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  3. www.mind.org.hk › zh-hant › mental-health-a-to-z什麼是產期前後抑鬱症？ - Mind HK

    產期前後抑鬱症 — 從懷孕到分娩後一年內任何時間出現的抑鬱症。 人們都意識到產後抑鬱症，但卻較少人知道很多人都會出現產前抑鬱症。 而有些人則可能會同時經歷兩者。 本頁面提供了與產期前後抑鬱症有關的資訊。 因此，假如你正經歷產前或產後抑鬱症，則請留意這些資訊，當中包括： 產期前後抑鬱症的跡象與徵狀. 產期前後抑鬱症的治療方法. 產期前後抑鬱症的自我照料. 「產後情緒低落」與產後抑鬱症有什麼分別？ 「產後情緒低落」是指短暫的情緒低落期，在分娩後大約三到十天你會情緒波動和容易流淚。 由於你可能需要處理很多新的問題，而且睡眠時間減少，因此情緒自然會有所起伏和感到不知所措。 這種感覺一般只會維持幾天，並且往往很容易控制。

  4. helloyishi.com.tw › pregnancy › pregnancy-progression懷孕開心不起來！產前憂鬱症狀與治療 - Hello 醫師

    2020年11月24日 · 產前憂鬱症 (Antepartum depression)是一種情緒疾病，是因為 懷孕 使體內 荷爾蒙 產生變化，而影響了大腦化學物質的平衡。 產前憂鬱症相當常見，但很多人會將其 症狀 誤認為單純的荷爾蒙失調，而沒有及時治療。 忽略產前憂鬱症有可能會對母親和胎 兒 的健康造成嚴重的傷害，因此了解此病的相關症狀很重要，及早發現，才能對症下藥。 產前憂鬱症的症狀有哪些？ 若孕婦有以下症狀，且持續超過三週，則可能罹患產前憂鬱症： 一直感到難過. 注意力下降. 有睡眠問題，睡太多或睡太少都算. 對原本喜歡做的事變得沒興趣. 開始一直思考死亡、自殺，覺得人生沒希望. 焦慮. 覺得愧疚、自己很沒用. 飲食 習慣改變. 為什麼會罹患產前憂鬱症？ 可能造成孕婦罹患產前憂鬱症的原因有： 感情出問題.

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  6. www.fwd.com.hk › zh › blog【產前抑鬱】孕婦產前易焦慮？有咩影響同改善方法？

    2024年4月25日 · 對胎兒健康的威脅. 根據香港中文大學醫學院婦產科學系過往對孕婦產前產後抑鬱指數的研究，當中使用貝克抑鬱量表（Beck Depression Inventory，簡稱BDI）作為衡量標準，調查了959位孕婦從孕期至產後的精神狀況，以及她們的分娩情況及嬰兒狀況。 結果顯示，產婦在懷孕後期患上抑鬱而需要使用無痛分娩生產，機率比正常產婦高出3.6倍，而患有產前抑鬱的母親誕下的嬰兒一般健康風險更大，其出生後接受深切治療的機會比正常情況出生的嬰兒高出3.2倍。 2 加上國外一項研究亦指孕婦抑鬱情緒會影響胎兒皮質醇（Cortisol）的分泌，因此抑鬱孕婦的嬰兒一般有較多情緒和行為問題出現 3 。 瀏覽FWD網上保險平台. 對孕婦健康的影響.

  7. www.otandp.com › zh-hk › 博客【產前抑鬱】產前抑鬱增82%早產機會！拆解常見症狀及預防方法 | ...

    2023年1月11日 · 常見的產前抑鬱症症狀如下： 持續情緒低落，或情緒不穩定. 焦慮不安而失眠. 過度擔心胎兒狀況. 相較於懷孕前，與家人吵架的次數增加. 對興趣與嗜好提不起勁. 不認為自己能夠成為好媽媽，照顧好bb. 對生下bb後的未來感到懷疑. 產前抑鬱嚴重可致生育恐懼. 產前抑鬱對孕婦可造成很多心理健康問題，包括 創傷後遺症 （PTSD）、 驚恐症 、 強迫症 和生育恐懼症（Tokophobia）等。 創傷後壓力症（PTSD） ：孕婦可能以往有 流產 經驗或因生產出現的問題，導致發惡夢、 失眠 或精神不濟. 驚恐症 ：患者對懷孕感到極度焦慮或恐慌，徵狀包括心跳加速、顫抖、窒息感和 頭暈 等。 大多數恐慌發作持續5至20分鐘.

