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1. www.mrmiles.hk › bno【BNO申請、續領教學2020】申請條件、步驟、所需文件、副簽要求 ...

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   2020年8月23日 · 網上申請BNO步驟. BNO照片要求. 申請BNO護照費用. 所需申請文件. BNO副簽要求. 需要副簽的BNO申請. 副簽要求 (Countersignature) 副簽手續. 1.BNO申請資格. 1997年7月1日或之前成功申請BNO的香港人 (已過期亦可申請續領) 父母有BNO，於護照內「Included Child」一欄內有填過子女姓名 (未申請過亦可以申請返) 子女出生日期需於1997年7月1日或之前. 子女可從「First British Passport」申請BNO. 現不接受新申請，所有1997年7月1日後出生的香港人 不能 申請BNO. 🔥🔥🔥如果唔確定自己有無BNO身份，不妨Send Email去英國護照署查詢一下:

2. www.mrmiles.hk › madera-hong-kong【佐敦木的地酒店優惠】Klook限時Staycation優惠詳情 - Mr. Miles

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   2021年7月11日 · 入住期間可享Madera Yoga瑜伽課程8折優惠 不可取消、退款或更改訂單 【每日最抵DEAL – 額外二八折】都市Glamping之旅 預訂日期：2021年7月5日晚上10時起至2021年7月12日 入住日期：2021年9月1日至2021年9月30日 詳情及預訂網址 ：https://bit.ly/3dIYcIo

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   如何成為瑜珈老師?

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   瑜珈師資證照Q&A - 深入你的練習．為成為一位瑜珈老師做準備 | 瑜珈 …

   yogajourney.com.tw/ryt-200hr/

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   如何尋找瑜珈課程?

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   【瑜珈老師費用】全台瑜珈課程費用範圍 2022 | Toby

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   瑜珈老師一定要具備證照嗎?

   • 問：瑜珈老師一定要具備證照嗎？ 答：視何處授課而定，即市場決定。 二十年前也許不需要，老師們自身多年苦修練習，練習過程即經驗，樣貎體態為成果，示範像樣到位，解說清楚明確，以師帯徒的方式教學。 若學生久煉成鋼，有了自己的體悟和經驗，常見獨立門戶，如此開枝散葉，但重視師承，有濃厚的傳承意味。 現在，越熱門的行業越需要考核認證，然而數千年的印度瑜珈是身心靈修行，如何考核認證合格？ 這仍然與市場需求相關。 瑜珈風行久矣，體位法被視為強身健體的運動項目，伸展拉筋同時調整呼吸，觀照呼吸同時平衡身心，所以，瑜珈修身也靜心。 優秀的瑜珈老師除了動作標準，身技了得，也需具備說明講解身體結構及引導紓壓放鬆的能力。

   瑜珈師資證照答客問 @ Yoga Corner :: 痞客邦

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   為什麼要選擇一對一私人瑜珈課程?

   • 瑜珈初學者或是無瑜珈學習經驗者的基礎課程，以瑜珈順位詳細解說基礎的體位法練習，並搭配上瑜珈輔具的運用，使身體更放鬆的伸展，呼吸也更加深緩，帶領初學者循序漸進感受瑜珈帶來的平靜喜悅。 常見的瑜珈初學者基礎動作姿勢有貓式、下犬式、側三角伸展式、橋式、小狗伸展式、樹式。 做瑜珈像是練功，入門的人必須先從基礎動作做起，遇到困難或需要深度的學習與建議時，還是建議找專家、瑜珈教練來諮詢，以避免姿勢錯誤或不小心受傷造成嚴重的運動傷害。 為什麼要選擇一對一私人瑜珈課程 ？ 首先第一個理由是全程關注，如果你練習時瑜珈老師能在一旁看著，即時導正錯誤，或者在需要時助你一臂之力，那麼你將更容易累積良好的學習印記，提升練習品質。 第二個理由則是有更多機會能與瑜珈老師充分討論，在最恰當的時間、地點，做最適合你的練習。

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4. www.mrmiles.hk › page › 78里先生 Mr. Miles | 里數攻略 | 信用卡酒店旅遊優惠情報 - Page ...

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   分享如何利用信用卡積分里遊世界，拆解信用卡魔鬼條款！

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   2022年5月18日 · Promo code 網購折扣代碼. , 酒店優惠. 大家都知宜家好多香港酒店都會推出優惠，Staycation package吸客，好多都套票形式住宿連餐飲，自助餐優惠等等，假期或者平日當去下放鬆下都唔錯㗎，例如 JW萬豪 、 海洋公園萬豪 、四季、半島酒店、St. Regis或者Rosewood等等嘅 ...

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   2021年5月31日 · 「身心療癒」假期. 預訂日期：2021年5月31日22:00至2021年6月6日23:59. 入住日期：2021年6月3日至2021年8月31日. 詳情及預訂網址: https://bit.ly/3vwC8rn. 開放式客房每晚低至 HK$3,080起 (已連加一）（星期日至星期四）；HK$3,300起 (已連加一）（星期五） 海景開放式客房每晚低至 HK$3,960起 (已連加一）（星期日至星期四）；HK$4,180起 (已連加一）（星期五） ARTUS One 一房每晚低至 HK$3,960起 (已連加一）（星期日至星期四）；HK$4,180起 (已連加一）（星期五）

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   2020年9月12日 · 相信大家都知近排好興Staycation，而家去唔到旅行好多人都會去酒店嘆返一兩日放鬆吓，呢啲咁嘆咁chill嘅活動點可以唔預自己嘅主子呢？其實而家唔少酒店都開始推出寵物Staycation套餐優惠，唔好以為淨喺俾你入去住咁簡單，唔同酒店仲會包埋寵物下午茶、放電大草地同攝影服務㗎！

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   2022年1月18日 · 免費體驗班 (須預先報名，先到先得，額滿即止)：Art jamming 自助繪畫班 (每日下午3時至5時)、瑜珈班Yoga（逢星期六或日8am – 9am）、健身班Fitness（逢星期六4pm） +HK$220-330起可升級至新裝修尊貴豪華客房升級 取消政策：取消訂單，將收取所有實際