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2021年5月5日 · 香港財經時報 2021/05/05 12:03. 圖片: 寧德時代. 香港首富之位由52歲的寧德時代創辦人曾毓群（右）頂上，身家高達345億美元，比李嘉誠還要多2億。 《香港財經時報》帶你認識下這一名香港新首富，回顧他的發跡史。 一談到香港首富，自不然會想起長和創辦人李嘉誠或恒地創辦人李兆基。 不過，香港首富之位最新由一名52歲的企業家頂上，身家比李嘉誠還要多2億美元。 《香港財經時報》帶你認識下這一名香港新首富。 曾毓群以優才計劃成香港居民. 根據 《福布斯》實時富豪榜 顯示，寧德時代董事局主席曾毓群登頂成為香港首富，身家達到345億美元，超越了李嘉誠的343億美元和李兆基的322億美元。
2020年12月8日 · 中國外交部發言人華春瑩周一回應傳聞時指，中國一直堅決反對並強烈譴責美方借香港問題干涉中國內政，對中方人員實施所謂的制裁。 如果美方一意孤行，中方必將繼續採取堅決反制措施，捍衛國家的主權安全利益，維護中方人員的合法權益。 她又稱，公職人員宣誓效忠國家制度是國際慣例，香港立法會議員當然必須要真誠地擁護《基本法》，效忠香港特區，相信沒有任何一個國家會對包括議員在內的公職人員違背誓言、背叛國家的行徑視而不見。 今年8月及11月共15中港官員被美國制裁. 今年8月，美國財政報已宣布制裁11名中港官員，到11月時宣布加入制裁4名中港官員，指控他們侵害人權和破壞香港自治。 15人包括： 行政長官林鄭月娥. 律政司司長鄭若驊. 保安局局長李家超. 政制及內地事務局局長曾國衞. 警務處處長鄧炳強.
2020年12月11日 · 禁食好處多｜斷食1至2天可激活體內3種機制！. 教授親述日常飲食小建議｜健康基因. 王駿 2020/12/11 18:07. 圖片: unsplash. 在今天的訪談內容中，辛克萊教授談到了當下最熱的禁食話題以及他在飲食方面的一些小建議。. 禁食1-2天會給我們身體帶來甚麼好處嗎 ...
- 輔酶q10（Coq10）是甚麼？
- Coq10是一種脂溶性分子
- 輔酶q10功效
- 在細胞能量產生中的作用
- Coq10的吸收
- Coq10不溶於水
- Coq10的安全性
- 個別病人服用coq10有輕微的胃腸道反應
- Coq10的臨床應用
- Coq10與心血管疾病
1957年，美國威斯康辛大學的Frederick Crane從牛心臟的線粒體中提取一種醌類物質，就是CoQ10。之後，在CoQ10領域有突出表現、被稱為「CoQ10之父」的 Karl Folkers 首次確認了CoQ系列中Q6-Q10的化學結構。 從上圖可見，CoQ由醌頭和疏水聚異戊二烯尾組成，而名字裡的數字表示異戊二烯單元的數量，比如酵母n=6、齧齒動物和蠕蟲n=9、人類n=10。有些物種會產生多種形式的CoQ，而在人體內主要是CoQ10，且存在於線粒體中。
CoQ10是一種脂溶性分子，由於普遍存在於動物、植物和微生物中，也被稱作泛醌或泛醇。泛醌和泛醇對應了CoQ10的兩種化學狀態：完全氧化態（泛醌CoQ）和完全還原態（泛醇CoQH2）。除此外，CoQ10還存在一種中間態（泛半醌自由基CoQH）。 葉酸能防止多種心血管病！6類人易缺維他命B9、各年齡層日均攝入量一覽｜健康基因
簡單地說，CoQ10在線粒體呼吸鏈內的細胞能量產生中起重要作用，即在能量需求較高的組織如心臟、腎臟、肝臟、肌肉等中尤其重要。除此外，輔酶Q10還可作為體內重要的脂溶性抗氧化劑，保護DNA免受氧化損傷。另外，CoQ10還有抗炎、抗凋亡、保護血管內皮等功能。詳細如下：
這是因為CoQ10有上述三種狀態，它可以參與生物體內的氧化還原反應，並在線粒體呼吸鏈上充當電子傳遞載體，從而參與細胞能量的產生。 飲酒過量增中風風險！喝酒前後為何不宜喝茶？酒量好原來取決於一個能力｜健康基因
CoQ10可由人體自身合成，即由酪氨酸和乙醯輔酶A作用生成的甲羥戊酸通過一些列酶促反應生成的。第二個來源是從食物中攝取。人體每天需要500mg CoQ10，而每天最多可從飲食攝取5mg，一是因為食物CoQ10含量低，是CoQ10作為脂溶性大分子很難被身體吸收。
