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2019年6月1日 · Tanita食堂每天提供標明熱量的營養健康食譜，食譜每餐總熱量大約500大卡，鹽分控制3克左右。個人可隨時查看前後三個月食譜內容，亦可依人氣排行、食物類型、材料種類等方式來搜尋。
2020年12月1日 · 近幾年無論是塑化劑污染食品事件、毒澱粉食品安全問題、黑心油事件、芬普尼污染雞蛋事件等，都讓民眾對於自己吃進肚子裡的食物難以完全放心，而近期政府宣布將鬆綁開放含有萊克多巴胺的美國豬肉，以及月齡30個月以上的美國牛肉進口到臺灣，讓食品安全議題再度引起各方關注及討論。 根據衛生福利部食品藥物管理署的統計資料顯示，2019年合計有502件、高達6,935人發生食物中毒，相較於2018年的398件、4,616人增加超過50％的人數。 此外， 世界衛生組職（World Health Organization）在今年4月發布的訊息也指出，全世界每年約有6億人口因食用受污染的食品而罹患疾病，相當於近每10人，就有1人因食品安全問題影響健康，其中更有42萬人因而死亡。
2021年7月1日 · 平時透過攝取低鹽、低蛋白、低油脂的食物，可以有效降低腎臟的負擔，在此建議民眾除了平時注重飲食健康外，也要定期做健康檢查，更要趁早準備好醫療相關的保險保障，以免當不幸發現腎臟的健康狀況亮起了紅燈時，卻無法給平時辛苦為身體排毒的腎臟最好的照顧。
2023年6月1日 · Advisers財務顧問雜誌.com. -. 2023 年 6 月 1 日. 0. 265. 天氣開始轉熱，不少人都會選擇躲在室內的冷氣房中避暑，但也要留意，長期缺乏日曬，很有可能會使體內維生素D含量不足，甚至有潛藏的身體風險。. 人體的維生素D可以透過日光照射來取得，其對體內鈣元素的 ...
2021年11月1日 · Advisers財務顧問雜誌.com. -. 2021 年 11 月 1 日. 107485. 0. 談及食安，相信許多人對「譚敦慈」這個名字並不陌生，譚敦慈伴隨丈夫林杰樑醫師研究毒物數十個年頭，向大眾推廣食品安全與無毒生活的重要性，並以簡單易懂的方式為民眾釋疑，至今仍以不同 ...
2018年8月1日 · 依據衛生福利部食藥署統計，二 一七年通報的6,237件食物中毒病例中，有2,462件是因為受到各種細菌感染，比如海洋弧菌等，當中或許有患者自己食物保存不當的案例，但是店家保存不當導致食品汙染的案例也不少。 食安問題容易導致食物中毒，更有甚者，黑心食品中所包含的環境荷爾蒙會嚴重影響健康安全，甚至可能導致癌症。 二 一一年鬧得沸沸揚揚的塑化劑事件，由於證實起雲劑當中所含的「鄰苯二甲酸酯類」塑化劑會造成內分泌失調，甚至影響生殖機能，數月時間內令人聞「塑」色變。 食安問題事關重大，除了監督、注重食品來源與安全外，最好也預先準備好各種醫療險，以備不時之需。 畢竟現代生活誰都不知道自己吃下的食品到底有沒有問題，又何時可能因為這些問題的食品造成身體發生狀況，而花費大筆醫療費用治療。
2019年6月1日 · 所謂「三高」，即是高血壓、高血糖、高血脂的統稱，除了家族遺傳外，最常發生於肥胖、運動量不足、飲食不正常的族群，且只要有高血壓、高血糖或高血脂其中1項問題，就必須留意罹患其他2項的可能性，故這3項慢性疾病除了成因類似，彼此之間亦具有高度關聯性，所以往往將其合稱「三高」。 依據衛生福利部國民健康署二 一三～二 一六年的「國民營養健康狀況變遷調查」結果，18歲以上民眾之三高盛行率： 高血壓盛行率為25.15％（男性：28.38％，女性21.96％），估計罹患高血壓約484萬人。 高血糖盛行率為11.46％（男性：12.78％，女性：10.25％），估計罹患糖尿病約221萬人。 高血脂盛行率為22.56％（男性：25.42％，女性：19.87％），估計罹患高血脂約435萬人。
