲無法穿過腸道抵達背側,也就會干擾對胰腺的觀察。

  2. 兩大飲食高危: 油膩節食 陳詩正稱,右上腹痛可以是膽石,亦可能是胃病引起,有時就算胃鏡照出有膽石,痛楚也未必源自膽石,故此必須小心診斷,以免病人枉做手術。膽石與不良飲食習慣有關,吃少些就可以減少膽石形成吧?卻又不然。

  3. 胃酸過多的飲食原則. 1.胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸,要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。 2.注意食用具有營養的食物。 多吃些高蛋白食物及高維他命食物,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。 高維他命的食物有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。 3.避免吃生冷及不易消化的食物。 飯菜要軟、爛、容易消化,以減輕胃的負擔。 4.避免吃刺激性及促進胃液分泌的食物,如多纖維的芹菜、韭菜、黃豆芽、海帶以及肉湯、魚湯、濃縮果汁、辣椒、芥末、烈性酒等,酸的水果如草莓、紅果等也不宜食用。 5.減少脂肪攝入。

  4. 所以盡量避免或限制這些道導致炎症的飲食,包括: (1)精製碳水化合物 (refined carbohydrates),例如白麵包和糕點; (2)炸薯條及其他油炸食品; (3)汽水及其他含糖飲料; (4)紅肉及加工肉類例如熱狗、香腸等; (5)人造牛油、酥油 (Shortening、泛指在烘焙麵食中,為了使食品口感鬆脆而加入的各種脂肪)、豬油等。 (乙)防炎/抗炎的飲食:相反,有些飲食能減低炎症、及炎症引起的疾病,包括: (1)綠葉蔬菜,例如菠菜、羽衣甘藍 (kale)、捲心菜、西藍花、芥蘭等。 (2)富含脂肪的魚,例如三文魚、鯖魚 (mackere、吞拿魚、沙甸魚等。

  5. 晨起後空腹喝杯溫開水能稀釋血液;飯後半小時內不要喝水,否則會稀釋唾液和胃液,影響消化;睡不能喝太多水,因為頻繁起夜會影響睡眠。 不重視主食

  6. 一般而言:人在完全空腹的時候,胃大約有100 毫升;正常吃飽飯之後,可以達到1200 - 1600 毫升。 也就是說,人在空腹和正常吃飽飯這兩種情況下,胃囊的大小差異可以高達16 倍。 那為什麼很多人會感覺吃得少了,胃就會縮小了呢? 其實是心理和生理上的多種因素導致的。 有時候,當每頓飯都越吃越少,這種狀態持續下去成了習慣之後,就很容易產生錯覺:是我的胃小了,所以我吃不下了。 這就好比得了重感冒之後一下子就沒胃口了一樣,是由多種因素造成的。 並不能說,你得了重感冒,於是你的胃容量就縮小了。 胃也不會越撐越大. 做胃部手術是要求空腹的,所以是最佳的觀察胃大小的時機。 這個時候我們能清楚地觀察到:就算不同人的身高有挺大差異,胃的大小真的沒差太多,男人的胃和女人的胃也沒差太多。

  7. 飯前飯後20分鐘左右不宜飲茶,否則會沖淡胃液,影響食物消化。 空腹飲茶甚至會引起心悸、頭痛、眼花、心煩等「茶醉」現象,嚴重的還會引起胃黏膜炎。 正確的做法是:餐後一小時再喝茶,慢慢小口品飲,並續水兩到三次。 睡前不飲. 茶有提神興奮、利尿作用。 老年人都有不同程度的睡眠障礙,所以晚間不要喝茶,以免興奮失眠、多尿,影響睡眠品質。 睡前2小時內就不宜再飲茶,口渴的話改為飲白開水。 隔夜不飲. 飲茶以現泡現飲為好,茶水放久了不僅保健成分減弱,口感也會大打折扣。 泡好後若放置太久,茶湯還會因氧化和微生物繁殖而變質,喝了對身體有害無益。 因此切不可喝隔夜茶。 服藥不飲.