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2012年3月5日 · 1、在跑步运动的开始阶段或跑得很慢时，应该用鼻呼吸。. 2、在跑过一定距离或跑速加快后，单位时间内的通气量要比安静时增加几倍到几十倍，只用鼻子呼吸不能满足需要，憋气难受，就必须再加上口的呼吸了。. “回南天”运动要注意三要素. 二、室内锻炼 ...
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2016年1月25日 · 哈尔滨大妈冰上穿泳装玩瑜伽 2016年1月22日7时许，哈尔滨市3位年近六旬的冬泳爱好者冒着零下33摄氏度的低温，在冰封的松花江上为游客表演了冰上瑜伽。
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2022年3月10日 · 政府间气候变化专门委员会（IPCC）于2月28日正式发布第六次评估报告（AR6）第二工作组报告《气候变化2022：影响、适应和脆弱性》。. 参加该报告编写的作者共270位，中国有10位专家入选。. 该报告较为全面地归纳和总结了第五次评估报告（AR5）发布以来的最新 ...
