搜尋結果
2024年4月9日 · 首先，打籃球可否幫助增高呢？. 運動可以改善某些身體質素（如肌肉力量和心肺功能），但並不能改善所有身體質素，身高是為一例。. 傑出的籃球員特別高，不是因為他們透過打籃球改善高度，而只是大個子在籃球運動中佔有優勢。. 現時沒有確實的科學根據 ...
形容：家長可以留心孩子的一舉一動，並描述孩子的行為和意圖，幫助孩子理解自己在做什麼。例如「你在準備牀鋪和食物，一定是準備讓熊熊休息。」、「我見你將積木排成一行行，是否在建造一條路通向高塔？」 專注此時此刻 帶動歡樂
[2019-06-28] 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 今年多倫多猛龍隊勇奪北美職業籃球聯賽 (NBA) 總冠軍，全城牽起一片籃球熱潮。 到處都見到很多人在打籃球。 有研究發現，美國每年約有一百六十萬次因打籃球而引起的受傷。 普通人每打一千小時籃球，便會發生約六至十四次運動創傷。 而根據美國體育教練協會 (National Athletic Trainers’Association) 對全美高中生籃球運動員的統計，每年會有兩成以上的籃球員因受傷而暫時無法練習或出賽。 所以本文會介紹一些打籃球時預防常見受傷的方法。 以下五種為打籃球時最常見的受傷，包括： 1，腳踝扭傷 --- 通常因跳躍著地或快速走位時扭傷腳踝。 2，手指關節壓傷 --- 通常因接球時指尖被籃球猛力壓向手指關節引起壓傷。
2017年5月14日 · 同學不願碰 幽默破隔閡 印中混血兒膺傑出學生. 困難是一種鍛煉，蕭樂林（左起）、布樂文及林暉於成長期間分別遇上不同的困難，卻讓這3名今年獲選為傑出學生的年輕人變得更積極，更體貼別人的需要，着力幫助他人。. （楊柏賢攝）. 【明報專訊】布樂文是 ...
容樹恆，香港運動醫學及科學學會會長，現為威爾斯親王醫院骨科顧問醫生，專注於運動醫學及關節鏡手術等有關工作，亦是一位經驗豐富的隊醫。 (patrick@ort.cuhk.edu.hk) 身高逾2.29米、體重逾320磅的國家籃球隊中鋒姚明，最近宣布因抵受不住傷患困擾，決定退出美國職業籃球（NBA）球壇。 令姚明退出球壇的元兇是應力性骨折。 對於身高和體重都較高的運動員來說，它並非罕見的運動創傷，過去兩年，此症不斷折磨姚明，更令他倒了下來。 又因明星新聞效應，最近許多業餘運動愛好者都開始擔心自己也有此問題，紛紛向運動創傷科門診求醫。 應力性骨折常見於跑步運動員，尤其是長跑運動員，成因是跑步次數過多過密及訓練量太高所致，其他的外在因素如訓練方法偏差、
2023年11月13日 · 資深籃球教練劉嘉豪向本報表示，留意到網上仍有WhatsApp及facebook群組炒場，認為系統「九成防止不到」，室內籃球場炒價達1000至1200元兩小時。 他認為主因是場地不足導致炒賣，而做運動的市民愈來愈多，供求失衡會更嚴重，需興建更多場地才可解決，或與學校合作，開放校舍體育設施。
2017年10月6日 · 【明報專訊】憑日劇《雛鳥》及《過度保護的加穗子》而爆紅的24歲男星竹內涼真，劇集一部接一部，他跟役所廣司及山崎賢人合演TBS電視台新劇《陸王》在本月15日首播前，日本雜誌《女性Seven》今期率先踢爆他跟女團「害羞救援JPN」22歲成員里里佳秘密拍拖，早前更相約到東京某高級酒店歡度春宵 ...
