搜尋結果
2021年1月5日 · 明報即時新聞. 今日(5日)是二十四節氣的小寒,註冊中醫鄭智仁指出,小寒是一年中較寒冷,亦是陰邪旺盛的日子,這時較易出現外感傷風、關節炎、高血壓或心腦血管疾病的徵狀。 鄭智仁表示,香港小寒的氣溫一般比大寒寒冷,此時宜養腎防寒,建議小寒可進食4種食材:枸杞子、乾淮山(山藥)、核桃(合桃)和栗子。
2024年2月13日 · 薏米放入鍋中加水,大火煮滾後轉中小火,煮約30分鐘,放暖後加入檸檬,可按口味加入適量冰糖調味。 【功效】生薏米清熱利水,熟薏米健脾燥濕,檸檬酸甜開胃,趁暖喝有助消滯。 【飲用注意】孕婦不宜;有胃病、胃酸倒流的人慎飲。 註:以上茶飲僅供參考,各人體質不同,如有疑問應先諮詢註冊中醫。 資料來源:明報. 茶飲 實用資訊: 飲茶5注意 中醫提醒:空腹勿飲茶、勿以茶代水. 消滯茶飲|中醫:適量飲茶消食化積 荷葉山楂焗水飲亦可【附製法】 熱門HOTPICK:bit.ly/3FoHZom. 相關字詞﹕ 消滯 中醫教路 茶飲 熱門HOTPICK 編輯推介. 上 / 下一篇新聞. 天氣|天文台:天氣晴朗 吹和緩清勁東風. 近300台客新春遊越南富國島一度遭「遺棄」 旅客被迫額外付款方繼續行程.
2020年11月29日 · 無花果乾通常可配合清熱潤肺的食材如粟米、甘筍及雪梨等食用。消化力弱或胃病者宜先烹調再吃 葉麗斌提醒,無花果乾質地偏硬,較難消化,胃病或消化力弱的人應慎吃或經烹調後再食用;感冒、咳嗽、發熱的人亦不宜服用。
2020年12月27日 · 鄧蕙盈稱,洛神花味甘酸性偏涼,有清熱消滯的功效。 其花清熱降火、疏肝解鬱;其根能清熱解毒、養陰生津;其籽則具補腎利濕及潤腸通便的功效。 鄧蕙盈提醒,洛神花性味偏涼,體質寒涼的人不宜過多食用(或飲用),一般用量為5至10克,雖然沒有特定 ...
2022年1月29日 · 即時熱點. 2022年1月29日星期六. 迎虎年2022‧全盒篇|全盒「八甜」各有寓意 糖柑桔有「金」又有「吉」、糖椰絲寓意三代同堂 (10:30) 圖9之1 - 農曆新年傳統全盒會放「八甜」,當中各有不同的吉祥寓意。 (資料圖片/明報製圖) 農曆新年傳統的全盒會放「八甜」,有甜甜蜜蜜之意,寄望為新一年帶來好運。 「八甜」中各有不同的吉祥寓意,你知道多少? 全盒「八甜」寓意. 糖冬瓜: 冬瓜從頭到尾一樣闊,有好頭好尾的意思。 糖蓮子: 代表「連生貴子」。 糖蓮藕: 取其諧音,寓意「年年都有」。 糖柑桔: 「柑桔」,取諧音有「金」又有「吉」。 糖椰絲: 由「椰子」製成,故有爺有子,寓意「三代同堂」。 糖椰角: 同樣由「椰子」製成,寓意「三代同堂」。
2023年4月21日 · 潤肺湯水食譜一文睇 12款潤肺湯水助止咳化痰. 圖1之1 - (明報製圖). 新型冠狀病毒感染個案近日稍增,加上天氣時晴時雨,不少人有感冒或咳嗽有痰等。. 本文整理12款中醫湯水食譜,有潤肺、止咳或化痰之用,有助紓緩不適。. 目錄:. · 龍脷葉魚腥草羅漢果 ...
2024年2月4日 · 3. 濃豉油煮雞樅菌海茸芯. 材料: 雞樅菌30克、海茸芯50克、濃豉油1茶匙、麻油少許、水適量. 製法: 雞樅菌和海茸芯浸水30分鐘備用。 雞樅菌切絲,用鑊加兩碗水煮10分鐘後,再加濃豉油1茶匙、海茸芯、70毫升水,煮10分鐘後加麻油即成。 功效: 雞樅菌調節免疫系統、海茸芯降膽固醇,兩者皆可在百貨公司或乾貨店購買。 立春/春天養生 相關報道: 立春食微酸養肝避吸霧氣 中醫推介兩茶飲【附製法】 立春宜養肝 中醫推介4食材. 立春食白蘿蔔、韭菜、紫蘇養肝升發陽氣【短片】 立春「咬春」習俗食蘿蔔 寓意吃得苦【附醃蘿蔔食譜】 立春雞蛋較易站起來? 物理教師解迷思:找對重心支點 隨時可立蛋. 穴位按摩|中醫紓緩春困濕困3穴位 醒神舒筋改善易睏. 熱門HOTPICK:bit.ly/3FoHZom.