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2020年11月13日 · 11:17. 这些澳洲食品标签你了解么? Source: AP. 含多少轉基因食品成分才會在澳洲食品標籤中列出? Used by和Best before有什麼區彆? 在新冠疫情下,不得不花更多時間待在家中的人們廚藝大增。 自己做豆漿,買的大豆是不是轉基因的呢? 其實,小小的食品標籤含有很多信息,不少消費者併不太了解。 要點. FSANZ食品法規規定轉基因食品只有在安全且營養價值與傳統食品相噹的情況下才能穫準銷售. 新尟食品標籤會有use by date,包裝食品上標籤會寫best before day. 養成分聲明是低脂(low fat)的液體食品100毫升不超過1.5克脂肪.
- 罐頭魚。魯夫博士說:「當我們試圖存錢時,我們會避免吃魚,因為我們將魚與昂貴聯繫在一起,我們會想到像三文魚這樣非常美味的魚。」她說現在有很多美味的罐頭魚可供選擇。
- 雞蛋。魯夫博士說,雞蛋是一種很好的蛋白質來源,而且通常比肉類便宜得多。「這是一種很好的蛋白質,可以隨時隨地食用,雞蛋可以加入三文治和沙律等食物中。」
- 罐頭蕃茄。魯夫博士說,罐頭番茄的美妙之處在於其多功能性。它們可用於湯、砂鍋菜和意大利面。如果你家中有幾罐罐頭蕃茄, 加上任何新鮮時令食材,便可以造成一道菜色。
- 紅蘿蔔。魯夫博士說, 澳洲人吃得最多的蔬菜之一就是紅蘿蔔。她說:「蘿蔔的食用方法很多,你可以生食、燉和炒。」「 紅蘿蔔是非常實惠的蔬菜之一。」超市全年都能穩定供應便宜的紅蘿蔔,而且它們能在雪櫃中保存很長時間,非常適合儲存和作為主食。
2023年9月15日 · By Ivan Leung. Presented by Pui Yan Rachel Hui. Source: SBS. Share this with family and friends. 一個傳統月餅等於四碗飯熱量的講法,是否實情? 在營養學上,傳統月餅是否純粹是一種高熱量但低營養的食品? 多吃月餅除了增肥外,是否會有其他健康風險? 許蓓欣於今節的【有「營」健身室】請來澳洲註冊營養師陳莉莎 Lisa,解答有關節日食品的營養和健康問題。 【有「營」健身室】如何成為營養均衡的素食者? 【有「營」健身室】斷食療法是否人人適合? 【有「營」健身室】何時應開始關注糖尿病情? 【有「營」健身室】農歷新年健康飲食有法. 瀏覽更多最新時事資訊,請登上. 廣東話節目 Facebook 專頁. 、
2023年2月28日 · 據. 聯邦內政部最新規定. ,由 2023 年 7 月 1 日起,部份學科的 PSW 簽證期限將獲延長兩年,申請人最高可獲得六年簽證期限。 而畢業生工作渠道 (GW) 則要求申請人的所讀科目須在澳洲技術移民中長期職業列表 (MLTSSL) 上。 但在 2022 年 7 月 1 日至 2023 年 6 月 30 日期間遞交的申請,則毋須進行職業技能評估。 2021 年 12 月 1 日後簽發的 GW 簽證期限暫時已增加至 24 個月。 同時, 香港特區護照及英國國民 (海外) (BN (O)) 護照持有人的 485 簽證期限則為五年. 。 更多內容. 【國安法兩周年】移澳港人不斷增加 工黨政府首回應「避風港」未來. 澳洲全面公佈避風港政策 港人可「極低門檻」申請永久居留.
2024年3月22日 · 間歇斷食是一種流行的節食計劃,主要是限制於特定時間內進食。 Source: Getty / lacaosa. 名人和網紅趨之若鶩的一種流行的間歇斷食法,與心血管病致死的風險增加有關。 根據美國心臟協會 (American Heart Association) 一個會議發表的初步調查結果顯示,實行八小時限時進食法的成年人,死於心血管疾病的風險會增加 91%。 以下會為你詳細講解箇中原因。 何謂間歇斷食法? 間歇斷食法是一個限時的進食計劃。 間歇斷食法有不同的形式,但都關於定時進食和禁食。 有些人會實行一日一餐,顧名思義,即禁食 23 小時,然後在一小時內大量進食每日需要攝取的卡路里。 168 斷食法是指禁食 16 小時,其餘在 8 小時內可進食。
2023年11月9日 · 內政部在日前發布了. Fact sheet. ,就有關政策公布更多內容。 根據最新公布,所有482類別的簽證持有者都能夠通過186 僱主擔保簽證 (subclass 186) 成為永久居民。 此前,只有有中長期職業清單(MLTSSL)上的職業,才有機會申請成為永久居民。 但根據最新宣布,所有482類別的簽證持有者,無論是屬於短期職業清單(STSOL)、中長期職業清單(MLTSSL)或僱傭協議類別(Labour agreement stream),都能夠通過 186 僱主擔保簽證 (subclass 186) 成為永久居民。 內政部表示,這些改變預計將於本月25日開始實施,最終日期要視乎法例何時通過。
2021年11月3日 · 認識澳洲最流行的「四大國民運動」. 澳洲是一個體育國家,運動不但是幫助新移民融入澳洲社會最好的方法之一,亦帶來長遠的健康和社會效益 ...