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健身室收費比拼｜Gym room重開後相信唔少香港人都重拾運動興趣，選擇光顧私人健身中心 ，做運動操fit自己。不過坊間健身中心林林總總，間間都有不同服務和賣點，收費更是海鮮價。不少出名的健身室如：24/7 fitness、anytime fitness、project i 健身室都是大家的首要選擇，康文署健身室更是當中最平又 ...
2023年7月5日 · 現時市民可透過普通科門診電話預約系統或上述手機程式功能，預約所有普通科門診診所的門診服務。 （圖片來源：HAGO） 醫管局發言人說：「市民透過『預約普通科門診』功能，可查閱診所診症名額狀況，為自己及他人預約普通科門診服務，亦可隨時查詢或取消診期，輕鬆管理就診安排。 同時，此功能亦設有長者預約專籌，照顧長者使用服務的需要。 （圖片來源：HAGO） 「預約普通科門診」為「HA Go」功能之一，市民可先用手機下載「HA Go」，完成註冊登記，並於下次診期在指定地點啟動帳戶，便可在手機程式使用該預約功能。 （圖片來源：HAGO） 使用的步驟可先選為自己或他人預約。 當診所尚有餘額時，可按「預約」。 若診所暫時額滿時，則可按「預約附近診所」或按「搜尋其他診所」。
2018年4月16日 · 香港物理治療學會指，一般來說，彈簧床褥的承托比泡膠床褥較佳。過硬的床褥會導致身體某些負重點受壓，如肩膊、臀部和骶骨，也可能導致背部肌肉不能放鬆。另有研究顯示，中等硬度的床褥能改善慢性背痛者的睡眠質素，減輕背痛的程度。
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2018年8月20日 · 市面上健身中心林林總總，收費更是海鮮價，想知邊間最適合自己，即睇：7間健身室收費 大比拼！ 除了做運動外，飲食上如何配合增肌減脂？ 不論是減肥還是健身，蛋白質也在飲食過程擔當著很重要的角色。建議跟著這25種高蛋白質增肌餐單 ...
收費站將設有人工收費車道及不停車電子收費車道。 就人工收費車道方面，駕駛人士可使用現金（只接受人民幣）、銀行卡（包括銀聯、萬事達和VISA卡）、內地支付寶、內地微信等電子支付方式繳付大橋主橋通行費。
2024年4月3日 · SmartPlay康體通丨功能4. 自助辦理設施簽場及活動簽到 一般收費的康體場地均設有智能自助服務站或自助簽場機，市民只需以智能身份證便可更簡易及快捷地自助辦理康體設施的簽場或活動簽到。如康體場地未設有智能自助服務站，市民可使用相關手機應用程式的定位功能，辦理有關的簽到手續。
2023年7月5日 · 「電子病假紙」是什麼？與實體病假紙有何分別？ 近日，醫管局宣佈，2023年3月6日起，全面採用俗稱「電子病假紙」的電子醫生證明書，方便病人轉發或以電子形式提交予公司。 電子病假紙（電子醫生證明書）與傳統實體病假紙外觀上沒太大分別，不過電子病假紙的醫生簽名欄是以電子簽署形式 ...
