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2018年3月6日 · 農本方中醫診所註冊中醫師余少梅指出，水腫成因主要在於肺丶脾和腎三臟功能失調或血瘀為患，所以治療水腫多以調攝肺丶脾和腎三臟或活血為主。想極速去水腫，不妨根據不同病因，飲用不同祛濕去水腫湯水，這樣對症下藥，去水腫大作戰必定成功。
2023年4月1日 · 消水腫飲食｜營養師推介10大去水腫食物+湯水食譜. williamli@esdlife.com (編輯部) 2023年4月1日. 身體好像吸了水的海綿，又重又腫，身上明明沒有多了脂肪，卻頓時肥了1個碼……想擺脫「無辜」水腫肥？. 想擺脫「無辜」水腫肥？. 營養師介紹去水腫「王牌 ...
2018年3月9日 · 春節過後，天氣變得潮濕，若不在起居飲食上加倍留意，身體難免出現水腫。坊間流行飲用紅豆水、 赤小豆湯、薏米水等袪濕湯水，究竟它們的去水腫功效在哪裏？大家在食用前，得要多留意。
2019年5月21日 · 輕微的水腫通常是由於飲食失衡、過分勞累，損及脾臟運化水液的功能。濕熱或痰濕體質人士也常有水腫，多由四肢開始，皮膚有腫脹，按下去時陷下不起，會感到頭重、口淡、胸悶，甚至小便量少，而去水腫其實也是排毒的一種。
2019年11月8日 · 去濕去水腫湯水食譜：赤小豆冬瓜生魚湯功效：清熱去濕，適合手腳浮腫者食用。 材料：（3-4 人分量) 赤小豆 1 両 炒扁豆 1 両 黑豆 1 両 生魚 1 條 冬瓜 1 斤 生薑 3 片 酒 適量製法： 1\.
2020年9月11日 · 5款坐月湯水推介〡順產自然生、開刀剖腹產、回奶媽媽都適合. 女人生產後元氣大傷，坐月時喝好湯水，有利於回復身體狀況。. 曾為TVB電視劇《BB來了》擔任陪月顧問的資深陪月黃坐月Hedy，則為各位新手媽媽推介5款坐月湯水。. 坐月湯水1. 鹿尾巴燉烏雞 ...
2021年7月7日 · 手術後湯水 | 中醫推介2個進補湯水食譜！ 有助補氣、健脾、改善體虛. cmedjohnny@yahoo.com.hk (邱宇鋒) 2021年7月7日 · 5 分鐘文章. 中醫講究固本培元，因此很多做完手術的病人都會看中醫、吃中藥，他們認為做手術會令他們元氣大傷，做完手術後身體虛弱，此時服食中藥進補會增加體力，改善體虛。...
