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- viu.tv
2020年11月1日 · 因為敢於嘗試，Karena參與的新作題材變得更廣泛。在劇集《熟女強人》中，更初次挑戰雙性戀角色，一改過去嬌柔女生的印象。她更指出，她的終極目標並非要有多大的成就，反而是成為一個"Fun to Watch"，人人都會喜歡的開心果。
- Venus Law
- 經濟獨立。女生人生的下一階段，某中一個相信非結婚生子莫屬。當然，找到一個全心全意愛自己，能給予自己幸福的男人是不少女生的願望。當一個少奶奶，婚後不工作，專心相夫教子，這個思想沒有對與錯，但一定要做到自己是經濟獨立，不要100%完全依賴男方，否則婚後生活相信並不易過。
- 不會為年齡數字而勉強下嫁。雖然結婚是女生一生中相當重要的階段，但也切勿因為見到自己年齡去到某一個數字，便勉強自己下嫁。女生一去到某個年齡，社會便會為女生貼上不同標籤，加上家人、朋輩的影響，而令你的覺得愈來愈大壓力，身邊的朋友一個又一個結婚，有時候你也可能會想： 「何時到我呢？」
- 不會為愛情失去自己。愛情在不少女生人生中或許很重要，重要得比自己更甚，以為只要對另一半夠好，愈失去自己，這份愛就能走得愈長，也誤以為這就會幸福，反而到頭來令自己在愛情面前總會迷失方向。
- 接受最真實而變老的自己。「老」、「肥」這兩個字應該是女生最怕聽到的字詞，為了健康可以減肥，但老卻是每個人的必經階段，應該要安然接受。
- 應該轉工還是等升職？人到30歲，假如喺公司工作安穩，就會不經不覺跌入comfort zone，對工作得心應手，同事間相處又舒服，甚至被他們視為資深員工，有咩事都向你請教，上司又器重你。
- 在同一公司繼續上位有幫助嗎？好多人會跳「草裙舞」，放風話想走，公司出動高薪留你，聽落好吸引，而且你出到去未必搵到同一職級，令你心思思想留低？呢個時候要諗諗你的新職位的工作性質係咪有分別。
- 你以事業抑或家庭為重？事業女性以工作為先，即使結婚都不打算生小朋友，30歲正好是拼搏之齡，為事業闖一番天地；另一種女性以家庭為先，最需要一份安穩出糧、不用OT的工作，準時收工回家煮飯。
- 轉行的話，可接受重新再來嗎？身邊有朋友剛達29+1之齡，發現該行業再發展下去沒有太多學習機會或前景，所以有轉行念頭。但社會好現實，30歲先嚟轉行，除非你創業，否則要承受到外界當你零經驗從頭學起，又要由低做起，不恥下問，不能以自己8-10年工作經驗恃著前輩身份命令後輩。
- 女人三十仍要適時打扮自己。有些女人認為，一過三十歲自己就會失去魅力，在化妝、衣著上有所鬆懈，覺得無論如何打扮都不如年輕妹妹。但扮靚絕非為討好別人，更不必與其他人比較，扮靚只是讓自己心情更愉快的手段，難道你不曾因爲自己的精心裝扮而愉悅一整天嗎？
- 適量運動，但熟女只做感興趣的運動。女人過了三十歲，新陳代謝有所減慢，更要靠運動保持健康的身體。合適的運動除了有助身體健康外，亦可排解生活上的壓力。但同時，熟女懂得善待自己，並不會選擇不感興趣的運動，甚至強迫自己完成目標，令到每次做運動都好像一場惡夢。
- 熟女懂得原諒別人。女人過了三十歲，年少時的傲氣都要有所收斂。尤其遇上讓自己生氣的事時，不妨先深呼吸冷靜一下，想想對方可能有的苦衷。熟女比起少女經歷過更多人事，應該知道憎恨是種損人不利己的事。
- 女人三十Shopping 要精打細算。女人三十依然要花錢於刀口上，但不如以往，大灑金錢都未必買到心頭好。晉身輕熟女就要懂得精明消費，貨比三家，更加要學會網上購物，例如上淘寶找尋價廉物美的時尚單品，穿出自己的衣著風格。
- 學懂選擇。雖說「小孩子才做選擇」，但事實是，人愈大，才更要懂得抉擇。不管是生活、工作、關係，在選擇的過程中，你更了解自己的能力、所追求的喜好、所考慮的因素。
- 學會割捨。選擇的另一個說法，就是學會割捨。家居斷捨離，定期清理周遭不必要的東西，為家居騰出空間，提升生活質素；感情斷捨離，好好梳理與現任的關係，不再拉扯糾纏；社交網絡斷捨離，不再追求每個post 的like 數...
- 懂得取悅自己。以往你喜歡取悅他人，想在一大班朋友中佔一席位，又怕男朋友離開自己...所有事都從別人角度出發，不懂說「不」。30歲後，你開始學會做自己的女皇，欣賞自我獨特的性格和氣質，忠於自己的感受，發揮所長，自然會被別人仰望。
- 更了解自己在職場上的角色。在職場打滾了8年以上，雖不想變成人人口中討厭的 ”Old Seafood”，但你總算看透職場人事，對毋關自己的是非處之泰然，說話也更有分寸。
2018年2月22日 · 33歲徐淑敏讀完藍帶變女廚神. fashion Celebrity Style. 做個有吸引力女人！. 33歲徐淑敏讀完藍帶變女廚神. COSMO. 22 Feb 2018. 徐淑敏由港姐變身女強人，婚後又努力讀書增值自己，除了做個又靚、又有學識的女人，絕對也是女士們的典範。.
2018年4月13日 · 李孝利. 另一位女神就是由性感歌姬變身成幸福人妻的李孝利，5年前下嫁音樂人李尚順，之後更隱居濟洲島，過着簡單清新的生活，使這位曾在舞台上發光發亮的舞台王者變得貼地而親切。 在綜藝節目《孝利家民宿》中，李孝利經常以素顏出鏡，即使不施脂粉，她的小麥色肌膚依然懂得發光一樣。 她的肌膚保養秘訣就是瑜伽，她每天早上都會堅持瑜伽練習，加強身體柔軟度和肌力，同時促進新陳代謝，皮膚自然光滑，身材亦保持健美。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 李孝利結婚時，網民都說怎麼會嫁給其貌不揚的李尚順，但當《孝利家民宿》播出後，大家就知道她下嫁並隱居的原因。 李尚順是個「老婆控」，而且是個大暖男，把孝利照顧得無微不至，把民宿亦打理得十分妥善，現在個個都稱孝利嫁得好。 孫藝珍.
