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營養師（英文： Dietitian ），係一門職業，主要係幫人提供飲食組合嘅建議，確保有合適而均衡嘅營養去促進健康。營養師 需要修讀營養學課程，喺好多地方都有專門嘅註冊制度。 呢篇營養師係仲未搞掂嘅楔位文。歡迎幫維基百科擴寫佢 呢版上次改係2024 ...
食物及衞生局. 食物及衞生局 （ Food and Health Bureau ，縮寫： FHB ）係 中華人民共和國 香港特別行政區政府 嘅 決策局 之一，由前 衞生福利及食物局 分拆出嚟，響2007年7月1號正式成立，專責處理 食物安全 、 環境衞生 同 健康 事務，末代局長係 陳肇始 ，喺香港 ...
垃圾食物. 奇多 芝士條搭三文治. 垃圾食物 或者 垃圾食品 ，係指一啲 營養 低，熱量高嘅 快餐 食物 。. 有人認為垃圾食品引致 癡肥 。. 垃圾食物多數指嗰啲大家認為唔健康，或者低，甚至無乜營養價值嘅食物。. 垃圾食物個名來自英文「Junk Food」，1972年出自 ...
綠茶中嘅大多數多酚係黃烷-3-醇（兒茶素）。 茶多酚係統稱由茶中發現到嘅啲天然植物化合物多酚類。啲化合物會影響茶嘅味道同口感。茶多酚包括兒茶素、茶黃素、單寧同埋類黃酮。 綠茶發現嘅多酚包括埋表沒食子兒茶素沒食子酸酯（EGCG）、表沒食子兒茶素、表兒茶素沒食子酸酯同埋表兒茶素 ...
好立克：麥類營養飲品嘅一種，又叫做「呵瀝」 阿華田：可可豆類營養飲品嘅一種，又叫做「華田」 檸茶（檸檬加紅茶）：港式檸茶必定有幾塊切片檸檬喺杯入面。有啲人會叫「少甜」，即係叫水吧落少啲糖漿去杯嘢度 檸水（檸檬加糖漿水） 檸樂（檸檬加可樂）
花生嘅核除咗可以用嚟就噉食，亦可以整成好多品種嘅食品（例如花生餅、花生仁、花生餅乾、花生醬、花生牛奶……）同油，喺植物油入面，花生油嘅品質係最好嘅。 另外，花生衣有止血素，可以用嚟縮短凝血時間。 營養價值. 花生嘅營養價值都好犀利下，其中佢粒核有50—58%脂肪，30%蛋白質，而且佢啲油氣比較清香。 藥用價值. 維基百科 嘅醫學類文章只係提供參考，並唔係醫療意見。 閣下如果有任何關於健康嘅問題，請諮詢專業醫護人員。 另外，花生喺藥用方面，佢有和胃同潤肺嘅功效。 唔好嘅因素. 睇埋： 黃曲霉素. 雖然花生係有好多營養價值，但佢重有負面嘅因素： 如估食得太多花生嘅話，好容易食滯，講得大劑啲，可以搞到連續幾日肚疴 [4] 。
薯仔含有大量嘅碳水化合物，同時重含有蛋白質、礦物質、維他命等等，而營養價值係胡蘿蔔嘅2倍、大白菜嘅3倍，番茄嘅4倍，尤其係維他命C比較多。既可以當做主糧，又可以當做蔬菜食用。但人通常食嘅係塊莖，而唔係佢嘅根。
