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2020年5月19日 · 網路上漸漸出現許多含有營養酵母(nutritional yeast)的健康食譜,包括腰果奶酪、花椰菜泥、羽衣甘藍片和純素食醬。美國知名營養師同時也是紐約時報 ...
2019年10月24日 · 營養師Ricky為大家整理出減脂中的人逛夜市該怎麼吃? 1、 控制澱粉量 :夜市美食容易吃到很多澱粉,例如胡椒餅、蔥油餅、地瓜球、起司烤餅 ...
2023年6月2日 · 營養師周麗就在小紅書上分享,哈佛醫學院曾於2021年發布了11種能幫助降低膽固醇的食物清單,平時多補充11種食材,幫助降低膽固醇。. 雜豆. 扁豆 ...
2023年3月9日 · 營養師陳柏方:「比如說維生素B12、鐵、鋅、維他命D 或者是鈣,其實是素食者容易缺乏的營養素,當你覺得飲食有一個缺口的時候,不妨用保健 ...
2024年1月16日 · 然而,現代人營養攝取不均衡,食物也因來源不同,硒含量差異達10 倍以上。林邵臻醫師進一步說明,硒的吸收率與需求度會隨年紀大、罹患不同 ...
2016年8月18日 · 學校認可的體育服及運動鞋,為維護實習(驗)安全,實習或實驗課程 ... 牙口老化恐營養失衡 醫推假牙保養1+1 獨/解籤忙翻!天公廟取消電話解籤 ...
2017年3月30日 · 早餐應該怎麼吃、什麼時間吃最好呢?專業的營養師說,早餐最好在起床後7點到9點間吃,而且要攝取少油、少糖、少加工的食物,盡量要以蛋來 ...