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2024年4月16日 · 桂格全新推出專為台灣孩童成長設計的專業營養補充品「桂格優成長素」 桂格2024年全新推出『桂格優成長素』,專為台灣1歲以上孩童成長營養需求設計。 根據台灣消費者測試結果,9成以上孩童在食用4週後,生長曲線皆有進步。 桂格優成長素使用三種不同優質蛋白,透過快蛋白和慢蛋白1、2搭配設計,延長作用時間,並根據衛福部『國人膳食營養素參考攝取量(Dietary Reference...
2019年3月6日 · 維生素D3對免疫力、肌力、大腦,甚至是眼睛的肌肉都有幫助,建議民眾可以每天補充600-800 IU 的維生素D3。 周藥師補充,市面上的營養品口味現已非常多元,除了原味,甚至還有杏仁、焦糖、玉米跟莓果等多種口味可以選擇,讓民眾除了增加味覺感受外,也提高使用的意願。 領慢箋、藥事諮詢、戒菸 長照2.0社區藥局好便利....
2022年3月19日 · 1.日常作息要調整. 睡眠不足是很多成年人與孩童體力差的原因之一,每天盡量提早一點睡增加睡眠時間,睡前也避免長時間使用3C產品。 體力差的人我更建議要維持運動習慣,避免長時間上班或上學的久坐,多活動才能讓身體保持好活力。 2.營養素攝取要多元. 家中大人與小孩的外食機會多,有時容易忽略日常飲食所需的所有營養素,適時補充維生素B群...
2021年5月7日 · 臺北醫學大學高齡營養研究中心教授楊素卿指出,大部分的營養素都可由日常飲食補充,例如牛奶、小魚乾、豆製品等,都是很好的鈣質來源,維生素D也可藉由多曬太陽,或由蛋和香菇等食物中攝取,但進一步分析高齡者在六大類食物中,以奶類和水果類攝取最為不足,容易導致鈣、鋅、鎂、維生素E和D的缺乏。...
2023年8月8日 · 94要賺錢. 祝你健康. 評論. 這篇文章提醒讀者注意坐得太久和營養攝取不足對身體的影響,特別是對樂齡族和久坐族的人更要留意。 營養師建議攝取足夠的蛋白質和鈣質,可以選擇吃茶葉蛋、小魚乾、牛奶等食物,或補充保健食品如非變性II型膠原蛋白UC-2、蛋白聚醣、卵殼膜等,來維持骨骼健康。...
2023年10月12日 · 品牌營養師高馥珍補充說,金大心沖泡飲添加相當多天然物質,包括24種全榖雜糧類、66種果蔬發酵精華,並添加大麥若葉及來自歐洲的專利綠燕麥,一小包裡就有4.7克的膳食纖維,相當於兩碗高麗菜的蔬菜量,日常中一天要攝取到這麼多的蔬菜量可能是比較難的,那我們就可以藉由綠燕麥來輕鬆攝取所需營養素!...
2022年8月8日 · 「光泉營養三寶牛乳」全系列無加糖、無色素、無防腐劑,營養師推薦能照顧全家健康, 每天喝1瓶高鈣無加糖口味,每瓶300毫克鈣質及添加維生素D3,補鈣幫助維持骨骼健康,營養三寶還有珍穀堅果、黑芝麻牛乳口味,14種天然穀物和6種堅果種子,適時補充身體活力!...