  8. www.justmentalhealth.com.tw › l › 產前憂鬱產前憂鬱症怎麼辦？解析症狀、成因，改善懷孕情緒化問題

    • 產前憂鬱原因─生理層面
    • 產前憂鬱原因─心理層面
    • 產前憂鬱原因─社會層面

    在第一孕期時，女性荷爾蒙系統會出現變化，使雌性激素、黃體素急遽增加，連帶影響其他神經傳導物質（血清素、多巴胺、正腎上腺素）的分泌情形，而這些神經傳導物質經常被認為與許多情緒相關障礙症有關，如焦慮、憂鬱等。 此外，懷孕會引起的媽媽生理上的不適反應，如孕吐、頭暈與頭痛、疲倦與嗜睡、乳房脹痛、腸胃道不適...等，同樣也會帶給準媽媽不小的壓力，進而影響心情。

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    懷孕時，媽媽們最主要的心理壓力之一就是角色的轉變。「我真的做好準備成為一位母親了嗎？」是許多準媽媽心中的擔憂，面對未來即將承擔的照顧責任，充滿不確定感，而經濟因素及生活型態變化等現實面的壓力，都有可能使準媽媽們喘不過氣而感到情緒低落。 若準媽媽們本身的性格就是責任感較強、求好心切的，也更容易因為各種煩惱而焦慮不安，而持續的情緒低落，亦可能會導致曾經的憂鬱症病史再度復發。

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    家庭或世代之間的價值觀異同，會對準媽媽帶來很大的影響。若丈夫、家人與親友能予以溫暖而穩定的支持，準媽媽們的情緒會相對穩定；相反地，如果準媽媽們感受不到身旁家人們的關心，甚至有老公這個「豬隊友」在扯後腿，就很有可能導致憂鬱的情況。

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  9. www.fhs.gov.hk › tc_chi › health_info家庭健康服務 - 產前產後的情緒健康

    產後抑鬱的主要風險因素. 產後抑鬱的成因未明，研究顯示以下各樣因素都可能會增加婦女患上產後抑鬱的風險： 臨床因素. 曾患精神病，包括抑鬱症、焦慮症. 產前出現焦慮或抑鬱症狀. 心理社交因素. 性格上較容易焦慮. 缺乏社交支援. 伴侶／婆媳關係欠佳. 家庭暴力. 經濟困難. 經歷生活壓力事件. 與懷孕、生產及嬰兒相關的因素. 曾經流產、難以懷孕. 意外懷孕或對懷孕感到矛盾. 分娩前後出現併發症. 緊急剖腹分娩. 嬰兒患有嚴重先天性疾病或早產. 產後情緒問題的類別. 產後情緒問題大致可分為以下三類 : (一) 產後情緒低落； (二) 產後抑鬱； (三) 產後精神病。 這些情緒問題的患病率、臨床的病徵、病情的輕重和治理的方法都各有不同。 產後情緒低落.

  10. mamidaily.com › article › 131727【產前抑鬱】懷孕情緒失調9大徵狀 產前焦慮影響嬰兒健康恐增3.6倍

    2021年8月3日 · Photo from MamiDaily. 產前抑鬱主要特徵. 比起產後憂鬱，妊娠期抑鬱（產前抑鬱症）或許較少獲得關注，然而英國國民保健署（NHS）就指出，大約每8人中就有1人在懷孕期間會經歷抑鬱症，比起每10人中1人面對產後抑鬱的情況更普遍。 擁有產前憂鬱的孕婦可能會有下列特徵： 情緒持續低落； 經常擔憂、恐懼、緊張； 對分娩產生焦慮； 容易哭泣； 失眠； 失去食慾； 失去性慾； 對自己的能力失去信心； 產生自責、內疚感； 對未來失去盼望，無法享受生活； 精神無法集中； 有傷害自己或別人的念頭。 Photo from MamiDaily. 產前抑鬱對孕婦及胎兒影響. 對胎兒影響. 香港中文大學醫學院婦產科學系過往曾研究孕婦產前產後抑鬱指數。

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