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2018年5月24日 · 中暑 或 熱衰竭 都是地處於熱帶與亞熱帶交界的台灣，除了 曬傷 以外，在炎炎夏季中常會發生的 熱傷害 。 什麼是熱傷害呢？ 其實熱傷害是指身體在酷熱的環境下無法有效維持正常體溫，進而產生不適的症狀。 每當夏天來臨之際，電視機或報章媒體時不時會報導氣溫突破歷史新高，或是有人因 熱衰竭 或 中暑 而被送入醫院治療的新聞。 若不及時處理 中暑 或 熱衰竭 ，身體持續的高溫會導致器官衰竭甚至有危及生命的風險。 就以中暑來說，嚴重的狀況下死亡率可達 63% 之高。 [4] 近年來，全球的中暑案例有逐漸上升的趨勢， 10 年間累積的中暑案例已超過 5 萬起 [8] 。 將近 7 成的年輕族群因運動競賽或體能訓練時產生中暑症狀 [8] ，而超過 70 歲的年長者也是中暑的危險族群之一。
2023年4月6日 · 概述. 热衰竭是身体过热时发生的状况。 其症状可能包括大量出汗和脉搏加快。 热衰竭是三种高温相关疾病之一，其中热痉挛最轻，热射病最严重。 导致高温疾病的原因包括从事剧烈体力活动以及身处高温，尤其是在高温高湿环境下。 如果不及时治疗，热衰竭可能会导致热射病，危及生命。 幸运的是，热衰竭可以预防。 产品与服务. 书籍：《妙佑医疗国际家庭健康手册》第 5 版. 书籍：《妙佑医疗国际家庭疗法指南》 简报：妙佑医疗国际卫生来信 — 数字版. 显示妙佑医疗国际的更多产品. 症状. 热衰竭的症状可能突然开始或逐渐发展，特别是在进行长时间运动之后。 热衰竭可能的症状包括： 在高温下，皮肤发凉、湿润并伴有鸡皮疙瘩。 大量出汗。 昏厥。 头晕。 疲劳。 脉搏微弱且快速。 站立时出现低血压。 肌肉痛性痉挛。
熱衰竭（Heat Exhaustion ）是指暴露在熱的環境下太久，造成身體過熱（介於 37-40°C）且身體對水份和鹽份流失過多所出現的反應，為四種熱傷害之一。 熱昏厥（Heat Syncope）和熱痙攣（Heat Cramp）屬於輕微的症狀；熱休克（Heatstroke）俗稱中暑，是最嚴重的，熱休克時身體已無法控制溫度，體溫升高超過 40°C，皮膚因無法排汗而呈現乾燥。 當出現熱衰竭症狀時，若沒有及時治療，可能導致熱休克，更嚴重時會造成永久性傷害或熱衰竭死亡。 熱衰竭的症狀及處理. 熱衰竭恢復時間. 當出現熱衰竭時，若立即給予協助治療，通常三十分鐘內患者會逐漸降溫。 在幫助患者恢復期間，盡量在旁邊陪伴觀察患者情形，若沒有改善必須請求專業的醫療救助。 為何會發生熱衰竭？
臨床表徵. (1) 皮膚濕冷、蒼白。 (2) 感到頭痛、暈眩及噁心。 (3) 身體疲倦、軟弱。 (4) 情緒不安。 (5) 昏厥。 處理方法. (1) 將病人移到清涼通爽的地方，適量脫去衣服，用濕毛巾擦抹病人全身及扇涼。 (2) 將病人平卧，墊高雙腿。 (3) 如病人情況好轉，清醒及沒有嘔吐，可讓他每 15分鐘飲水半杯 ( 1 茶匙鹽 : 1 公升水)，約共飲水兩杯；如病人人事不省，將他置於復原臥式。 (4) 送院治療。 返回. 聯絡我們.
避免在酷熱環境下工作當然是最好方法，但若不能避免，我們應執行以下一些能幫助身體降溫的措施： 盡量在遮蓋物 (例如太陽傘、簷篷)之下工作，減低被陽光直接照射機會，防止曬傷. 盡量減少體力勞動的需要，需要時使用工具協助. 穿着通爽、淺色及鬆身的衣物，以方便排汗並減少身體吸熱. 多飲水或其他適當的飲料，以補充足夠的水份及鹽份，並避免喝含酒精、咖啡、茶或其他含或咖啡因的飲品，以防脫水；及. 於適當時間在清涼地方休息，避免長時間戶外工作等. 如欲了解更多預防中暑的措施，請參閱下列資訊。 《預防工作時中暑專題網頁》網址： http://www.NoHeatStress.hk.
2023年5月15日 · 熱衰竭的徵狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清等。 當體溫升至攝氏四十一度或以上時，患者更會出現全身痙攣或昏迷等現象，稱為中暑。 若不及時替患者降溫及急救，便會有生命危險。 誰人較易中暑？ 嬰兒及小童、長者、孕婦、長期病如心臟病或高血壓患者、戶外／體力勞動者和過胖人士均較易中暑。 預防措施. 經常留意天文台發出的天氣警告，並採取以下措施： 穿着淺色和通爽的衣物，以減少身體吸熱，並方便排汗及散熱。 帶備並補充足夠的水，以防脫水。 避免喝含咖啡因（例如：茶或咖啡）或酒精的飲品，因這些飲品會加速身體水分透過泌尿系統流失。 避免進行劇烈運動或作長程的登山或遠足等活動，因高溫、出汗和疲勞都會額外消耗體力。 最好安排在早上或下午較後的時間進行戶外活動。
熱衰竭是一種 體溫超過40度的情况 。 往往發生在非常熱的環境中，熱衰竭的原因通常包括濕度較高和劇烈的體力活動。 熱衰竭會惡化為中暑，這是一種更嚴重甚至可能致命的疾病。 2003年發生的歐洲大熱浪，造成35000多人死亡，當時氣溫高達46度。 熱衰竭的症狀 可能是非常一般性的 ，患者可能不會發現他們身上發生的狀況與熱、濕度和 運動 之間的關聯。 身體檢查時，病人的體溫通常低於40度，甚至可能完全正常。 然而，這是由於出汗等補償機制造成的。 最常見的症狀是： 大量流汗。 皮膚蒼白冰冷。 脈搏加快。 肌肉抽筋。 不適。 虛弱。 頭暈. 頭痛 。 噁心和嘔吐。 因脫水而出現的深色尿液。 與不同於中暑，中暑患者通常可以保持正常的精神狀態，通常不會出現意識混亂或喪失意識。
