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2020年9月3日 · 1. 把所有材料洗淨。 鯉魚宰好洗淨備用；粉葛去皮切大塊。 2. 鯉魚以熱油加薑煎至兩面微黃，放入魚湯袋備用。 3. 鍋中加入約2000毫升水，放入全部材料，以武火煮至水滾，轉文火煮約1.5小時即可。 此湯適合妊娠後期孕婦水腫、產後脾胃虛弱、腳氣腫痛、步履艱難者飲用。 飲用前建議先諮詢註冊中醫師意見。 ※上述內容純屬作者個人意見，不代表本網立場。
水腫可分為全身性和局部性兩大類，前者多見於心臟病、腎病、肝病、營養不良等，後者多見於局部血管或淋巴管阻塞，或因過敏所致。 中醫認為體內水液的運行，依靠肺、脾、腎三臟功能的協調，一旦三臟功能失常，就會導致水液內停，形成水腫。
做法： 1. 雞骨草浸水清洗，另外沖洗薏米、太子參和茯苓，紅蘿蔔刨皮滾刀切成大塊，粟米切成小段。 2. 煲湯骨冷水下鍋，汆水至水滾有浮泡，撈起洗淨。 3. 大湯煲加入所有材料和水，蓋上蓋 ，水滾後大火煲5分鐘，再轉細火煲2小時，加鹽調味。 文、攝：謝翠玲. 原文（ 按此 ） 如欲睇更多食譜製作，可（ 按此瀏覽 ） ※上述內容純屬作者個人意見，不代表本網立場。 部分文字經由編輯修改※. 關鍵字. 春天來了，除了大地充滿生機，也充滿濕氣，不少朋友都會煲祛濕湯水養生一下。 從中醫角度，春天跟肝相關，所以想養生的話，不妨煲雞骨草茯苓薏米湯。
其實大家可以選擇煲個快靚正嘅滾湯，雖然備料時間會比其他簡易食譜長，但只要預備好晒就掉落個煲度，加水滾一滾就飲得同食得，輕輕鬆鬆又食到肉又食到菜！ 飲夠兩碗就唔怕自己仲有空間食零食同飲廢水啦！ 🍅番茄甘筍薯仔牛肉湯. 圖：archanaskitchen｜西式蕃茄濃湯又別有一番滋味，但相對地就冇中式咁清爽. 番茄作為湯料真係萬能KEY！ 而呢個組合更係我哋屋企最愛，因為可以一次過食到菜、肉同澱粉嘛！ **3-4人每人預飲2-3碗. - 4-6個番茄、2-3條甘筍同2-3個薯仔切成一嚿嚿 (一口大細左右；番茄唔好切太細，如果唔係煲長少少時間就會失蹤) - 免治牛肉就預備大概200-300g (視乎有幾鍾意食肉)，用少少豉油、糖、廚酒醃最少15分鐘.
味道鮮甜，亦帶有濃濃菇菌味😍 ️蒸飯類:🔖豉汁蒸排骨飯$35排骨食落軟嫩多汁，用左豉汁去蒸味道更加惹味🍽 🔖金針雲耳蒸雞飯$35雞肉肉質嫩滑，食落唔會感. 更多. 湯戶方 Soupsquare 的食評，餐廳位於 大圍積德里12號地舖。.
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用牛蒡山藥和蘿蔔煲湯，除了湯水美味，也有清熱祛濕、潤肺養胃、提高免疫力和加速新陳代謝的功效。 牛蒡和山藥氧化得較快，所以切好便要浸醋水或鹽水以防變色，即看如何製作牛蒡山藥排骨湯： 牛蒡山藥排骨湯（4人分量） 時間：1小時45分鐘. 材料： 牛蒡1條. 山藥1條. 蘿蔔500克. 冬菇（浸軟）5朵. 排骨600克. 紅棗5粒. 薑2片. 杞子1湯匙. 水3000毫升. 鹽適量. 做法： 1. 牛蒡削皮，斜刀切成片，放入加了1湯匙白醋的水中浸著，以免變色。 山藥和蘿蔔削皮切片；紅棗去核切半；冬菇則對切。 2. 排骨冷水下小鍋，開火煮至滾起汆水，冒浮泡便撈起沖洗。 3. 把除杞子以外的材料加入大煲中，加水，蓋上蓋， 開大火至水滾，便收中細火煲1.5小時，快要煲好時加入杞子和鹽調味。
又冇時間自己煲去濕湯水🥺，不過自從認識了CheckCheckCin的紙包米水後就方便得多，插支飲筒🧃就飲得方便快捷就可以去濕🧏🏻 ，今次入手了兩款紙包米水，味道也清香不甜膩好爽口。朝原箱紙包米水$175/12包🍚💧，有去水腫、消胃脹 及改善面黃的功效。
