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- 健身及體能教練。健身熱潮近年在香港持續不退，若對健身有熱誠及興趣，考取教練執照不失為一種出路，即使無意將其作為職業，亦可當作學習相關知識。香港浸會大學持續教育學院設有體適能導師證書課程，學費為17380元。
- 瑜伽導師。學習瑜伽技巧及知識，以及起源及歷史等，從而掌握教授瑜伽課堂的步驟和技巧。完成課程後，符合資格的人士，可以申請註冊成為RYT200瑜伽導師。
- 遊泳教師。香港游泳教師總會設有相關課程，教導基礎理論及各種泳式教學法。不過申請者需持有有效之拯溺證書（銅章或以上）。每逢夏天，游泳都會成為港人熱門運動。
- 潛水。對潛水有興趣及熱誠的話，可以參加潛水歷險會開設的潛水領域或潛水教練培訓課程，前者學費為19000元，後者為26000元。
2017年12月23日 · FitStar Yoga －以目標為本的私人瑜伽老師 FitStar Yoga 在三者當中是自由度最底，但又是最「貼身」的瑜伽老師。因為它沒有個別動作的指導，只能一整課地練習。但特別之處是你可輸入你的訓練目標及個人資料，它就會為你度身訂造一系列的訓練，你只要跟著影片練習就可以，而FitStar Yoga也會根據你 ...
2021年1月8日 · 康文署於今年1月至3月推出「網上互動體育訓練課程」，透過網上平台向市民提供互動體育訓練課程，8項課程包括健體舞、徒手健體、身心伸展、親子健體、太極、兒童健體、健體瑜伽和嘻哈舞。即睇下文留意價錢、報名方法等詳情。
2017年6月30日 · 開啟軟件後輸入「yoga」搜索，即可找到新編的瑜伽動作教學，可按照目標與程度選擇。（NTC截圖） 擁有100多項體能訓練課程的NTC app一直都是都市運動愛好者的主流選項，加上品牌邀請來多位國際頂尖運動員提供建議，配合短片、圖像與個人程度及目標的教學，大受用家歡迎；然而一直以來NTC的訓練 ...
- 腰患放棄舞者夢 瑜伽重拾運動熱情
- 教瑜伽課讓孩子填色 寓遊戲於運動中
- 家長：瑜珈動靜皆宜適合小朋友
瑜伽導師Karmen曾經是一個全職OL，惟因過去數年於工作的壓力倍增，令她無所適從，一度有抑鬱傾向。工作壓力無從紓解更到影響她的日常生活，有一段長時間處於經常失眠及淺眠狀態。後來在朋友推薦下便開始進行正念冥想以放鬆自己。在兩年前一次陪同朋友前往瑜伽試堂時，她發現自己竟能做到拱橋動作，原來Karmen早於3歲便開始學習不同的舞蹈，曾學過中國舞、拉丁舞及現代舞等，但十多年前腰部勞損導致軟骨磨損及坐骨神經，Karmen要好好休養，不能再跳舞，亦被迫放棄成為舞者的夢。 腰傷成為Karmen心中抹不去的回憶，現在她轉戰成為一名瑜伽導師亦鼓起莫大勇氣。在未受傷前，Karmen曾兼職擔任舞蹈老師、參與多項舞蹈比賽及表演，而她現在的課堂均會揉合瑜伽與聲音療癒的工具(例如頌缽、音叉、海浪鼓）。這令Karmen...
在Karmen所教導的親子瑜伽課堂中，Mini Me Yoga是其中一個重要的元素，課堂亦強調孩子與家長之間的連結。Karmen會在課堂中使用Mini Me Yoga的四種不同元素的四色卡片，以遊戲形式進行各種瑜珈動作。後讓孩子作一個填色練習，以初步了解孩子的性格，亦會向家長展開說故事環節，解釋為什麼要以正面肯定語與小朋友溝通。最後，便會到腹式呼吸練習作為做瑜珈班的結尾，小朋友與家長能互相留意對方是否正確，亦能從中學會 以呼吸法放鬆身體。 育有一子的阿Moon是在朋友推薦下報名參加Karmen所任教的親子瑜伽。過往有三年瑜伽運動經歷的她在得知後便十分心動。「生咗仔仔之後，好耐冇做過瑜伽」，參加親子瑜伽班既可以讓她有一個稍稍做運動的空間，亦不會因而犧牲和兒子的親子時間，可謂一舉兩得。
從課堂中，阿Moon亦意外發現現兒子的另外一面。她表示，兒子較為怕羞，一直以來都較為被動，惟在親子瑜伽班中，在首次上課期間，兒子便自動請纓作作示範，這令阿Moon十分驚喜。阿Moon認為在課堂中採用揉合動靜態活動，能令兒子保持專注，更加投入課堂。「小朋友專注力得10至15分鐘，如果全都係動態，佢花好多精力，到後期就好攰；如純靜態又會覺得悶，所以動靜態皆有嘅瑜珈堂就啱啱好」。而課堂的故事環節則能讓她認知到說話的影響力，宜對小朋友說更多正面肯定語。 Mini Me Yoga親子瑜伽公眾體驗日於8月7日進行，屆時Mini Me Yoga香港區大使李怡（野人）亦會出席，有興趣的人可到Yoga Fitness HK網站上了解更多。
2022年11月4日 · 01活動. 運動及健康博覽｜體驗名師指導健身、瑜伽課 半價換購門票優惠. 撰文：01空間. 出版： 2022-11-04 18:22 更新：2022-11-04 20:25. 首屆香港運動及健康博覽將於11月18至20日在亞洲國際博覽館舉行，香港YouTuber及明星瑜伽導師林芊妤 (Coffee Lam) 更擔任活動宣傳大使。 運動及健康博覽集健身、瑜伽、體能耐力賽和生活休閒博覽會於一身，屆時將設有 5 大主題舞台，包括NTC體能專區、國泰瑜伽舞台、HYROX 體能耐力賽、生活休閒博覽和健身大本營。 即上「01空間」以半價換購門票，特選門票更包國泰瑜伽舞台及NTC體能專區入場通行證、2堂優先報名課堂及限定禮物包！ 5 大主題舞台.
2023年5月3日 · 當中會提供一系列課程多達40個課程，例如瑜伽、HIIT、普拉提、拳擊以及健身課程等，加上星級瑜伽導師包括林芊妤(Coffee)、曾淑雅(Jumbo Tsang)及Simon Yuen等現身即席示範並提供小貼士！
