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去濕湯水食譜合集！. 20款湯水健脾去濕去水腫+清熱解毒. 去濕湯水食譜合集｜春天、 回南天 是健脾去濕的好時機。. 從中醫角度，人體受到濕氣影響會造成脾胃失調。. 濕氣若是聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛。. 不過大家可以從飲用去濕湯水去解決問題 ...
2021年2月9日 · 功效：薏仁具淡斑功效，且能加快新陳代謝，對瘦身去水腫有幫助。 經常都看到小S為家人煮飯煲湯，這味薏仁排骨山藥湯也是她特別喜歡的湯水，怕冷、有色斑活水腫問題的女士最適合。 薏仁排骨山藥湯：淡斑去水腫（圖片來源：Weibo@小S）
2019年3月26日 · 新假期飲食組. Mar 26 2019. 去濕茶／去濕湯水食譜｜春日來臨，是健脾去濕的好時機。 從中醫角度，人體受到濕氣影響會造成脾胃失調。 濕氣若是聚於關節位置，更有機會引發關節痠痛。 不過大家可以從飲用湯水去解決問題，養生去濕。 但切記，去濕湯水不宜太油膩、忌燥熱，應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物，再配一些健脾材料，就事半功倍，今次就向大家推介20款簡易去濕湯水。 編輯：Evita｜圖片：Sunday Kiss、Love Kelly’s Kitchen、Sammy says、小小豬Kinsey、成洛媽媽家常湯 、鄭小b之成長日誌 | 原文刊於： Sunday Kiss. 去濕茶／去濕湯水食譜 材料簡易 20做法推介. 按連結跳至. 去濕茶篇. 去濕湯水篇. 粉葛去濕湯篇. 去濕消暑篇.
Apr 19 2024. 穀雨2024湯水｜穀雨，作為二十四節氣之一，通常在每年4月19日左右到來，標誌著春季與夏季的交替。 這個時期，雨量增多，濕氣加重，人們容易感冒和受到「春火」的影響，後者在俗語中被稱為熱氣。 為了適應這種季節變化，建議大家飲用一些特製的湯水，以助去濕和強化身體抵抗力，同時避免食用過於辛辣的食物，保持身體的平衡和健康。 新假期為大家推薦7款適合穀雨時節的養生湯水，旨在幫助大家更好地迎接春夏之交。 快速跳至： 穀雨是什麼？ 穀雨天氣. 穀雨濕氣重，容易熱氣？ 穀雨飲食建議. 穀雨湯水7款食譜. （圖片來源：shutterstock） 穀雨是什麼？ 「穀雨」是春季最後一個節氣，通常出現在每年四月中旬，2024年的穀雨是4月19日。
去濕湯水20款食譜 陳倩揚推介健脾去水腫、清熱解毒、抗疲勞. 10 May 2023. 濕疹湯水10款食譜推介｜紓緩皮膚痕癢＋滋潤去濕！ 轉季必睇｜食是食非. 19 Mar 2023. 冬天湯水食譜推介9款！ 滋潤喉肺、止咳、清熱解毒、氣管敏感｜懶人廚房. 15 Jan 2023. 防疫湯水｜Omicron新冠肺炎輕症湯水食療 農本方14款簡易中醫湯水. 10 Jan 2023. 月經量少過4日＝小心婦科病徵兆！ 少過2日好嚴重 4款養生茶/湯水補血氣. 8 Jan 2023. 素湯水｜王菲、田蕊妮都愛飲素湯水！ 中醫推薦健脾袪濕湯水3款｜綠續社真集. 9 Sep 2022. 荃灣豬肉檔AK 楊屋道阿威教你分豬肉部位＋煲湯｜師傅調教你. 12 May 2022.
2016年6月8日 · 夏日去濕 湯製作方法. 桑寄生除了歸肝腎經，具補肝腎、強筋骨的功效外，亦有去濕消水腫的功用。. 桑寄生性平，男女老幼皆宜。. 鮮淮山滋陰，有補肺益腎，健脾止瀉，益精補氣的功效，是四季皆宜的好食材，用來煲湯零舍鮮甜。. 不過切皮時記緊要戴手套 ...
2021年1月4日 · 閱讀全文. 撰文：Moyin｜圖片：新傳媒資料室資料｜資料來源：註冊中醫師許懿清. 中醫推介月經後 7款食療湯水. 1. 紅棗補養身子. 原粒吃比沖水喝更有效。 建議血虛、平日面青口唇白的女士，在經後數天每天吃5粒，熱氣人士則每日吃3至4粒即可。 另外也可以紅棗、金針、雲耳蒸雞，補而不燥，有效補養身子。 紅棗. 原粒吃比沖水喝更有效. 2. 雞肉補血補身. 屬滋補食物，可蒸、燜煮或煲老火湯。 建議用黑雞煲紅棗杞子椰子湯，產後及經後都適宜飲用，補血又補身。 留意較熱氣或患傷風感冒人士不宜喝老火雞湯。 雞肉. 可蒸、燜煮或煲老火湯。 3. 牛肉 鐵質豐富. 鐵質豐富，經後數天宜多吃牛肉、牛扒或喝牛肉湯，有補血之效，令面色變好。 牛肉. 經後數天宜多吃牛肉。 4. 杞子 明目補血.
