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  1. 2017年9月11日 · 不想每個月都變水腫+心情低落!. 名婦產科醫師教你 3 招改善「經前不悅症」. VO 精選好書 2017-09-11. 圖片來源: Unsplash. 《VO》導讀:. 每次月經來之前,做什麼事情都心氣不順,對著身邊的人忍不住的發脾氣嗎?. 其實在月經來的 5 ~ 7 天前,如果妳有 ...

  2. 2020年9月28日 · 中央社 2020-09-28. 圖片來源: Unsplsh. (本文經合作夥伴 中央社 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為 〈 產後憂鬱突發難防 醫:第二胎風險更高 〉). 【為什麼我們要挑選這篇文章】. 「產後憂鬱」不同於一般憂鬱症,可能前一天 ...

  3. 2016年8月23日 · 然後拜託妳正常作息,每天健走 30 分鐘,少吃燒烤炸辣冰這種東西,讓自己健康,不用每周來診所掛號,來看書看展就好,我會很感動的。 對了補充說明,這樣也可以讓開子宮卵巢腫瘤開到手軟的婦產科醫師很感動。

  4. 2018年4月17日 · 生活報橘. 【20、30歲女生常見的婦科病】請問醫師:「為什麼不是生理期,最近我肚子卻常悶悶的痛?. 長庚醫院婦產部產科主治醫師蘇聖淵指出好發於20到50歲女性的「骨盆腔感染」,要小心三大危險因子。. 文/蘇聖淵 林口長庚紀念醫院婦產部產科 ...

    • 個性較鬱悶生成腫瘤機會較大
    • 患者不再愛發脾氣!肌瘤縮小3公分
    • 醫師提醒子宮肌瘤患者:永保一顆好心情
    • 延伸閱讀

    人的情緒不只影響人的表現,更和健康更是息息相關,中山醫學大學附設醫婦產科主治醫師 、海扶刀中心主任沈煌彬表示:「在中醫學說裡面,早已提到情緒對於婦科腫瘤的生成有關,個性比較鬱悶的人,生成腫瘤的機會也比較大。」

    沈煌彬醫師執業多年,在臨床上也看到不少案例,他舉例:「一名婦人肌瘤在我門診追蹤兩年了,從5公分,一直追蹤到10公分,一直沒有接受手術的原因,是因為家裡的兒子正值叛逆期,處於高中升學階段,兒子情緒更難控管。」 婦人跟醫師約好,今年七月要來開刀,因為要等兒子上大學才有空。但在前兩周回診,婦人的臉上一直掛著笑容,原來因為兒子考上了不錯的大學,婦人也不常在家裡發脾氣。結果醫師用超音波一看,發現肌瘤縮成3公分!婦人開心暫時不用手術了。

    不只這名婦人的案例,沈煌彬醫師再分享:「另一名婦人肌瘤十幾公分,兩年前做過海扶刀了,肌瘤已經縮到5公分,但是偶爾還是會有月經量多的狀況。經過溝通,也是考慮今年七月用達文西手術,把那顆5公分肌瘤切除。」 但婦人的小孩專長很特殊,預計今年六月要到美國參加比賽,但因為疫情比賽取消。這半年來,月經量變得很少,肌瘤也縮小,手術也不用了。 肌瘤患者常問醫師生活中要注意什麼?沈煌彬醫師強調:「我想就是永保一顆好心情。」 【沈煌彬醫師小檔案】 現職:中山醫學大學附設醫院海扶刀中心主任、台灣婦產科醫學會醫療醫療糾紛委員會委員 專長:海扶刀手術、子宮肌瘤、子宮腺肌症、子宮內膜異位症、卵巢腫瘤手術

    【壓力、焦慮、恐懼⋯⋯】德國醫師指出:8 種與「心理情緒」有關的癌症 【總是在高標準中喘不過氣?】完美主義者的「無力盲點」:我們一直都在當自己的慣老闆 【工作一整天好疲憊】3 種放鬆身心的「夜間瑜珈」:穿針式化解肩頸僵硬、蝴蝶式矯正骨盆歪斜、鴿子式去除腳部疲勞 (本文經 Heho 健康網 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為 〈每四位女性就有一位有子宮肌瘤!醫師:保持好心情可以減少肌瘤生成〉;精選圖片來源:Pexels)

  5. 2019年2月21日 · VO 精選好書 2019-02-21. 《VO》導讀:. 你常便祕好幾天,或是經常久坐,覺得脂肪都堆積在腹部嗎?. 中醫理論中,腹部有許多經絡通過,藉由正確按壓腹部穴道,可以疏通經絡,改善便秘、幫助消化。. 中醫師教你吳宏乾只靠雙手就能在日常中簡單實踐的 ...

  6. 2021年6月15日 · 物理治療師謝妮芸提醒,孕期的不適不一定要等到生產後才能處理,建議準媽媽們可以在產檢時向醫師反映,經醫師評估後轉介物理治療師,並透過幾個簡單動作訓練核心肌群,讓自己的孕期更舒服。