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2021年12月17日 · 由宋慧喬、張基龍主演的韓劇《現正分手中》，講述了35歲+的成熟女性如何在繁忙的生活中面對職場工作、原生家庭、婚姻愛情等來自四面八方的壓力。 本劇有不少貼近現實生活的愛情觀點與金句，不僅說出了職場女性的心聲，由宋慧喬所飾演的時尚公司設計組組長河英恩也完美詮釋了成熟女性面對愛情的無奈，讓人產生深深的共鳴。 VidaOrange生活報橘為你精選了《現正分手中》的5個35歲+愛情觀點，也許你也可以從這些愛情哲學當中，看到這些年在愛裡越來越成熟的自己成長的痕跡。 「比起男人，那些看得見也摸得著的物質報酬，更能打動我的心。 圖片來源：《現正分手中》劇照. 「只有名為升遷的心肺復甦術才能延長我的壽命。 」在這部劇的一開始，可以看出河英恩是一位冷靜的現實主義者。
2021年11月29日 · 由宋慧喬、張基龍主演的韓劇《現正分手中》，目前收視率來到了韓國全國8.0%的好成績。 宋慧喬所飾演的時尚公司設計組組長河英恩，在劇中即便工作忙碌，仍非常重視自己在職場上的優雅形象，從妝容、髮型到 職場穿搭 都十分精緻耐看，散發著知性而自信的氣息。 VidaOrange生活報橘編輯為你整理了《現正分手中》河英恩的3個氣勢自信妝容重點，同時也整理了符合河英恩在職場上心境的3個金句，或許，你可以從她充滿氣場的職場妝容當中找到自己日常妝容的靈感，讓自己在職場上更加有自信。 重點1：根根分明捲翹睫毛，打造自然有神雙眼. 圖片來源：《現正分手中》劇照. 「比起男人，名為升遷的心肺復甦術才能延長我的壽命。 」——《現正分手中》河英恩.
2019年4月19日 · 分手是一件痛苦的事，通常講到分手我們會探討它帶來的負面情緒，以及要如何度過這些情緒，也有更多的人因為害怕分手，或是不確定該不該分手而在一段關係中原地踏步。 不過心理學家發現，分手其實沒有我們想的那麼痛苦，甚至有一定比例的人認為分手是一件很不錯的事，為什麼呢？ 我們都太高估分手帶來的痛苦. 社會心理學家Paul Eastwick找了一群正在穩定交往的人，並且詢問他們如果將來分手了他們的感受如何，並且很有耐心地等待這些人分手（編按：真是一個辛苦的研究啊），當他們真的分手了，研究者詢問他們分手後的真實感受，並且跟他們一開始的預期相比較，結果都沒有如他們預期的那樣糟糕。
2017年6月27日 · 文/ Ab 的異想世界. 相信不少人遇到這樣的情形，曾經有個交往的伴侶，也許交往多年，在交往的後期因為太過舒適所以停止經營自己的生活，也停止經營彼此的關係，再加上自己缺乏安全感，開始限制東限制西，限制對方的社交生活，只允許對方跟自己在一起，於是這段關係開始出現了不協調。 而這樣的不協調因為長時間的忽視，對方終於受不了提出分手，這才發現事情已經到了無法收拾的地步。 於是分手之後痛苦不堪，開始檢討自己發現是因為自己過去太沒自信、太廢、太糟糕，所以開始自我提升，希望自己變得更好，只要自己變得更好了，那麼對方看到後. 就會回到自己身邊。 然而實際的情況是無論自己怎麼提升，做了多少健身，學了多少才藝，增進了多少社交生活，就算許多朋友也說自己已經變得更好了，但結果一切還是沒有改變，對方還是沒有回來。
- 這顯示你們這段關係的力量
- 是時候提出問題了
- 這是加深情感聯繫的契機
- 這可能代表你必須更照顧自己
如果你總是把感情倦怠當作壞事，是時候改觀了。「在關係中感到無聊是正常的」情感與約會專家、 Double Trust Dating的專欄作者 Jonathan Bennett 說，「這意味著你們的感情不僅僅是建立在追求樂趣。」 Bennett 認為，在厭倦的時刻依舊接納彼此，顯示出這段關係的成熟和力量。你們的愛很強大，它不需要持續的浪漫、興奮和刺激來維持新鮮感，這是安全、穩定的標誌。當然你仍然應該努力嘗試新事物，比如計劃有趣的約會等等，因為持久的厭倦仍是隱憂。
在戀愛關係中偶爾出現無聊的情緒沒關係。但如果倦怠持續不退，那可能得對這段關係提出一些問題了。 – 你們對這段關係的哪部分感到滿意、哪部分不滿意？ – 有什麼辦法可以讓它更健康嗎？ – 你們的相處模式哪裡出問題？ 「每段強大的關係都需要誠實的自我質疑與檢討。」。Bennett 說。直接面對問題是解決倦怠最快的途徑，如果雙方都不願開誠布公，長期的厭煩可能導致無法修補的裂縫。
經營個人網站、至今提供數萬人情感諮商的 Virginia Williamson 認為，「無聊」實際上是關係的保護者。它像雷達一樣偵測出問題，並提醒你需要付出更多努力，找到更多有創意的方法為平淡如水的關係「調味」一番：一束花的浪漫驚喜、一次難以忘懷的旅遊⋯⋯並與伴侶重新建立情感聯繫。「倦怠期」可說是改善關係的好機會！
「厭倦」可能跟愛情本身或另一半無關，而是你對自己的感受。 Williamson 指出，當人們在生活中某一個領域停滯不前時，很容易將負面情感歸咎到親密關係上，這時的情感倦怠是一種假象。實際上，你可能是對現在的日子不甚滿意。也許是工作遇到挫折，也許是經濟狀況不佳，或者你純粹是太累了，需要給自己放個假。Williamson 的建議是：趁著倦怠期，抓住機會去做你在關係之外熱愛的事情。與朋友和家人聚會、重拾過往的興趣、學習你一直想要新技能等等，在其他方面做出一些正向改變，也會對親密關係產生積極的影響。 這不單是 Williamson 的個人看法，有研究表明，自我價值與伴侶滿意度之間有很大關聯。當個人生活滿意度以及自尊心越高，人們在關係中往往越快樂，而且這種現象沒有性別差異。用正向的思維去看待倦怠期，我...
2021年2月18日 · 在我的解讀中，正念（mindfulness）的「正」不是「正向」，而是「正視」。這個「正」的概念是，我們需要「正視」自己的念頭，而不是迴避它們。 當我們被一些事情觸發到、刺激到，導致情緒失控時，我們的狀態所帶來的困擾，很可能會超越激發困擾 ...
2018年3月26日 · AWE情感工作室 2018-03-26. 圖片來源：《愛上你，愛上我》電影劇照. 【為什麼我們要挑選這篇文章】 一旦讓他意識到妳在分手後更堅強了，甚至是因為分手而變得更好、更不一樣，原本他想分手的心意就沒有100％那樣堅定，想要不動搖都很難。 （責任編輯：戴相文） 文/DANA. 其實老實說，如果有能好好實踐 高價值女人 的原則的話，很少人會走向被人提出分手這路上。 通常如果妳是那個「認為沒有必要分手」的那一方，大概大部分的case都是因為自己有感情上的「心病」，也就是「很缺的心態」。
