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  1. 做法:豬瘦肉洗淨切塊,放入沸水中氽去血水後放入砂鍋,加入洗淨的海馬、紅棗、生薑,大火煮沸,小火熬煮1至1.5小時,調入精鹽即可食用。 功效:此湯具有補肝腎、益精血的功效。 尤其適用於年老體弱見有乏力膝酸、夜尿頻多等不適,或是男性陽痿、精冷,以及婦女產後頭暈耳鳴、畏寒怕冷、血少、小腹冷痛等症狀的人群食用。 海馬核桃瘦肉湯. 材料:豬瘦肉250克,海馬5-10克,核桃肉15至30克,紅棗4個。 做法:豬瘦肉洗淨,切塊,在沸水中氽去血水備用;海馬、核桃肉,紅棗(去核)洗淨備用。 把全部用料放入砂鍋,加適量清水,大火煮沸後,文火熬煮1至1.5個小時,調味即成。 功效:此湯具有溫腎壯陽之功效。

  2. [2022-09-23] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 烹調時使用食油能增加食品的美味,但那種食油對食品和個人的健康是最好的、或是最壞的卻是一個挑戰。 市面上有很多不同類型的食油可供選擇所以重要的是要知道組成這些食油的各種不同脂肪好的和壞的脂肪明白那些脂肪有益健康而那些脂肪卻會為健康帶來不良的影響會讓人更容易正確選擇食油。 (一)不健康的脂肪:

  3. 明醫網 > 郭詠觀醫生. 民眾對中鏈三酸甘油酯 (medium-chain triglycerides,簡稱MCT)的興趣在近幾年有大幅度的增加,其中一個原因是椰子油對健康的益處的廣泛宣傳。. 而椰子油是中鏈三酸甘油酯的豐富來源很多支持者更將中鏈三酸甘油酯吹捧為能夠幫助減肥此外 ...

  4. 明醫網 > 健康醫事. 秋冬空氣轉乾冷,皮膚容易出現搔癢變化,本身有異位性皮膚炎的患者,癢起來更是要人命! 患者更首重皮膚保濕」,選擇適當的保濕劑就非常重要醫師就特別整理出乳液凝膠油膏挑選技巧更提醒使用綿羊油馬油等動物油誘發過敏機率較植物性脂肪高民眾也要格外小心根據2020 異位性皮膚炎治療共識」,異位性皮膚炎治療依嚴重程度分別施以不同的治療方針;初期病人建議以保濕劑為主,維持皮膚保水度,針對局部病灶可塗抹類固醇藥膏,如還有癢感則會加上口服抗組織胺來改善。 選對保濕產品對異位性皮膚炎的照顧很重要。 小兒過敏感染科兼任主治醫生陳俊仁於指出, 保濕劑可分成乳液(Lotion)、 凝膠(Gels)、乳霜(Creams)、油膏(Ointments)。

  5. 首先我們來看牠的藥用價值,在中醫肉桂是非常珍貴的藥材,牠有著非常強的藥理作用: 抗過度興奮. 科學家曾經做過動物實驗實驗。 以桂皮醛以250至500 mg/kg灌胃,能減少小鼠自發活動,對抗苯丙胺產生的過度活動;桂皮醛還可對抗阿朴嗎啡及去氧麻黃堿的運動興奮,使體溫下降,但對抗利血平引起的體溫下降;用小鼠壓尾法或腹腔注射醋酸扭體法表明桂皮醛有鎮痛作用;認為桂皮醛的中樞作用與中樞單胺能神經原的活動有關。 抑制血小板. 動物實驗證明,肉桂水提物及揮發油也是非常好的藥材,對大鼠在冰水應激狀態下內源性兒茶酚胺分泌增加所致的血小板聚集及心肌損傷有一定對抗及保護作用;而肉桂的煎劑可使麻醉犬冠脈、腦血流量增加,血管阻力下降;肉桂煎劑、桂皮醛及香豆素對ADP誘導大鼠血小板聚集有抑制作用。 抗潰瘍.

  6. 黃潤波醫師香港大學中醫內科碩士廣州中醫藥大學醫學博士生現為香港註冊中醫師及香港大學專業進修學院中醫營養學高級文憑課程客席導師對內外婦科養生針灸推拿及西醫藥理均有深切研究。 著作《健腦食療》等由萬里機構出版。 (wongyunpo@graduate.hku.hk) 參鬚茶. 材料:人參鬚六錢. 做法:先將人參鬚洗淨,用水二碗半浸泡半小時,先武火,後文火,得水一碗. 應用:身體疲倦,言語乏力,不願活動. 備註:舌紅、舌苔黃膩者,不宜飲用. 神化了的中醫,就是神棍! 歷來很多坊間的傅說,就是中醫為皇帝、皇后診病,是懸絲診脈,究竟事實是否如是,我們不妨看看清代名醫薛寶田的著作《北行日記》,書內他提及曾為慈禧太后診病的紀錄,記敍如下:

  7. 做法: 雞肉洗淨後切成小塊備用,上述材料洗淨後加水1500 毫升,文火熬煮2 小時後即可飲用。 功效: 益氣養陰,脾腎雙補。 黃精和淮山都是肺脾腎三臟皆補之物,相配使用,使滋陰功效十分顯著。 這個藥方平補五臟,對於低血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化及慢性病後調補都較為適宜,如自覺有虛熱容易上火,可以將黨參換為太子參20 克或西洋參10克,氣虛明顯或時常低血壓,表現為容易頭暈乏力、易疲勞等,可以加用炙黃芪20克。 黃精黑豆菟絲子煲豬尾骨. 材料: 黃精250 克,黑豆50 克,菟絲子15 克,豬尾骨500 克. 做法: 豬尾骨洗淨後焯水濾去血沫,上述材料洗淨後加水1500 毫升,文火熬煮2 小時後即可飲用。 功效: 補腎強筋,用於治療腎虛腰痛、腰椎間盤突出病人效果較好。 黃精首烏車前子煲黑豆.