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近年不少人都會生產2至3胎,有中醫提醒如果產後媽媽月經量明顯減少,可能是腎虛、血虛、痰濕及血瘀所致。 對此,以下一款湯水適合產後腰膝酸軟,月經量少等的媽媽飲用。
【春天養生】天氣潮濕食慾不振容易攰 3款祛濕湯水健脾去水腫【內含食譜及製法】 健康
2019年4月3日 · 清明時節雨紛紛,身處溫暖潮濕的環境,特別容易令身體積聚濕氣。想趕走濕氣去水腫,不如試試註冊中醫師所推介的養生湯水,讓你健康又醒神! 祛濕期3類戒口食物 註冊中醫師嚴耀堅表示,祛濕一般以健脾為主,所以在
2022年3月23日 · 星期三靚湯·祛濕大全︳水腫身體濕重留意5大習慣 中醫推介10大食材+湯水祛濕 - 晴報 - 健康 - 中醫養生 - D220323. 發佈時間: 2022/03/23. 進入春天後,如果出現嗜睡、容易出汗、胸悶等,可能是身體「濕重」。. 註冊中醫師梁尹倩日前在 Facebook 表示,如果長期置身於 ...
2022年1月1日 · 冬瓜其中一個最廣為人知的好處,是能清熱消暑,但冬瓜亦被譽為「減肥瓜」,有助減脂去水腫,是不少女士的減肥好幫手。 《晴報》綜合多位中醫意見,羅列出冬瓜的5大減肥及美顏好處,有助痰濕較重的肥胖人士消脂去腫。
產婦注意︳生B後休息不當易腰痠骨痛 中醫教4招護理+湯水助產後復原 專欄
2021年12月11日 · 不少女士都受水腫問題困擾,要經常想辦法減走水腫所致的「包包臉」,台灣女星陳妍希曾分享每晚飲一碗海帶湯做晚餐,幫助去水腫減肥。 有註冊中醫師在網上發文表示,海帶有清熱利水的作用,飲用後有助消水腫。