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- Flex Studio。Flex Studio 成立於2005年，專門推出瑜伽和普拉提課程，它在中環及黃竹坑都有分店，提供一系列的專業瑜伽課程，當中包括哈達瑜伽、針對背部力量瑜伽、力量塑身瑜伽等等，它更推出特別結合了瑜伽和普拉提的全方位健身運動Yogalates。
- Samantha Yoga/One Yoga。創辦人是Samantha Sin自2015年接觸瑜伽後，深深感受到瑜伽為自己帶來的改變，之後與One Yoga合拼成立瑜伽中心，現時在上環，北角和尖沙咀擁有3間分店，同樣推出不同的瑜伽課程，當中少不了瑜伽輪 Dharma Wheel Yoga、深度拉筋等，此外還有香薰伸展和背部護理等專業課程，更為上班族推出 Lunch Time 快速瑜伽課。
- Flowga。香港首間紅外線加熱瑜伽工作室，成立於2020年，日式裝潢更別具質感，在這裡做瑜伽，可以欣賞著室外的小庭園，就好像置身在日本一樣。
- YOGA SENSES。Yoga Senses致力創造友好瑜伽學習空間，讓任何有志學習瑜伽的人士都能探索自我，與志同道合的伙伴一起結伴同行，放鬆身心。
2021年1月8日 · 康文署今年1月至3月推出「網上互動體育訓練課程」，包括健體舞、徒手健體、身心伸展、親子健體、太極、兒童健體、健體瑜伽和嘻哈舞，課程現已接受報名，名額先到先得。
- 健身及體能教練。健身熱潮近年在香港持續不退，若對健身有熱誠及興趣，考取教練執照不失為一種出路，即使無意將其作為職業，亦可當作學習相關知識。香港浸會大學持續教育學院設有體適能導師證書課程，學費為17380元。
- 瑜伽導師。學習瑜伽技巧及知識，以及起源及歷史等，從而掌握教授瑜伽課堂的步驟和技巧。完成課程後，符合資格的人士，可以申請註冊成為RYT200瑜伽導師。
- 遊泳教師。香港游泳教師總會設有相關課程，教導基礎理論及各種泳式教學法。不過申請者需持有有效之拯溺證書（銅章或以上）。每逢夏天，游泳都會成為港人熱門運動。
- 潛水。對潛水有興趣及熱誠的話，可以參加潛水歷險會開設的潛水領域或潛水教練培訓課程，前者學費為19000元，後者為26000元。
2022年8月1日 · 教瑜伽課讓孩子填色 寓遊戲於運動中. 在Karmen所教導的親子瑜伽課堂中，Mini Me Yoga是其中一個重要的元素，課堂亦強調孩子與家長之間的連結。 Karmen會在課堂中使用Mini Me Yoga的四種不同元素的四色卡片，以遊戲形式進行各種瑜珈動作。 後讓孩子作一個填色練習，以初步了解孩子的性格，亦會向家長展開說故事環節，解釋為什麼要以正面肯定語與小朋友溝通。 最後，便會到腹式呼吸練習作為做瑜珈班的結尾，小朋友與家長能互相留意對方是否正確，亦能從中學會 以呼吸法放鬆身體。 + 1. 育有一子的阿Moon是在朋友推薦下報名參加Karmen所任教的親子瑜伽。 過往有三年瑜伽運動經歷的她在得知後便十分心動。
2017年6月30日 · 主理今次NTC瑜伽課程的導師包括Nike菁英教練Branden Collinsworth，本身在大學修讀心理學，在美國的體育、音樂與企業界皆薄有名氣，他所營運的健身中心Real Results Fitness更加是2015年「Mind Body Bold Business of the Year」獎項的得主，無論體能與
2023年5月3日 · 當中會提供一系列課程多達40個課程，例如瑜伽、HIIT、普拉提、拳擊以及健身課程等，加上星級瑜伽導師包括林芊妤(Coffee)、曾淑雅(Jumbo Tsang)及Simon Yuen等現身即席示範並提供小貼士！
2016年2月29日 · （網上圖片） 近年很多權威醫學報告指出，瑜伽、打坐冥想等呼吸練習，有效抵禦壓力，紓緩身體疼痛。 天明屬於緊張、情緒高漲類型，見他說話飛快，動作飛快；他說他從前更誇張，時常緊皺眉心，雙肩緊繃，彷彿世上所有事情都比自已慢一拍。 天明日常習慣忙碌、幹勁十足，更需要修復、放鬆身體的時刻。 「心理學家Bo Forbes也是瑜伽老師，她對我的啟發好大，教瑜伽不應一味刺激學生，一味促進交感神經系統，令情緒變成fight，fright and flight。 反而應多啟動副交感神經系統，令學生rest及digest。 即便fight過後，也要休養生息。 」天明堆滿唱片的卧室，正是他身體rest及digest的練習場地。
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