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0有用+1. 0. 瑜伽师. 播报 讨论 上传视频. 职业领域术语. 一、依据瑜伽之祖 帕坦伽利 《 瑜伽经 》进行修炼和传授 瑜伽 修炼方法的瑜伽导师。. 二、中国佛学传统称瑜伽行派为有宗。. 因强调瑜伽的修行方法而得名。. 以《解深密经》、《瑜伽师地论》、《摄大乘 ...
杨淇,中国内地瑜伽导师,中印瑜伽学院导师,一带一路国际瑜伽大会特邀导师,五行经络瑜伽高级导师班和高级研修班发起人。五行经络瑜伽创始人、瑜伽健康饮食推广者
为了培养瑜伽理论和实践人才, 1951年创办了哥哈达·萨沙拉瑜伽和文化整合大学。该大学可以颁发几个专业的学位和证书。总共有七门课程,对瑜伽学生、瑜伽老师、专业学者、阿育吠陀学生、医疗专业人士和学校老师开放。
个人简介. 播报. 编辑. 郑先红,《东方瑜伽》和《静觉禅修》体系创始人,中国官方认证导师级瑜伽师;国家岗位瑜伽师(教练)认证培训和考评体系标准建设者; 清华 、北大、全国十几所高校总裁班特聘导师;曾受聘于北大后EMBA商界领袖班《心智蜕变与心性提升》研修工程,将《静觉》课程体系成功引入其中,并教授清华大学总裁班、卓雅女性班; 东南卫视 《美丽佩配》节目特邀瑜伽导师,中国人人网健康频道特邀瑜伽导师;她曾任北京大学民经院健康课题组组长、 北京东方大学 、北京人文大学瑜伽学院院长。
大学生瑜伽是 北京大学 于2018年3月12日首次在中国大学MOOC开设的慕课课程、国家精品课程。 该课程授课教师为亓昕。 截至2020年9月,据 中国大学MOOC 官网显示,该课程已开课6次。 [1-2] 大学生瑜伽共11周教学单元,包括瑜伽简介、坐立关节活动,瑜伽运动与健康、瑜伽呼吸、瑜伽站立关节活动,核心强健体式(腹部),核心强健体式(背部),骨盆带舒活体式,拜日式,脊柱扭转体式,肢体柔韧体式,下肢强健体式,站立平衡体式,瑜伽练习问与答。 [1] 中文名. 大学生瑜伽. 提供院校. 北京大学. 类 别. 慕课、国家精品课. 授课老师. 亓昕. 开课时间. 2018年3月12日(首次) 授课平台. 中国大学MOOC. 目录. 1 课程性质. 2 开课信息. 3 课程简介. 4 课程大纲.
古典瑜伽由哈他瑜伽、冥想瑜伽、智瑜伽、业瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大流派组成。 古典瑜伽是所有瑜伽之源,也是最系统全面的基础课程。它不仅详解哈他瑜伽,而且囊括古印度六大传统瑜伽学派,能最大限度地探究瑜伽的广泛含义,打开各类瑜伽之门。
瑜伽修习的八个步骤. 目录. 1 摘要. 2 内容. 摘要. 播报. 编辑. 八支分法瑜伽,也叫做ashtanga瑜伽。 ashtanga的意思是串联体式。 帕坦伽利 大师在《 瑜伽经 》中提出了瑜伽的八分支,也可以说是瑜伽修习的八个步骤。 内容. 播报. 编辑. 1、制戒 Yama,指为改进外在行为所需遵守的 行为规范 ,自制。 包括: 非暴力 、诚实、 不偷盗 、 节欲 和不贪婪。 2、内制 Niyama,指为改善内心环境,每天实际应做到的行为规范。 包括纯净、自足、自律、内省和向神的臣服。 3、体式 Asana ,指让人感觉舒适并能长久保持的 身体姿势 。 体式给身体带来健康和轻盈,稳定的体式也可以带来我们内心和精神的宁静。 4、 呼吸控制 Pranayama,对呼吸的延长和控制。