生酮飲食 相關
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2019年2月26日 · Eric Kossoff MAD饮食是一种高脂肪、低碳水化合物的疗法，在食物选择上相似于经典KD。典型提供大约1:1-1.5的生酮比例，但没有强制性的设定比例，一些孩子可以使用高达4:1的比例。使用MAD饮食的起初每日碳水化合物消耗大约为10-15 g（与用于减肥的阿特金斯饮食的启动阶段具有可比性），在1-3个月后可 ...
改变最大的就是心态，对食物的理解更加深刻，不迷恋碳水也不惧怕脂肪，食欲更加的稳定啦！ 现在已经结束生酮快一个月，慢慢加入碳水中，体重比较稳定，没有反弹，这次体验给我带来的身心感受非常奇妙，但是个人依然会对它的安全性有疑问，毕竟我只用了两个月。
充满营养的食物，同时消耗更多营养价值较低的人工调味食物 。⌋ 不知不觉患上糖瘾 甜味剂并不能满足人对甜食的渴望，长期食用高甜味的代糖，会让你对高度的甜味保持依赖性，从而吃进去更多的糖。发表在《美国临床营养学 ...
2016年11月15日 · 生酮飲食（英语：ketogenic diet）是一種高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物飲 食，透過強迫人體燃燒脂肪而非碳水化合物，模擬飢餓狀態，在醫學上主要用於治療兒童的困難控制型癲癇，也可以用於治療成人。下图很形象的对比了生酮饮食和如今 ...
2018年9月3日 · 3 个回答. 《椰子 生酮饮食代谢法》. 这书暂时来说是比较全面的一本，开篇以“节食不必挨饿”说起，然后对脂肪和碳水化合物进行对比分析，纠正了一直被误会的脂肪的作用，最后从代谢方面引导读者一步一步走向生酮饮食，最后还对比分析了常见的减肥方法 ...
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在关于生酮饮食治疗适合哪种人群方面，2018年发布的《 国际生酮饮食专家共识指南 》就已对生酮饮食的适应人群进行详细阐述，对生酮饮食的适应症进行了分类，并增加了适合生酮饮食治疗的新病种。. 详情可看下我之前写的这篇文章：. 生酮饮食治疗有效率 ...
