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  1. 營養師推薦排毒食物 相關

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  1. 19 小時前 · 現代人多有排便不順的困擾,該怎麼吃才能促進排便?對此,營養師高敏敏推薦10大整腸食物,包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆 ...

  2. 1 天前 · 排便順暢人也會神清氣爽,營養師高敏敏整理出「10大順暢食材」,包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆、海藻、火龍果、奇異果與 ...

  3. 19 小時前 · 連火氣都能降 - 健康 - 中時新聞網. 夏天吃一物最消暑 三高全沒了!. 連火氣都能降. 苦瓜富含苦瓜胜肽、果膠等多種營養素,吃了有助降火氣、降血 ...

  4. 3 天前 · 1、洋蔥、大蒜、十字花科蔬菜:都富含具揮發性的硫化合物,除了會影響口臭外,也會影響到體味。 但過往也有研究發現,食用大蒜對於腋臭有正向影響,部分人反而喜歡食用大蒜者的汗臭,因此好壞影響可能仍由人決定。 2、紅肉:研究發現,比起素食者,吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。 3、酒精:除了經尿液排除,部分也會由汗水出,所以若被指「渾身酒氣」,可不是只有嘴巴的事。...

  5. 5 天前 · 現代人因生活壓力大、節奏緊湊,容易出現胃食道逆流的情形,該如何改善?對此,營養師彭逸珊表示,除了調整生活習慣外,日常不妨可多吃6種食 ...

  6. 19 小時前 · 雖無法與歲月相抗衡,但依然可透過飲食調整來延緩與減少罹病風險。對此,營養師 ... 醫激推「護肝菜單」增強排毒 1 物能防重金屬吸收 16:15 2024/04 ...

  7. 19 小時前 · 蔥是餐桌上常見配料之一,雖作為調味角色,卻能為健康帶來不少好處。對此,營養師陳冠蓉表示,蔥對於緩解感冒症狀,能發揮正面影響,不僅可 ...