由於CoQ10不溶於水，且分子量大（863Da），胃腸道吸收它也要2至10個小時，而且吸收率較低。在大鼠的研究中，口服CoQ10的吸收率只有約2至3%。而CFDA的規定中，作為保健品的CoQ10每日攝入量不得超過50mg，這樣算下來的話，50mg就只有1-1.5mg能被吸收。 不過，血漿CoQ10的濃度增加程度取決於劑量和劑型。目前，新研發的各種新型藥物遞送系統對克服CoQ10吸收難的問題提供了許多解決方案，包括脂質體、聚合物納米顆粒、聚合物膠束、固體脂質納米顆粒、納米結構脂質載體、自乳化藥物遞送系統、納米乳劑、固體和水性分散體等。
CoQ10被用作保健品已有20多年，安全研究表明它的毒性低，不會對人體造成嚴重不良影響。根據大鼠52週的慢性毒性研究，每日可攝入12mg/kg。體重60kg的人，一天可攝入720mg。根據各種臨床實驗資料對CoQ10進行的風險評估，CoQ10的安全水平（OSL）為1200 mg/天/人。
此外，藥代動力學研究證實，外源性CoQ10不會影響內源性CoQ10的生物合成，也不會在停止補充後於血漿或組織累積。目前，只在個別病人服用CoQ10有輕微的胃腸道反應：如噁心、嘔吐、腹瀉等。CFDA就提到少年兒童、孕婦乳母和過敏體質人群不宜服用。
CoQ10參與的臨床應用包括人類CoQ10缺乏症、線粒體疾病、纖維肌痛、心血管疾病、神經退行性疾病、糖尿病、癌症、男性不育、女性不孕、唐氏綜合症、牙周疾病、偏頭痛、雙向情感障礙、衰老等，實屬「萬金油」。 日食150g水果：減40%患心臟病風險！8個科學的健康飲食習慣一定要識｜健康基因
人類在20歲至50歲左右，合成CoQ10的能力達到頂峰，之後便逐年下降。在高耗能的心臟中，CoQ10品質濃度的減少尤其明顯；77歲的老人心肌中的CoQ10比20歲的年輕人可減逾50%。這也是為甚麼CoQ10最被稱為「心臟保護神」。 而CoQ10可以通過以下途徑影響心血管： 1. 參與能量生成，而輔酶Q10減少與心力衰竭密切相關； 2. 具有抗氧化作用，可消除ROS，減少ROS對膜的破壞； 3. 再生維生素E和維生素C，加強抗氧化作用，避免自由基對膜磷脂過氧化，以及避免線粒體DNA和膜蛋白氧化損傷； 4. 和低密度脂蛋白（LDL）、極低密度脂蛋白（VLDL）結合，防止脂質過氧化損傷，從而對心血管發揮有益作用； 5. 通過減少一氧化氮（NO）消耗，保持NO含量，促進前列環素的生成，改善血管內皮的...
2021年11月6日 · 1. 開明權威型家長特點. 開明權威型的家長，雖然嚴厲程度高，但對子女的支持及關愛的程度也高。 這類型的家長，往往能清楚判斷孩子的情感需要，並明白孩子需要適度規管、關愛及自由，才能充分發揮潛力。 長期的研究顯示，孩子在這種教養環境成長，會較其他家庭長大的孩子相對表現得更好，包括孩子的成績較佳、性格比較獨立，焦慮及憂鬱的狀況較少，犯罪行為機率亦會較低。 張家朗家長便是一個很好的例子. 早前代表香港，於東奧劍擊項目中奪得歷史性金牌的張家朗，其家長便是一個很好的例子。 張家朗於中學時便暫停學業，選擇追夢成為全職運動員，可以想見，在這過程中，沒有父母的支持是不能成事的。 但在給予支持及關愛，容許子女放手追夢的同時，我們看到張家朗的父母並非沒有規範的無條件一味放任，容許子女自行其事。
2022年2月27日 · 高瓴資本創辦人｜投資京東價值達39億美元. 於高瓴資本的其中事件是京東投資，根據 東方財富網 提到， 京東（ 9618.HK ） 創辦人兼首席執行官劉強東曾向張磊提出，希望張磊可以7,500萬美元作融資。 怎料張磊竟指，讓他投資3億美元，否則一元都不作投資。 京東集團上市後，投資的價值更達到39億美元（約304億港元），跟當初的3億美元相差13倍。 高瓴資本創辦人｜初期投資騰訊. 另外，跟香港金融發展局的業界訪談文章中提到，高瓴資本最早期曾經受耶魯捐贈基金予2,000萬美元作管理。 據了解張磊創立高瓴後的初期投資便是投資 騰訊（ 0700.HK ） 。 現時的騰訊總市值達到4萬億。
2020年6月9日 · 《香港財經時報》一文回顧。 （圖片：路透社） 【反修例一周年】2019年6月9日，香港爆發自回歸以來最大型的社會運動—反對《逃犯條例》修訂，風波至今仍未平息。 事件主因是《逃犯條例》修訂草案容許將在香港犯罪的嫌疑人引渡到中國大陸受審，外界擔心香港的獨立司法地位會被削弱。 適逢反修例一周年，警方公布涉及反修例的拘捕數字，近9,000人被捕，612人被控告暴動罪。 《 香港財經時報 》一文回顧。 近9,000人被捕 4成是學生 612被控暴動. 警方 公布涉及反修例的拘捕數字，去年6月9日至今年5月31日期間，警方一共拘捕了 8,986人： 有6,645名是男性、2,341名是女性；年齡介乎11至84歲. 有3,855人年齡介乎21至30歲，是反修例中最多人被捕的年齡組別.
