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道教養生學強調運動養生－生命在於運動，而這套【抻筋練膜法】乃屬道家的養生功法之一。人體除了經絡、骨節之外、肌肉之內、四肢百骸，全身均有筋與膜。當人體常處於靜態或年紀漸長時，筋膜便開始僵化或萎縮，容易形成亞健康的狀況。
現系統地選擇簡便可行針刺方法，詳細為學員分階段闡述介紹，並能古為今用。 另介紹近代針灸名家成名針刺手法。 課程以理論實踐相結合，先以模具操作，在掌握基本針刺技術後作相互進針練習，以學員進度而定實體操作範圍。 本課程分三個單元，每個單元導師會盡悉所教。 未完部份下期再續。 課程適合對中醫有興趣和從事中醫行業人士進修。 單元一：十種基礎針刺手法，五種基本針刺技法，十種單式補瀉手法，子母補瀉法，九刺法，現代針刺名家手法 (承淡安)。 單元二：十種輔助針刺手法，複式補瀉手法（燒山火法、透天涼法、進火補法、進水瀉法、熱補法、涼瀉法、進氣法、納氣法、提氣法、留氣法），納支補瀉法，十二刺法，現代針刺名家手法（陸瘦燕）。
本課程教授以王羲之、趙孟頫行書為本之作品。課程內容包括：(1) 臨摹 學習古賢，追摹經典，師承古法，以固基礎；(2) 創作 學習章法，探求布局，熟習形制，完成作品。 入學資格： 曾修讀本中心『書法(行書)初階』或對
招募各科專業導師，對教學有熱誠，富責任心及耐性，良好溝通及表達能力. 有意者請把個人履歷、學歷副本及要求待遇電郵至 info@hkftustsc.org 。. 電郵主旨請註明應徵職位。. (申請人所提供的資料將予以保密，並只作招聘用途。.
只有在高海拔的風景中帶有湖泊，而當時的氣流處於靜止狀態，才能見到實景與倒影一樣清晰。 本課程專為上述情況而設，內容包括：自製拍攝倒影工具；利用天空之鏡工具拍攝倒影的技巧；外影實習；PS優化作品；作品評述及總結。 註：課程包括5課理論課及2次星期日的外影實習，實習地點由導師在課堂上通知，交通費自付。 課 程： 全期5課， 每課1小時30分 費 用： 全期1300元 (包括天空之鏡工具及材料費)
3469少林易筋洗髓經內功心法 少林易筋經和洗髓經，是我國禪宗第一代祖師達摩所傳下的經典養生功法，而少林易筋洗髓經內功心法是由近代禪師釋延王利用少林易筋經和洗髓經內功心法所編創的一套功法。釋延王更以修練少林易筋洗髓經內功心法以及配合醫生的治療，成功地把他所患有的末期癌症 ...
2280文王易卦財運、姻緣應用研習 本課程會將易卦與現代生活融合，特別注重財運與姻緣方面之實戰應用；準確利用六爻與用神的生剋、進退、入墓、出空等等微妙關係，預測股市樓巿走勢與時機；生意拍檔，是否各懷鬼胎；投資行業，能否一本萬利；至於男女關係，千絲萬縷，如何辨別虛情假意等。
